دکتر محمد حسین نجفی

سندرم متابولیک یا بیماری ایکس مجموعه ای از عوامل خطرزای متابولیک می باشد که در یک فرد وجود دارند.  افراد دچار سندروم متابولیک میزان خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری های مرتبط با رسوب چربی در دیواره سرخرگها (آترواسکلروز) دارند.

بیماری عروق کرونری که ممکن است منجر به حمله قلبی شود، تنها نمونه ای از بیماری های ناشی از سندروم متابولیک است. سکته مغزی و بیماری عروق محیطی مثال های دیگری می باشند. همچنین احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ درافراد دچار سندرم متابولیک بیشتر می باشد.

علت سندروم متابولیک چیست؟

برخی ازعلل زمینه ای این سندرم که سبب افزایش این عوامل خطرزای متابولیک می شوند عبارتند از:

• چاق بودن یا داشتن اضافه وزن
• عدم فعالیت جسمانی
•مقاومت به انسولین
• عوامل ژنتیک

چه کسی مبتلا به سندرم متابولیک می شوند؟

شیوع سندرم متابولیک در سال های اخیر افزایش یافته است. تخمین زده می شود که در حدود ۲۰ تا ۲۵ درصد بزرگسالان مبتلا به آن باشند. این سندرم با چاقی مرکزی و مقاومت به انسولین همراه می باشد. چاقی در پرفشاری خون، افزایش کلسترول LDL خون (کلسترول بد )، کاهش کلسترول HDL (کلسترول خوب ) و هیپر گلیسمی (افزایش قند خون ) دخیل می باشد .

چاقی شکمی بویژه با عوامل خطرزای متابولیک در ارتباط می باشد. سندرم متابولیک مجموعه ای از عوارض متابولیک چاقی است. در بیماری مقاومت به انسولین، بدن بخوبی نمی تواند ازانسولین استفاده نماید. بدن در زندگی روزانه برای تبدیل قند و نشاسته به انرژی، نیاز به انسولین دارد. اگر بدن نتواند این کار را انجام دهد، دیابت یا بیماری قند خون رخ می دهد.

در برخی از افراد مقاومت به انسولین، عوامل اکتسابی (مانند افزایش چربی بدن وعدم فعالیت جسمانی ) می توانند سبب ایجاد مقاومت به انسولین و سندرم متابولیک شوند. اکثر افراد مبتلا به مقاومت به انسولین، همزمان مبتلا به چاقی مرکزی (شکمی ) نیز می باشند.

سندرم متابولیک

سندرم متابولیک چگونه تشخیص داده می شود؟

جدیدترین و گسترده ترین معیارهای شناسایی سندرم متابولیک وجود ۳ یا تعداد بیشتری از عوامل خطرزای متابولیک زیرمی باشد:

۱- چاقی مرکزی (شکمی ) که با دور کمر اندازه گیری می شود:

-بیش از ۴۰ اینچ یا ۱۰۲ سانتیمتر در مردان
-بیش از ۳۵ اینچ یا ۸۸ سانتیمتر در زنان

۲- تری گلیسرید ناشتای خون mg/dl 150 یا بیشتر یا دریافت دارو بدلیل افزایش تری گلیسرید خون

۳- کلسترول HDL‌ پایین خون یا مصرف دارو به علت HDL پایین:

-مردان : کمتر از ۴۰ mg/dl
-زنان : کمتر از ۵۰ mg/dl

۴- افزایش فشار خون به ۱۳۰/۸۵ mg/dl یا بیشتر یا مصرف دارو بدلیل فشار خون بالا

۵- گلوکز (قندخون) ناشتا ۱۱۰ mg/dl یا بیشتر یا مصرف دارو برای گلوکز خون بالا

درمان سندرم متابولیک چیست؟

کاهش وزنافراد مبتلا به سندرم متابولیک از طریق کنترل عوامل خطرزای خود می توانند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع ۲ را کاهش دهند. بهترین راه برای آنها، کاهش وزن و افزایش فعالیت جسمانی است.

در این قسمت برخی از اقدامات مهم جهت کنترل سندرم متابولیک ذکر می شوند:

• بطور مداوم وزن(بخصوص شاخص چاقی مرکزی)، قند خون، چربی خون و فشار خون خود را کنترل کنید.

• عوامل خطرزای خود را براساس دستور العمل های ذکر شده تحت درمان قرار دهید (افزایش چربی های خون ، پر فشاری خون و قند بالای خون).

• داروهای ضد فشار خون خود را با نظر پزشک مصرف کنید؛ چرا که داروهای مختلف دارای اثرات متفاوتی بر روی حساسیت به انسولین می باشند.

من چطور می توانم در این زمینه بیشتر یاد بگیرم؟

با پزشک ، پرستار یا مشاور سلامتی خود مشورت کنید . اگر مبتلا به بیماری قلبی می باشید یا قبلا دچار سکته مغزی شده اید، ممکن است اعضای خانواده شما در معرض خطر باشند . ایجاد تغییرات در شیوه زندگی آنها جهت کاهش میزان خطر مهم است.

شما می توانید از کتابچه ها و بروشورهای علمی جهت انتخاب زندگی سالمتر و کاهش میزان خطر، کنترل بیماری و مراقبت از افراد مورد علاقه تان استفاده کنید.

4/5 - (7 امتیاز)
دکتر محمدحسین نجفی
دکتر محمدحسین نجفی

ایشان متخصص قلب و عروق و فلوشیپ آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی هستند. دیگر تخصص های ایشان شامل: درمان فشار خون، درمان واریس، انجام هولتر مانیتورینگ قلب و غیره می شود.

آیا این مطلب مفید بود؟ به اشتراک بگذارید
[hamyar_qa] [hamyar_related_qa]

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ ﺳﻮاﻟﺎت ﺧﻮد در زﻣﯿﻨﻪﻫﺎی واریس و بیماری‌های وریدی، بیماری‌های قلبی، اختلالات مادرزادی، فشار خون، اکوکاردیوگرافی و… را در این صفحه ﺑﭙﺮﺳﯿﺪ. پاسخ‌های ارایه شده اعم از تشخیصی و درمانی توصیه‌های کلی بوده و شما را از مراجعه به پزشک بی‌نیاز نمی‌کنند. پاسخ‌ها معمولا در کمتر از ۴۸ ساعت پاسخ داده خواهند شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر نگین پنجشنبه ۱۱ آبان ۲( 4 ماه پیش) تعداد بازدید: 51 مشاهده پرسش
    سلام اقای دکتر عزیز . وقتتون بخیر .
    ببخشید اگر امکان داره نطرتون رو در مورد نوارقلب مادرم بفرمایید ؟ داروی فلوریتم و تریامترن و دیلتیازم و والسارتان ۸۰ میخوره. وقتی فلوریتم و دیلتیازم رو میخوره قلبش اتیش میگیره و حمله بهش دست میده تپش قلب زیاد میشه و فشارش گاهی ۲۱ و گاهی ۱۸ میشه. فشارش قبلا ۱۴ بود .
    ایا به خاطر داروهاست ؟ باید چیکار کنه ؟ ایا داروهاش مناسبه ؟
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی پنجشنبه ۱۱ آبان ۲( 4 ماه پیش)
      تنظیم مجدد داروها....در ایشان دیلتیازم توصیه نمی شود و بای وارواا تنظیم گردد....نوار قلب مشکل دارد
  • تصویر کاربر رویا سه شنبه ۲ آبان ۲( 4 ماه پیش) تعداد بازدید: 49 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر ،خانمی ۳۷ ساله هستم با اضافه وزن زیاد، صبح ها وقتی دخترمو میبرم مدرسه کیفش رو دستم میگیرم چون خیلی سنگینه نفسم میگیره ولی وقت برگشتن مشکلی ندارم، آیا طبیعیه؟
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی سه شنبه ۲ آبان ۲( 4 ماه پیش)
      سلام بهتره برای بررسی یه نوار قلب بگیرین و به متخصص قلب مراجعه کنید.
  • تصویر کاربر عباسی یکشنبه ۲۹ مرداد ۲( 6 ماه پیش) تعداد بازدید: 60 مشاهده پرسش
    با سلام و احترام. جناب آقای دکتر، به بنده گفته اند که در قلبم مشکلی ندارد و فقط پرولابس دارم که اون هم خیلی مهم نیست. آیا درست گفته اند و البته من اکو قلبم مشکلی نداشت و تست ورزش هم همینطور بدون مشکل بود. ولی الان هنگام نفس کشیدن احساس گرفتگی و درد در قفسه سینه و ناحیه پشت دارم. میخواستم بدونم آیا نیاز به ام آر آی و یا سی تی قلب هم دارم؟ چراکه این درد گاها تا ناحیه گردن و حتی صورت بصورت پالسی و یا مور مور شدن وجود دارد. قبلاً از زحمات و همچنین پاسخ شما سپاسگزارم.
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی یکشنبه ۲۹ مرداد ۲( 6 ماه پیش)
      سلام بحث پرولاپس میترال اغلب اهمیت نداره ولی تو سایت راجع به پرولتپس اطلاعات خوبی هست
  • تصویر کاربر عرفان سه شنبه ۳ آبان ۱( 1 سال پیش) تعداد بازدید: 110 مشاهده پرسش
    سلام خدمت اقای دکتر،
    من پارسال برج ۳ تپش نابجا قلب گرفتم انگار وقفه میفته بین ضربان های قلبم، رفتم نوار و اکو و تست ورزش متخصص قلب گفت هیچ مشکلی نداری همون زمان تست ورزش و نوار هم ضربان نابجا داشتم ولی دکتر گفت ضربان نابجا نداری و قلبت سالمه یه چند روزی دارو معده خوردم ضربان نابجام از بین رفت، تا امسال دوباره عین پارسال شدم رفتم بیمارستان لواسانی نوار گرفتن ضربان نابجا هنگام نوار قلب داشتم ولی دوباره نوار نشان نداد و دکتر گفت نوارت سالمه ولی اگه میخوای هولتر ببند، الان جواب هولتر اومد بردم پیش دکتر در بیمارستان لواسانی گفت خیلی کمه احتیاج به دارو نداری ولی الان ضربان زیاد نیست ولی نگرانم کرده یه حال ناخوشایند دارم، مدارک هامو براتون میفرستم ممنون میشم راهنمایی کنید.
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی پنجشنبه ۷ مهر ۱( 1 سال پیش)
      هولتر چیز خطرناکی ندارد و جای نگرانی نیست در حال حاضر مصرف داروهای تجویزی را ادامه بدهید خطری ندارد
    2. تصویر کاربر عرفان پنجشنبه ۷ مهر ۱( 1 سال پیش)
      اقای دکتر مشکلات معده میتونه ضربان نابجا بیاره؟
    3. تصویر کاربر عرفان پنجشنبه ۷ مهر ۱( 1 سال پیش)
      سلام مجدد، مشکلات معده میتونه ضربان نابجا بیاره؟
    4. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی سه شنبه ۳ آبان ۱( 1 سال پیش)
      بله ممکن است
    5. نمایش سایر 3 پاسخ
  • تصویر کاربر مریم سه شنبه ۲۹ شهریور ۱( 1 سال پیش) تعداد بازدید: 105 مشاهده پرسش
    سلام.ای آف بنده 35 تا۴۰ هست امروز بعلت عصبی قفسه سینه و دست چپم درد کرد و به درمانگاه مراجعه کردم و آزمایشات زیر انجام دادم. بنظر شما مشکل چیه
    1. تصویر کاربر مریم چهارشنبه ۲۳ شهریور ۱( 1 سال پیش)
      آزمایش بنده
    2. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی پنجشنبه ۲۴ شهریور ۱( 1 سال پیش)
      ازمایشات سالمند ممکن است استرس و اضطراب باشد
    3. تصویر کاربر مریم پنجشنبه ۲۴ شهریور ۱( 1 سال پیش)
      دو فاکتور آخر کمی بالا هستن.مشکلی نیست یعنی؟
    4. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی سه شنبه ۲۹ شهریور ۱( 1 سال پیش)
      در این تک برگ ازمایش همه چیز سالم هستند مگر تصویری باشد که من ندیدم
    5. نمایش سایر 3 پاسخ
  • تصویر کاربر موسوی پنجشنبه ۶ خرداد ۰( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 270 مشاهده پرسش
    سلام خدا قوت، دکتر من ده رو بعد از قرنطینه کرونا آزمایش آنزیم قلبی دادم عدد ck-mb بود ۱۰/۹ ، پیش دکتری رفتم و بعد اکو گفتن یک میلی متر دور قلبم آب هستش ، فاموتیدین و ناپروکسن و آ اس آ گفتن تا یک هفته بخورم ، میخواستم بدونم نیاز به دوباره چک شدن هست یا نه
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی پنجشنبه ۶ خرداد ۰( 2 سال پیش)
      الان نه ولی داروها را استفاده کنید یکماه بعد مجدد اکو بدهید
  • تصویر کاربر آیدا جمعه ۲۱ شهریور ۹۹( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 306 مشاهده پرسش
    سلام اقای دکتر.بیماربا کد6adx690300 هستم..ممنون از پاسختون. 1) آقای دکتر، بیدارشدن با تنگی نفس با توجه به اختلال حرکت دیواره و بزرگی بطن چپ (سایز بالاتر از نرمال) میتونه نشانه ای برای شروع نارسایی قلبی باشه؟
    2) غیر از ایسکمی چه عواملی باعث اختلال درحرکت دیواره میشه؟
    3)فعلا تا یکی دوماه دیگه امکان مراجعه به دکتروندارم.چه قرصی قبل خواب بخورم برای اینکه دچار تنگی نفس درخواب نشم؟پرانول خوبه؟مدارکومجدد فرستادم ممنون
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۲۱ شهریور ۹۹( 3 سال پیش)
      سلام ميوكارديت ها ميتوانند باعث اختلال حركت قلب بشن . بله پروپرانةلول خوبه
  • تصویر کاربر محسن یکشنبه ۱۹ مرداد ۹۹( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 317 مشاهده پرسش
    سلام میخواستم بدونم آیا مایع درمانی میتونه باعث ادم ریه بشه یاخیر،اگر ادم ریه حین سرم تراپی بوجود بیاد علتش چی میتونه باشه
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی یکشنبه ۱۹ مرداد ۹۹( 3 سال پیش)
      سلام بله ممکنه بخصوی ماهش کارکرد قلب یا تنگی دریچه های قلب
  • تصویر کاربر حامد جمعه ۱۶ اسفند ۹۸( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 322 مشاهده پرسش
    آقای دکتر ۱۸ سالمه یه چند رچزه احساس میکردم گلوم یه حالت خاصی هست انگار بزرگ شده غضروف های گلوم انگار سفت شده زیر چانه و فکم انگار یه چیزی هست سفت شده بزرگ شده دکتر ۳ تا بسته اموکسی سیسیلین ۵۰۰ به همراه دیفن هیدرامین و سرما خوردگی بزرگسالان نوشت یک بسته از آموکسی سیلین و خوردم دوتا بشته مونده ولی تغییر چندانی نکردم چکار باید کنم به پزشک دوباره مراجعه گنم یا صبر کنم؟
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۱۶ اسفند ۹۸( 4 سال پیش)

      سلام

      به متخصص عفونی یا گوش و حلق و بینی مراجعه کنید

  • تصویر کاربر سهرابی دوشنبه ۲۳ دی ۹۸( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 282 مشاهده پرسش
    سلام و تشکر از آقای دکتر.پدرم سابقه نارسائی قلبی مادر زادی دارد ،efقلب پدرم تا سال پیش بین 25تا30درصد بود.ولی از دو ماه بیش سرفه های شبانه و بیخوابی و تنگی نفس حسابی حالش را بد کرد.در حال حاضر هم در بیمارستان بستری هستند.نتایج آزمایشات تا امروز تقریبا به این صورت استptt;44_inr:1.8.bun:90cr:2.2_pt:24__wbc:17000_na:129_k:4.5_CA:8.4_plt_:89000یک بار هم از 12روز قبل کد خوردن،فکر کنم ایست قلبی بوده،به نظر شما دلیل این pt بالا میتواند وجود لخته در خون باشد با وجودی که پدرم وارفارین مصرف نمیکند؟
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی دوشنبه ۲۳ دی ۹۸( 4 سال پیش)

      سلام

      Pt بالا نشانه کمبود ویتامین کا یا مشکل کبد باشه که احتقان کبد در اثر نارسایی قلب رخ میده

درحال دریافت اطلاعات

در این مقاله مطالعه می‌کنید:

میخوای به صورت آنلاین سوالت رو از دکتر بپرسی؟

میخوای به صورت آنلاین سوالت رو از دکتر بپرسی؟

پرسش از دکتر