توصیه هایی برای مراقبت از پا در بیماران دیابتی

maxresdefault

 

مدد جویان دیابتی، شما در مقایسه با سایر افراد مشکلات بیشتری در رابطه با پاهایتان دارید از جمله پای دیابتی که به دنبال عفونت‌های خطرناکایجاد می شود. این خلاصه مطالبی به شما کمک می‌کند تا نشانه‌های عفونت پا را بشناسید و در مراحل اولیه اقدامات پیشگیرانه را انجام دهید.

پای دیابتی از دو راه ایجاد می‌ شود:

۱- صدمه به اعصاب (نوروپاتی)

به طور عادی، اگر پای ما صدمه ببیند یا عفونتی به وجود بیاید، درد برای ما هشداری است تا برای شرایط خطر آماده باشیم و سریع‌تر به پزشک مراجعه کنیم. در دیابت اعصاب پا تحت تأثیر قرار می‌گیرد و درد کمتری در پاها احساس می‌شود. یعنی افراد دیابتی ممکن است درد ناشی از یک بریدگی کوچک یا تاول را، احساس نکنند.

احساس کرختی یا سوزن سوزن شدن می‌تواند نشانه‌ی عدم خون‌رسانی کافی عضو باشد.

۲- سختی دیواره‌ی عروق (واسکولو پاتی)

در دیابت، عروق پا نیز تحت تأثیر قرار می‌گیرند و سخت و تنگ می‌شوند. بنابراین حجم خون کمتری را به سمت پاها هدایت می‌کنند.

از نشانه‌های اختلال در خون‌رسانی پا سرد شدن، رنگ پریدگی و کبود شدن پاها خصوصاً انگشتان است.

بریدگی‌ها اگر درمان نشوند عفونت کرده و می‌تواند باعث سیاه شدن (گانگرن) پا شود. سیاه شدن پا ضایعه‌ای است که در صورت عدم درمان منجر به قطع کردن پا می‌شود. تا آسیب به بخش‌های بالاتر و سالم‌تر منتقل نشود.

در بیماران دیابتی که اعصاب و عروق با هم درگیرند، حتی زخم‌های کوچک هم باید مهم تلقی شوند. چون ممکن است سریعاً عفونت گسترش پیدا کرده و تمام طول پا و حتی کل بدن را درگیر کند.

قرمزی، تعریق، داغ شدن پا از نشانه‌های عفونت هستند.

وقتی خون کمتری به پا برسد پا به اندازه‌ی کافی اکسیژن و غذا دریافت نمی‌کند و نمی‌تواند در مقابل عفونت‌ها جنگیده و خوب‌ ترمیم شود.

مهم‌ترین روش برای پیشگیری از آسیب پاها حفظ سطح قند خون در محدوده‌ی طبیعی، تغذیه صحیح، ورزش و رعایت بهداشت فردی است.

اگر شما یک بیمار دیابتی هستید. حتماً روزانه پاهایتان را معاینه کنید تا مشکلات کوچک را بیابید و اجازه ندهید به آسیب‌های جدی تبدیل شود. با روش‌های ساده شستشو و درمان‌های موضعی می‌توانید، آن‌ها را رفع کنید.

بیماران دیابتی باید به نکات زیر توجه نمایند:

– از پاهایتان مراقبت کنید و از زخم شدن پاهایتان پیشگیری کنید.

– هر روز پاهایتان را با آب گرم و صابون ملایم بشویید و از نظر زخم و عفونت مشاهده نمایید. برای اینکه تمام قسمت‌های پا را مشاهده کنید. می‌توانید از یک آینه استفاده کنید.

– به هر نوع ترک، تاول، پوسته، بریدگی، خراشیدگی، قرمزی توجه کنید.

– پاها و به خصوص لای انگشتان را کاملاً خشک کنید.

– می‌توانید از کرم‌های مرطوب کننده در محل پاشنه و قسمتی از پوست پا که خشک شده و ترک برداشته. استفاده کنید؛ ولی هرگز آن را بین انگشتان پا نمالید.

– ناخن‌ها را کوتاه نگهداری کنید. کوتاه کردن ناخن‌ها به صورت صاف بعد از خیساندن یا دوش گرفتن و حمام رفتن باشد.

– زمانی که با مواد داغ تماس پیدا می‌کنید مراقب پاهایتان باشید. چون ممکن است بدون اینکه احساس کنید. سوختگی رخ دهد.

– قبل از اینکه پایتان را در آب فرو ببرید، دمای آن را با دستتان کنترل کنید.

– بدون استفاده از ضد آفتابی در معرض نور خورشید قرار نگیرید.

– اگر پایتان میخچه یا پینه دارد. خودتان برای برداشتن آن‌ها اقدام نکنید و اجازه بدهید پزشک آن‌ها را بردارد.

– به طور منظم جهت معاینه به پزشک مراجعه کند.

انتخاب کفش و جوراب در بیماران مبتلا به پای دیابتی

  • همواره کفش مناسبی که اندازه‌ی پایتان است بپوشید و همیشه بعد از ظهرها برای خرید کفش اقدام کنید.
  • پنجه­ی کفش باید طوری باشد که انگشتان پا به راحتی حرکت کنند.
  • هرگز کفشی که قسمت پنجه و پاشنه­ی آن باز است نپوشید.
  • هرگز با پای برهنه راه نروید.
  • قبل از به پا نمودن کفش داخل آن را نگاه کنید. سنگریزه‌ها بلند پارهای کفش و ناخن‌های بلند می‌توانند تبدیل به نقاط فشاری شده و منجر به التهابی و عفونت شوند.

منبع: بیمارستان شهید هاشمی نژاد

سوال پزشکی دارید ؟!؟

همین الآن از طریق تلگرامسوال خود را بپرسید و پاسخ خودتون را دریافت کنید !

سیستم پرسش و پاسخ

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.

پیگیری سوال قبل

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 5روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

ثبت سوال جدید

امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیار سیستم

1
انژيوگرافي

انژيوگرافي انجام داده و ميخوام جوابش را بفرستم و بدانيم مشكل چه بوده مشاهده پاسخ دکتر
2
طپش قلب

با سلام بنده 15 اسفند 95 بعد از سکته و ایست قلبی انژیو و 3عدد استنت میگیرم 49‌ ساله وزن 90 کیلو و دارو اسپرین پلاویکس نیترو گلیسرین و اتور استاتین 10 گرفتم بعد از گذشت 4 ماه از انژیو بعد از فعالیت یا بالا رفتن یک طبقه نفس نفس میزنم و اکثرا طپش قلب دارم محبت کنید بفرمایید این طبیعیه یا جهت ویزیت خدمت برسم ممنون مشاهده پاسخ دکتر
3
زايمان زودرس

با سلام و خسته نباشيد
من دوتا زايمان زودرس داشتم يكي در ٢١ هفتگي و يكي در ٢٣ هفتگي ك در هر دوتاش ورم زيادي در بيني و پاها داشتم و در چند تا از ازمايش ادراري پروتيين trace نشون داده بود و فشارمم ١٢ رو ٧ يا ١٣ رو ٧ بود كه از همكاراتون تشخيص فشار خون حاملگي رو دادن أيا اين علت ميتونه قطعي باشه و من بتونم اعتماد كرده و حامله شم ممنون ميشم راهنمايي كنيد
مشاهده پاسخ دکتر
4
Asd نوزاد

سلام
نوزاد 7 ماهه دارم
در اکو که انجام شد asd به اندازه 6 میلی تشخیص دادن
چه دارویی مصرف کنند؟
دکتر فوروزماید 40 براشون نوشتن
شما چی میفرمایید؟
ایا دارویی برای بسته شدن هست؟
ایا asd ها بسته میشن؟
دارو را شروع کنم یا شما داروی دبگری تجویز میکنید؟
مشاهده پاسخ دکتر
5
بزرگی بطن راست

حسین شاهوردی:
باسلام و عرض ادب خدمت شما پزشک بزرگوار که بدون چشم داشت جواب این حجم از سولات رو میدید.بنده 35 ساله هستم مدتی بود که تپش قلب داشتم دکتر رفتم برام هولتر وصل کرد تقریبا پنج بار در طول شش ماه یک بار گفت Pac داری یکبار گفت pvc یکبارم psvtتمام این تپش قلبها قبلش یه حالت استرسی داشت بعد شروع میشد خوشبختانه رفع شد الان که اکو ازم گرفت فرمایش کرد بطن راستت بزرگ تر از حد نرمال هست ولی به لاتین نوشته بود نرمال فونجکشن و فشار شریان ریوی هم کمی بیش از نرمال هست الان مشکلی ندارم فقط خواستم بپرسم بزرگی بطن راست و فشار شریان ریوی بیماری خطرناکیه و باید پیگیری کنم چون دباره دچار استرس و تپش قلبم کرده.خدا خیرتون بده بابت جواب دادن .
مشاهده پاسخ دکتر
6
ترس

کمکم کنین!! مشاهده پاسخ دکتر
7
درددست

درد در قسمت دست چپ مشاهده پاسخ دکتر
8
کمبود پلاکت خون

روی بدن پسر یازده ساله ام بطور غیرمنتظره لکه های قرمز و بنفش و کبودی ظاهر شد مشاهده پاسخ دکتر
9
گرفتگی عروق قلب

درددردست چپ نوک بینی ام کبودشده مشاهده پاسخ دکتر
10
مصرف ترامادل

سلام من مدت زيادي است دارو ترامادول مصرف ميكنم از ١٠٠ميلي گرم الان به روزي ٨٠٠ميلي گرم رسيده ميخواهم ترك كنم بعضي اوقات ب٢هم استفاده كردم براي ترك اما اثر ترامادول را نداره لطفا راهنماييم كنيد كه اذيت نشوم من طاقت ندارم مشاهده پاسخ دکتر
« قبلی 1 2 3 4 5 6 7 ... 374 بعدی » همه