دکتر محمد حسین نجفی

درد ساق پا نشانه ای مهم و بسیار شایع است. درمان درد ماهیچه پشت ساق پا و یافتن علت درد را نباید نادیده گرفت. درد ساق پا هر ناحیه ای بین کشاله ران تا مچ پا را شامل می شود بنابراین مفصل ران و پا استثناء می گردد. درد می تواند به روش های مختلفی تجربه گردد. درد ساق پا می تواند با عناوین سایر قسمت های بدن شرح داده شود، با عناوینی همچون درد نوک تیز، مبهم، بی حس کننده، سوزن سوزن شدن، سوزش و غیره. درد ساق پا می تواند حاد (کوتاه مدت) یا مزمن (طولانی مدت) باشد و می تواند اغلب در مقیاس شدت، از خفیف تا شدید، امتیاز داده شود.

علت درد ماهیچه پشت ساق پا

علت درد ساق پا شامل موارد زیر می باشد:

 

چرا ساق پا درد می گیرد؟

سه حوزه گسترده، علت پزشکی درد ساق پا را پوشش می دهند:

۱- علل نورولوژیکی (عصبی) درد ساق پا

گرفتگی ماهیچه ساق پا

2_ علل اسکلتی عضلانی درد پا از زانو به پایین

۳- علل عروقی (مربوط به رگ های خونی) درد ساق پا

علائم درد ساق پا چیست؟

در ادامه به سه تا از علائم درد ساق پا اشاره میکنیم

گرفتگی عضلات پا

در هنگام گرفتگی عضلات، درد ماهیچه پا معمولا برای چند دقیقه ادامه پیدا می کند. این اتفاق زمانی که معمولا عضلات پشت و پایین ساق پا دچار یک اسپاسم غیر قابل کنترل می شود، رخ می دهد. اگر هیچ آسیب آشکاری وجود نداشته باشد، درد ساق پا ممکن است عصبی، عضلانی و یا بعلت رگ های خونی باشد. در طول گرفتگی عضلات یک احساس سفتی وجود دارد که شب هنگام و در افراد مسن شایع تر است. تخمین زده شده است که یک سوم از افراد بالای ۶۰ سال از این مشکل رنج می برند.

بیماری قلبی آترواسکلروزیس

لنگیدن متناوب یا درد ساق پا در هنگام راه رفتن

لنگیدن متناوب نامی است که برای درد ساق پا به دلیل گردش ضعیف خون اطلاق شده است که به عنوان بیماری عروق محیطی PAD شناخته شده است. این حالت با میزان شیوع و مرگ و میر بیشتری ارتباط دارد. درد ساق پا ناشی از تصلب شرایین و یا تنگی عروق در پا دارای ویژگی های متمایزی است و به عنوان لنگش و یا لنگیدن متناوب شناخته شده است.شرایط دیگر برای این بیماری آترواسکلروتیک عبارتند از:

این حالت به دلیل نرسیدن جریان کافی خون به عضله های پا و ماهیچه ها رخ می دهد و باعث می شود اکسیژن و مواد مغذی برای شروع فعالیت به این عضلات نرسیده و ایجاد آسیب نماید. لنگش نیز گاهی سبب درد ساق پا می شود که در موارد کلاسیک شامل:

ترومبوز وریدهای عمقی DVT یا لخته شدن خون در پا

این لخته های خون در رگ های عمیق از پا است (به جای رگ های سطحی از نوع واریس) و معمولا باعث یک تورم یک طرفه، گرما، پای دردناک است.

علایم گرفتگی عروق پا

درمان درد ساق پا

درمان درد ماهیچه پشت ساق پا بنا بر دلایل زیر می تواند متفاوت باشد. و درمان هرکدام  نیز متفاوت است که به صورت جداگانه شرح میدهیم.

گرفتگی عضلانی

برای گرفتگی عضلات ساق پا، صاف نگه داشتن و کشیدن پا به سمت جلو ممکن است کمک کننده باشد (حتی بهتر است کسی در انجام این عمل به شما کمک کند). کشش و ماساژ عضلات می تواند کمک کند، اما به صورت مسکن عمل نمی کند چرا که آنها خیلی آهسته اثر می کنند. با این حال اگر حساسیت پس از گرفتگی همچنان ادامه یافت، مسکن ها ممکن است مفید باشند. البته هیچ دارویی برای درمان یک گرفتگی ساده عضله توصیه نمی شود.برای درمان گرفتگی عضلات ساق پا علاوه بر ماساژ، فرآیند زیر می تواند کمک کننده باشد:

چگونه مانع گرفتگی عضلات شویم؟

می توان از طریق این اقدامات مانع از گرفتگی عضله شد:

درمان لنگیدن متناوب یا درد پا هنگام راه رفتن

درمان برای افراد دچار درد لنگیدن پا از آنجایی که آنها در معرض خطر بالاتری از حمله قلبی می باشند از اهمیت خاصی برخوردار است. بیماری شریان های محیطی اغلب با دیگر شرایط آترواسکلروتیک، مانند بیماری عروق کرونر (که باریک شدن سرخرگ های قلب بوده و خطر ابتلا به سکته قلبی را افزایش می دهد) و بیماری عروق مغزی (که می تواند منجر به سکته مغزی گردد) وجود دارد. یک برنامه درمانی برای لنگش شامل مقابله شدید با عوامل خطر قلبی عروقی می باشد:

جلوگیری از ایجاد لخته خون در پاها

چگونه در شرایط خاص از نگه داشتن شدن جریان خون و گسترش لخته ی خونی تشکیل شده در پاهای خود، جلوگیری کنیم؟ با انجام این کاراها به سادگی میتوانید جلوی لخته شدن خون در پاهای خود را بگیرید.

در هنگام مسافرت و یا حتی سرمای هوا می توان گفت پاها نیاز به مراقبت بیشتری دارند به ویژه افرادی که مبتلا به نارسایی مزمن وریدی یا واریس می باشند.انجام تمرینات ساده زیر، تنش در پاها را از بین برده و جریان خون را گسترش می دهد. این تمرینات عبارتند از:

نرمش پا در هواپیما

در طول یک پرواز

جلوگیری از ورم پا در هواپیما

وقتی یک جا نشته اید

در طول سفرهای طولانی با ماشین

کشش عضلات چهار سر

بعد از راه رفتن در مسافت های طولانی

چرا باید گرفتگی عروق پا را درمان کرد

اگر به هر علت پزشک قلب تشخیص دهد که در عروق پای شما، لخته خون ایجاد شده است، می بایست هر چه سریعتر نسبت به گرفتگی عروق پا و درمان آن اقدام شود؛ چرا که این لخته ها با مرور زمان به سمت قلب حرکت کرده و خطرات جدی را به وجود می آورند. 

دکتر محمد حسین نجفی متخصص قلب و عروق در تهران

برای پرسش و پاسخ از دکتر روی لینک پرسش از دکتر کلیک کنید.

3.5/5 - (197 امتیاز)
Picture of دکتر محمدحسین نجفی
دکتر محمدحسین نجفی

ایشان متخصص قلب و عروق و فلوشیپ آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی هستند. دیگر تخصص های ایشان شامل: درمان فشار خون، درمان واریس، انجام هولتر مانیتورینگ قلب و غیره می شود.

آیا این مطلب مفید بود؟ به اشتراک بگذارید
[hamyar_qa] [hamyar_related_qa]

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ ﺳﻮاﻟﺎت ﺧﻮد در زﻣﯿﻨﻪﻫﺎی واریس و بیماری‌های وریدی، بیماری‌های قلبی، اختلالات مادرزادی، فشار خون، اکوکاردیوگرافی و… را در این صفحه ﺑﭙﺮﺳﯿﺪ. پاسخ‌های ارایه شده اعم از تشخیصی و درمانی توصیه‌های کلی بوده و شما را از مراجعه به پزشک بی‌نیاز نمی‌کنند. پاسخ‌ها معمولا در کمتر از ۴۸ ساعت پاسخ داده خواهند شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر احمد چهارشنبه ۲۴ مرداد ۹۷( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 153 مشاهده پرسش
    از ساعت 12دیروز کودکان دست چشم از پشت گفت وبازوش درد داردوورم کرده بیقراراست
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی چهارشنبه ۲۴ مرداد ۹۷( 5 سال پیش)
      سلام
      بايد فورا به متخصص اطفال مراجعه كنيد
  • تصویر کاربر shahin چهارشنبه ۱۷ مرداد ۹۷( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 195 مشاهده پرسش
    سلام، دکتر عزیز مادر من به علت گرفتگی عروق آنژیوگرافی انجام داد ، دکترشون بعد از دیدن نتیجه گفت که باید سریع عمل بشه، چند روز هم توی بیمارستان میلاد بستری بودن، اما چون هم دیابت دارن، هم فشار خون و هم مشکل ریه به ما گفتن ریسک عملش بالاس، ما هم تصمیم گرفتیم عمل نکنیم، شروع به خوردن دارو کردن و یه مقداری هم داروهای گیاهی، حالشون خیلی بهتر بود، اما الان بعد از گذشت حدود یک سال درد دست چد و قفسه سینه ایشون برگشته، الان چه باید بکنیم
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی چهارشنبه ۱۷ مرداد ۹۷( 5 سال پیش)
      سلام
      به هر حال يا داروها زياد بشه و يا عمل بشن
      داروي گياهي هم هيچ تاثيري نداره
  • تصویر کاربر 1m2m3m4m جمعه ۱۲ مرداد ۹۷( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 174 مشاهده پرسش
    بیمار خانم‌25 ساله تقریبا از 10روز قبل دچار درد شدید در پای راست شده و با انجام‌ سونوگرافی تشخیص اولیه امبولی خفیف اعلام کردن لازم به ذکر است بیمار باردار بوده ودر هفته 11قرار دارد
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی پنجشنبه ۱۱ مرداد ۹۷( 5 سال پیش)
      سلام
      بايد بلافاصله به پزشك قلب مراجعه كنن و داروي ضد انعقاد زير جلدي براشون شروع بشه
    2. تصویر کاربر 1m2m3m4m پنجشنبه ۱۱ مرداد ۹۷( 5 سال پیش)
      باعرض سلام در حال حاضر یه نوع امپولهایی هستن که به ناف تزریق میشه استفاده میکنن روزی ۲عدد درضمن شنبه قرار بیارمش مطب شما جهت ویزیت
    3. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۱۲ مرداد ۹۷( 5 سال پیش)
      بله درسته
    4. نمایش سایر 2 پاسخ
  • تصویر کاربر حسین سه شنبه ۲ مرداد ۹۷( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 182 مشاهده پرسش
    با سلام، دکتر بنده هر روز ورزش انجام میدم، یک روز هنگام بارفیکس پاهام رو به سمت سر با انقباض بیش از حد ماهیچه شکمی جمع کردم (۳۰ دقیقه بعد از غذا این کار کردم)، همون لحظه یه چیزی تو شکمم سمت راست بالا جابه جا شد، احساس میکنم رگی گرفته، و ممکن ایجاد واریس بشه، چون چند روز درد خفیف داره، با تشکر از شما لطفا راهنمایی کنید که نیاز دارم به متخصص رجوع کنم یا خیر
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی سه شنبه ۲ مرداد ۹۷( 5 سال پیش)
  • تصویر کاربر سمیرا سه شنبه ۲۶ تیر ۹۷( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 175 مشاهده پرسش
    علت ضعف ودرد و بی حالی برای بیماری که 2بار استند انجام شده و دیابتی است پمپاژ ضعیف و به نظر پزشک عمل باز سودی نداره علت ضعف و درد پا چی میتونه باشه و سر بودن پا
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی سه شنبه ۲۶ تیر ۹۷( 5 سال پیش)
      سلام
      علل بسيا زياده و بدون ويزيت بيمار نميشه اظهاز نظر كرد
      بيمار بايد ويزيت شود
  • تصویر کاربر رضازاده شنبه ۱۶ تیر ۹۷( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 155 مشاهده پرسش
    سلام خطر جراحی باز چقدر می باشد؟
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی شنبه ۱۶ تیر ۹۷( 5 سال پیش)
      سلام
      ريسك بسته به سن عملكرد قلب و كليه و ساير بيماريهاي همراه بسيار متفاوت است بر اساس هر فرد متفاوت است
  • تصویر کاربر مهدی جمعه ۱ تیر ۹۷( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 166 مشاهده پرسش
    سلام
    دکتر انگشت شصت دو تا پام به هنگام بازی فوتسال یا تاول می زند یا هم ناخن سیاه شده و بعد از مدتی می افتد این مورد برای انگشت شصت هر دو اتفاق افتاده و هرکدام دو بار ناخنش افتاده با اینکه کفش ورزشیم رو هم هر بار عوض می کنم ولی باز این اتفاق می افته میخواستم دلیل اون رو بدونم و راه درمانش رو اگر امکانش هست
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۱ تیر ۹۷( 5 سال پیش)
      سلام
      بايد حتما معاينه شويد
      اينطور نميشه اظهار نظر كرد
      بهتره ابتدا به متخصص پوست مراجعه كنيد
  • تصویر کاربر الهام چهارشنبه ۳۰ خرداد ۹۷( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 145 مشاهده پرسش
    باسلام
    قسمت کنار پاشنه پای راستم یک نقطه خیلی خارش داره نظافت رو هم خیلی رعایت میکنم نه زخمه نه چیزی دیگه فقط نمیدونم چرا یک نقطه خارشش خیلی میشه گاهی اوقات
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی چهارشنبه ۳۰ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
      سلام
      ممكنه خشكي پوست يا قارچ پوستي باشه
      به دكتر پوست مراجعه كنيد
  • تصویر کاربر قاسم دوشنبه ۲۱ خرداد ۹۷( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 143 مشاهده پرسش
    سلام
    من حدود۱۵سال پیش تصادف ک کردم ک ناحیه پشت ساق پام دچار مشکل شد ک بعد از سونو و ام آر آی پزشک گفت داری گرفتگی شدید عروق و ترمبوز حاد هستی ....الان میخوام کاشت مو انجام بدم میخواستم ببینم از لحاظ پزشکی مورد نداره انجامش بدم چون پام مشکل داره

    باتشکرفراوان
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی دوشنبه ۲۱ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
      سلام
      الان پاتون چه مشكلي داره
      ولي در كل ارتباط نداره و مورد نداره
  • تصویر کاربر ليدا یکشنبه ۲۰ خرداد ۹۷( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 165 مشاهده پرسش
    باسلام حدود دوهفته ايست كه كف پاهايم موقع راه رفتن درد ميكند البته صبح موقع بيدارشدن از خواب اين درد بيشتراست
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی یکشنبه ۲۰ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
      سلام
      بايد ويزيت و معاينه شويد
      بايد علل عروقي و عصبي بررسي شوند
درحال دریافت اطلاعات

در این مقاله مطالعه می‌کنید:

میخوای به صورت آنلاین سوالت رو از دکتر بپرسی؟

میخوای به صورت آنلاین سوالت رو از دکتر بپرسی؟

پرسش از دکتر