دکتر محمد حسین نجفی

درد ساق پا نشانه ای مهم و بسیار شایع است. درمان درد ماهیچه پشت ساق پا و یافتن علت درد را نباید نادیده گرفت. درد ساق پا هر ناحیه ای بین کشاله ران تا مچ پا را شامل می شود بنابراین مفصل ران و پا استثناء می گردد. درد می تواند به روش های مختلفی تجربه گردد. درد ساق پا می تواند با عناوین سایر قسمت های بدن شرح داده شود، با عناوینی همچون درد نوک تیز، مبهم، بی حس کننده، سوزن سوزن شدن، سوزش و غیره. درد ساق پا می تواند حاد (کوتاه مدت) یا مزمن (طولانی مدت) باشد و می تواند اغلب در مقیاس شدت، از خفیف تا شدید، امتیاز داده شود.

علت درد ماهیچه پشت ساق پا

علت درد ساق پا شامل موارد زیر می باشد:

 

چرا ساق پا درد می گیرد؟

سه حوزه گسترده، علت پزشکی درد ساق پا را پوشش می دهند:

۱- علل نورولوژیکی (عصبی) درد ساق پا

گرفتگی ماهیچه ساق پا

2_ علل اسکلتی عضلانی درد پا از زانو به پایین

۳- علل عروقی (مربوط به رگ های خونی) درد ساق پا

علائم درد ساق پا چیست؟

در ادامه به سه تا از علائم درد ساق پا اشاره میکنیم

گرفتگی عضلات پا

در هنگام گرفتگی عضلات، درد ماهیچه پا معمولا برای چند دقیقه ادامه پیدا می کند. این اتفاق زمانی که معمولا عضلات پشت و پایین ساق پا دچار یک اسپاسم غیر قابل کنترل می شود، رخ می دهد. اگر هیچ آسیب آشکاری وجود نداشته باشد، درد ساق پا ممکن است عصبی، عضلانی و یا بعلت رگ های خونی باشد. در طول گرفتگی عضلات یک احساس سفتی وجود دارد که شب هنگام و در افراد مسن شایع تر است. تخمین زده شده است که یک سوم از افراد بالای ۶۰ سال از این مشکل رنج می برند.

بیماری قلبی آترواسکلروزیس

لنگیدن متناوب یا درد ساق پا در هنگام راه رفتن

لنگیدن متناوب نامی است که برای درد ساق پا به دلیل گردش ضعیف خون اطلاق شده است که به عنوان بیماری عروق محیطی PAD شناخته شده است. این حالت با میزان شیوع و مرگ و میر بیشتری ارتباط دارد. درد ساق پا ناشی از تصلب شرایین و یا تنگی عروق در پا دارای ویژگی های متمایزی است و به عنوان لنگش و یا لنگیدن متناوب شناخته شده است.شرایط دیگر برای این بیماری آترواسکلروتیک عبارتند از:

این حالت به دلیل نرسیدن جریان کافی خون به عضله های پا و ماهیچه ها رخ می دهد و باعث می شود اکسیژن و مواد مغذی برای شروع فعالیت به این عضلات نرسیده و ایجاد آسیب نماید. لنگش نیز گاهی سبب درد ساق پا می شود که در موارد کلاسیک شامل:

ترومبوز وریدهای عمقی DVT یا لخته شدن خون در پا

این لخته های خون در رگ های عمیق از پا است (به جای رگ های سطحی از نوع واریس) و معمولا باعث یک تورم یک طرفه، گرما، پای دردناک است.

علایم گرفتگی عروق پا

درمان درد ساق پا

درمان درد ماهیچه پشت ساق پا بنا بر دلایل زیر می تواند متفاوت باشد. و درمان هرکدام  نیز متفاوت است که به صورت جداگانه شرح میدهیم.

گرفتگی عضلانی

برای گرفتگی عضلات ساق پا، صاف نگه داشتن و کشیدن پا به سمت جلو ممکن است کمک کننده باشد (حتی بهتر است کسی در انجام این عمل به شما کمک کند). کشش و ماساژ عضلات می تواند کمک کند، اما به صورت مسکن عمل نمی کند چرا که آنها خیلی آهسته اثر می کنند. با این حال اگر حساسیت پس از گرفتگی همچنان ادامه یافت، مسکن ها ممکن است مفید باشند. البته هیچ دارویی برای درمان یک گرفتگی ساده عضله توصیه نمی شود.برای درمان گرفتگی عضلات ساق پا علاوه بر ماساژ، فرآیند زیر می تواند کمک کننده باشد:

چگونه مانع گرفتگی عضلات شویم؟

می توان از طریق این اقدامات مانع از گرفتگی عضله شد:

درمان لنگیدن متناوب یا درد پا هنگام راه رفتن

درمان برای افراد دچار درد لنگیدن پا از آنجایی که آنها در معرض خطر بالاتری از حمله قلبی می باشند از اهمیت خاصی برخوردار است. بیماری شریان های محیطی اغلب با دیگر شرایط آترواسکلروتیک، مانند بیماری عروق کرونر (که باریک شدن سرخرگ های قلب بوده و خطر ابتلا به سکته قلبی را افزایش می دهد) و بیماری عروق مغزی (که می تواند منجر به سکته مغزی گردد) وجود دارد. یک برنامه درمانی برای لنگش شامل مقابله شدید با عوامل خطر قلبی عروقی می باشد:

جلوگیری از ایجاد لخته خون در پاها

چگونه در شرایط خاص از نگه داشتن شدن جریان خون و گسترش لخته ی خونی تشکیل شده در پاهای خود، جلوگیری کنیم؟ با انجام این کاراها به سادگی میتوانید جلوی لخته شدن خون در پاهای خود را بگیرید.

در هنگام مسافرت و یا حتی سرمای هوا می توان گفت پاها نیاز به مراقبت بیشتری دارند به ویژه افرادی که مبتلا به نارسایی مزمن وریدی یا واریس می باشند.انجام تمرینات ساده زیر، تنش در پاها را از بین برده و جریان خون را گسترش می دهد. این تمرینات عبارتند از:

نرمش پا در هواپیما

در طول یک پرواز

جلوگیری از ورم پا در هواپیما

وقتی یک جا نشته اید

در طول سفرهای طولانی با ماشین

کشش عضلات چهار سر

بعد از راه رفتن در مسافت های طولانی

چرا باید گرفتگی عروق پا را درمان کرد

اگر به هر علت پزشک قلب تشخیص دهد که در عروق پای شما، لخته خون ایجاد شده است، می بایست هر چه سریعتر نسبت به گرفتگی عروق پا و درمان آن اقدام شود؛ چرا که این لخته ها با مرور زمان به سمت قلب حرکت کرده و خطرات جدی را به وجود می آورند. 

دکتر محمد حسین نجفی متخصص قلب و عروق در تهران

برای پرسش و پاسخ از دکتر روی لینک پرسش از دکتر کلیک کنید.

3.5/5 - (197 امتیاز)
Picture of دکتر محمدحسین نجفی
دکتر محمدحسین نجفی

ایشان متخصص قلب و عروق و فلوشیپ آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی هستند. دیگر تخصص های ایشان شامل: درمان فشار خون، درمان واریس، انجام هولتر مانیتورینگ قلب و غیره می شود.

آیا این مطلب مفید بود؟ به اشتراک بگذارید
[hamyar_qa] [hamyar_related_qa]

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ ﺳﻮاﻟﺎت ﺧﻮد در زﻣﯿﻨﻪﻫﺎی واریس و بیماری‌های وریدی، بیماری‌های قلبی، اختلالات مادرزادی، فشار خون، اکوکاردیوگرافی و… را در این صفحه ﺑﭙﺮﺳﯿﺪ. پاسخ‌های ارایه شده اعم از تشخیصی و درمانی توصیه‌های کلی بوده و شما را از مراجعه به پزشک بی‌نیاز نمی‌کنند. پاسخ‌ها معمولا در کمتر از ۴۸ ساعت پاسخ داده خواهند شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر ایدا69 یکشنبه ۲۰ خرداد ۹۷( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 153 مشاهده پرسش
    مادرم 55 سال سن دارد و دچار کبد چرب و دیابت و رماتیسم هست و از انسولین و دوز بسیار پایین کورتون استفاده میکند قبلا فشار خون داشت ولی الان مدتی هست فشار خون نرمال دارد. چند روزی هست قسمت هایی از پا بی دلیل کبود شده طوری که هم درد دارد هم به رنگ قرمز درامده.پارسال اکو انجام داد و دکتر گفت مشکل قلبی ندارد.
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی یکشنبه ۲۰ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
      سلام
      بايد ازمايش هاي انعقادي چك كنن
      پلاكت و pt وptt
  • تصویر کاربر خلیل جمعه ۱۴ اردیبهشت ۹۷( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 157 مشاهده پرسش
    باسلام وصبح بخیر چندروز میشه که وسط پام یه دردی شدیدی گرفته وبدون هیچ ضربه وافتادن چیزی رویش ،،یعنی بقدری درد داره که نمیتوانم راه بروم ازانگشت پای راستم یکم بالاتر یعنی وسط پام
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۱۴ اردیبهشت ۹۷( 5 سال پیش)
  • تصویر کاربر گیتی دوشنبه ۳ اردیبهشت ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 155 مشاهده پرسش
    از تاریخ 22 فروردین دچار گرفتگی شدید پای چپم از لگن تا ساق پا شدم که درد در ناحیه ساق فوق‌العاده شدید و تیز و آزار دهنده است و با کوچکترین حرکت یا راه رفتن بشدت درد میکنه
    دکتر ارتوپد زیاد رفتم ولی مشکلم کمکان و با همون شدت ادامه داره سونوی پا انجام دادن گفتن آمبولی نیست ولی نمیدونیم مشکل چیه؟!!
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی دوشنبه ۳ اردیبهشت ۹۷( 6 سال پیش)
      سلام
      اين بررسي وريدي است. بهتره سونو داپلر شرياني انجام بديد. شايد انسداد شوياني داريد و در ضمن از نظر ديسك كمر و يا درگيري اعصاب پا بررسي شويد
  • تصویر کاربر مهدی چهارشنبه ۵ اردیبهشت ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 164 مشاهده پرسش
    هنگام تند راه رفتن،فوتسال بازی کردن،عصبانیت احساس میکنم رگ های قلبم تنگ میشه خون ب زور عبور میکنه گهگاه اون لحضه خون دماغ میشم سمت چپ بدنم و بازو ها هم احساس درد دارم
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی چهارشنبه ۵ اردیبهشت ۹۷( 6 سال پیش)
      سلام
      شما بهتره جهت انجام تست ورزش مراجعه كنيد و حتما از نظر داشتن فشار خون هم معاينه شويد.
  • تصویر کاربر زینب دوشنبه ۳ اردیبهشت ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 159 مشاهده پرسش
    عموی من 65ساله هستن ،سابقه بیماری قند دارن ،یکبار عمل قلب باز داشتن ، علایم آلزایمر هم دیده شده درایشون ، چندماه پیش شست پاشون زخم شده بود هردکتری بردن و آزمایش گرفتن گفتن چیز مهمی نیست. تااینکه عید پاشون چرک کرد و بدترشد و زخم بیشترشد ،دکتر عروق بردیم بعد از عکس و ازمایش گفتن یکی از رگهای پاشون بسته است ، راهنمایی میخواستیم ازتون دکتر ، پای ایشون خوب میشه یا نه ، عکسش رو هم میتونم بفرستم واستون
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی دوشنبه ۳ اردیبهشت ۹۷( 6 سال پیش)
      سلام
      اين بيمار بايد سريعا به بيمارستان مراجعه كنند تا شريان پا باز شود وگرنه انگشت از بين ميرود و براي خود بيمار عم مشكل ايجاد ميكند
  • تصویر کاربر رضا پنجشنبه ۲۳ فروردین ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 186 مشاهده پرسش
    راستش اقای دکتر یه سوال شخصی داشتم که روم نشد برم مطب و بپرسم
    من چند وقت پیش تو ساختمان نیمه کاره بودم و سر شوخی نوک تیر اهن محکم خورد به کمرم و فقط تیر کشید ولی از پریروز تا الان وقتی تو خیابون راه میرم و به کمرم تکیه میکنم احساس میکنم قوس پیدا کرده و بعد از کمی راه رفتن درد میکنه میخواستم بدونم به جز ورزش و پیاده روی اگه رابطه جنسی داشته باشم برطرف میشه و قوس کمرم از بین میره و دوباره صاف میشه یا نه ؟ ممنون میشم کمکم کنید
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی پنجشنبه ۲۳ فروردین ۹۷( 6 سال پیش)
  • تصویر کاربر توران جمعه ۲۴ فروردین ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 156 مشاهده پرسش
    ادم جزیی با درد مچ پای چپ در خانم 57ساله علایم چی هست؟؟؟
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۲۴ فروردین ۹۷( 6 سال پیش)
  • تصویر کاربر علی شنبه ۱۸ فروردین ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 205 مشاهده پرسش
    باسلام خدمت دکتر نجفی عزیز
    بنده مدت پنج سال است که مبتلا به فشارخون هستم و قرص ترکیبی لوزارتان 100 و هیدروکلرتیازید 25 مصرف میکنم .الان چند وقته که بغل و بالای گوش سمت چپم درد میکنه مثل اینکه یک رگ میگیره و درد میکنه و دوباره برای چند دقیقه آرام میشه میخواستم ببینم علتش چیه؟ و راه درمان آن چیست؟
    باتشکر از شما
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی شنبه ۱۸ فروردین ۹۷( 6 سال پیش)
    2. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی شنبه ۱۸ فروردین ۹۷( 6 سال پیش)
      ‭0912 181 2518‬
    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربر مریم چهارشنبه ۱۵ فروردین ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 187 مشاهده پرسش
    با سلام خدا قوت
    قبل از عید ام آر آی دادم
    دیسک مهره 5 و4 دارم با اون حال فقط درد کمر د اشتم ولی مشکل حرکت نداشتم
    روز بعد از عید به یک بار بعد ازبرخاستن از جای خود یک باره بر زمین نشستم
    و توان برخاستن نداشتم
    بعد آن پای چپ من سر شد و شصت پای من سر مطلق هست
    ولی سایر انگشتان حس دارن
    به دلیلی تعطیلات دکتر هم در دسترس نبود آیا سر شدن پای من دلیل ب. بسته شدن رگی است؟
    آیا خوب میشوم ؟35ساله و خانوم هستم .
    با تشکر فراوان
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی چهارشنبه ۱۵ فروردین ۹۷( 6 سال پیش)
    2. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی چهارشنبه ۱۵ فروردین ۹۷( 6 سال پیش)
    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربر elnaz سه شنبه ۱۵ اسفند ۹۶( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 180 مشاهده پرسش
    با سلام و خسته نباشید خدمت دکتر نجفی
    آقای دکتر پدرم دیابت داره تقریبا 40 روز پیش انگشت پاش رو قطع کردن،الان دکترا اهواز گفتن رگهای پاش مسدود شده و کلا پاش باید قطع بشه ممنون میشم راهنمایی کنید و خواهش میکنم نوبت بهش بدین
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی سه شنبه ۱۵ اسفند ۹۶( 6 سال پیش)
    2. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی سه شنبه ۱۵ اسفند ۹۶( 6 سال پیش)
    3. نمایش سایر 1 پاسخ
درحال دریافت اطلاعات

در این مقاله مطالعه می‌کنید:

میخوای به صورت آنلاین سوالت رو از دکتر بپرسی؟

میخوای به صورت آنلاین سوالت رو از دکتر بپرسی؟

پرسش از دکتر