هیپوتانسیون یا همان فشار خون پایین غیر طبیعی زمانی است که فشار خون را اندازه می گیرید و دستگاه فشار عددی کمتر از ۹۰/۶۰ میلی متر جیوه را نشان می دهد. اگر فشار خون شما خیلی پایین بیاید، می تواند باعث سرگیجه، غش یا مرگ شود. فشار خون پایین عارضه ای خطرناک نیست و معمولاً درمان می شود مگر اینکه در افراد مسن رخ دهد یا به طور ناگهانی رخ دهد. در بیماران بالای ۶۵ سال، می تواند نشان دهد که مغز و اندام ها خون کافی دریافت نمی کنند.
اگر فشار خون شما به طور ناگهانی کاهش یابد، می تواند مغز را از خون محروم کند، که می تواند منجر به سبکی سر یا سرگیجه شود. در ادامه ی مقاله اطلاعاتی راجع به دلایل افت فشارخون وبه شما می دهیم و سپس بعترین درمان ها یا قاتل فشارخون پایین را به شما معرفی میکنیم.
مهمترین دلایل افت فشار خون
دلایل مختلفی برای افت فشار خون وجود دارد که عبارتند از:
- استراحت طولانی مدت در رختخواب
- بارداری
- دمای بدن پایین یا بالا
- از دست دادن خون بیش از حد
- کم آبی شدید
- عفونت های خونی مانند سپسیس واکنش آلرژیک آنافیلاکسیواکنش به دارو
- مصررف الکل
- افزایش سن
- داروها، مانند مسدود کننده های آلفا، می توانند فشار خون را کاهش دهند
لازم به ذکر است بدانید، با افزایش سن خطر ابتلا به فشار پایین افزایش می یابد. تقریباً ۱۰ تا ۲۰ درصد از افراد بالای ۶۵ سال افت فشار خون وضعیتی دارند.
قاتل فشار خون پایین چیست؟
فشار خون پایین که با علائم خطرناک همراه نباشد، معمولاً نیازی به درمان ندارد. برای کسانی که علائم دارند، بر اساس علت اصلی فشار خون پایین درمان می‌شوند.
درمان های خانگی عبارتند از:
- افزایش مصرف آب و محدود کردن مصرف الکل
- آب به افزایش حجم خون و جلوگیری از کم آبی بدن کمک می کند.
- پوشیدن جوراب فشاری یا همان جوراب واریس : پوشیدن جوراب فشاری باعث افزایش جریان خون در پاها می شود.
- مصرف نمک بیشتر : سدیم خلاص شدن از شر مایعات اضافی را برای بدن سخت‌تر میکند و به رگ‌های خونی فشار می‌آورد و در نتیجه فشار خون را بالا می‌برد.
- ورزش منظم: ورزش منظم باعث افزایش جریان خون می شود.
- خوردن شیرینی جات یا چیز های شور البته به مقدار مورد نیاز
- خوردن مایعات بیشتر
- مصرف آبمیوه ها
- مصرف کافئین و چای
اگر درمان های محافظه کارانه در افزایش فشار خون شما موفقیت آمیز نباشد، ممکن است پزشک نیاز به تجویز دارو داشته باشد.
درمان دارویی فشارخون پایین:
- داروهایی که افت فشار خون را درمان می کنند عبارتند از: فلودروکورتیزون
- دارویی که به بدن کمک می کند سدیم را در کلیه حفظ کند، که به افزایش فشار خون کمک می کند: میدودرین
- دارویی که می‌تواند فشار خون را با فعال کردن گیرنده‌های شریان‌ها و سیاهرگ‌های کوچک افزایش دهد.
علائم افت فشار خون
اکثر پزشکان افت فشار خون را جدی نمی دانند مگر اینکه علائم قابل توجهی مانند:
- حالت تهوع
- غش کردن
- کم آبی بدن
- تاری دید
- احساس سرما و لرز
- رنگ پریدگی
- تنفس سریع یا کم عمق
- بض ضعیف یا تند
- سرگیجه
اگر هرکدام از این حالات را تجربه کردید سریعا به درمانگاه مراجعه کنید و یا با ارژانس ۱۱۵ تماس بگیرید.
تشخیص افت فشار خون
افت فشار خون به طور غیر طبیعی و بدون هیچ علامت دیگری معمولاً باعث نگرانی نمی شود و خود به خود درمان میشود. اما اگر علائمی که گفتیم را تجربه کردید، حتما برای انجام معاینات بیشتر به پزشک مراجع کنید در بیشتر موارد، پزشک شما اقدامات انجام می دهد تا ارزیابی کند که آیا فشار خون پایین یک الگوی ثابت است یا خیر یکی از اقداماتی که پزشک به شما توصیه میکند انجام دهید بستن هولتر فشارخون است، اگر اطلاعات کافی ندارید مقاله ی علت بوق زدن دستگاه هولتر فشار خون را مطالعه کنید. همچنین ممکن است آزمایش های تشخیصی دیگری را برای تعیین علت زمینه ای این بیماری تجویز کند. آزمایشاتی که ممکن است پزشک شما تجویز کند عبارتند از:
- آزمایش خون - می تواند به شما کمک کند که آیا هیپوگلیسمی (قند خون پایین)، هیپرگلیسمی/دیابت (قند خون بالا) یا کم خونی (تعداد کم خون قرمز) دارید یا خیر.
- الکتروکاردیوگرام (ECG) - می‌تواند سیگنال‌های الکتریکی قلب را برای تشخیص ریتم قلب یا ناهنجاری‌های ساختاری و همچنین مشکلات مربوط به تامین خون غنی از اکسیژن به قلب تشخیص دهد.
- اکوکاردیوگرام - می تواند تصاویر دقیقی از قلب را برای تعیین ساختار و عملکرد نشان دهد.
- تست استرس - در طول تست استرس، شما نوعی ورزش را انجام می دهید تا قلب خود را سریعتر پمپاژ کند و سپس با اکوکاردیوگرام یا الکتروکاردیوگرام تحت نظر قرار خواهید گرفت.
- تست میز شیب - نحوه واکنش بدن شما به تغییرات موقعیت را مشخص می کند. روی میزی دراز می کشید که سپس برای شبیه سازی حرکت از حالت دراز به حالت ایستاده کج می شود.
همچنین برای اطلاعات بیشتر نیاز دارید که مقالات زیر را مطالعه کنید:
