مرور رده

مجله سلامتی

چگونه باید آسپرین را مصرف کنید؟

دراین مقاله راهنمایی های لازم در مورد باید و نبایدهای مصرف آسپرین آورده شده است. باید ها و نباید های آسپیرین - دوز ۸۱…

بی رحم ترین عوارض بی خوابی

تاثیر خواب بر قلب باورنکردنی است! خوابیدن کاری تجملی نبوده و برای سلامت قلب ضروری است. خواب به بدن در ترمیم خود کمک می…

۱۰ ماده غذایی مضر برای قلب

خوردن غذاهایی مفید برای سلامت قلب به نظر مستقیم ترین روش برای پیشگیری از بیماریهای قلبی است. از خوردن غذاهای سنگین…

زندگی پس از سکته قلبی

سکته قلبی به وضعیتی گفته می‌شود که در آن قسمتی از قلب به دلیل بروز حمله قلبی شدید عملکرد طبیعی خود را از دست می دهد.…

بالاخره گوشت بخوریم یا نه؟

امروزه منابع پروتئینی طبیعی از جمله گوشت قرمز و گوشت سفید و همچنین مواد پروتئینی گیاهی مانند حبوبات و تخم مرغ به…