دکتر محمد حسین نجفی

درد ساق پا نشانه ای مهم و بسیار شایع است. درمان درد ماهیچه پشت ساق پا و یافتن علت درد را نباید نادیده گرفت. درد ساق پا هر ناحیه ای بین کشاله ران تا مچ پا را شامل می شود بنابراین مفصل ران و پا استثناء می گردد. درد می تواند به روش های مختلفی تجربه گردد. درد ساق پا می تواند با عناوین سایر قسمت های بدن شرح داده شود، با عناوینی همچون درد نوک تیز، مبهم، بی حس کننده، سوزن سوزن شدن، سوزش و غیره. درد ساق پا می تواند حاد (کوتاه مدت) یا مزمن (طولانی مدت) باشد و می تواند اغلب در مقیاس شدت، از خفیف تا شدید، امتیاز داده شود.

علت درد ماهیچه پشت ساق پا

علت درد ساق پا شامل موارد زیر می باشد:

 

چرا ساق پا درد می گیرد؟

سه حوزه گسترده، علت پزشکی درد ساق پا را پوشش می دهند:

۱- علل نورولوژیکی (عصبی) درد ساق پا

گرفتگی ماهیچه ساق پا

2_ علل اسکلتی عضلانی درد پا از زانو به پایین

۳- علل عروقی (مربوط به رگ های خونی) درد ساق پا

علائم درد ساق پا چیست؟

در ادامه به سه تا از علائم درد ساق پا اشاره میکنیم

گرفتگی عضلات پا

در هنگام گرفتگی عضلات، درد ماهیچه پا معمولا برای چند دقیقه ادامه پیدا می کند. این اتفاق زمانی که معمولا عضلات پشت و پایین ساق پا دچار یک اسپاسم غیر قابل کنترل می شود، رخ می دهد. اگر هیچ آسیب آشکاری وجود نداشته باشد، درد ساق پا ممکن است عصبی، عضلانی و یا بعلت رگ های خونی باشد. در طول گرفتگی عضلات یک احساس سفتی وجود دارد که شب هنگام و در افراد مسن شایع تر است. تخمین زده شده است که یک سوم از افراد بالای ۶۰ سال از این مشکل رنج می برند.

بیماری قلبی آترواسکلروزیس

لنگیدن متناوب یا درد ساق پا در هنگام راه رفتن

لنگیدن متناوب نامی است که برای درد ساق پا به دلیل گردش ضعیف خون اطلاق شده است که به عنوان بیماری عروق محیطی PAD شناخته شده است. این حالت با میزان شیوع و مرگ و میر بیشتری ارتباط دارد. درد ساق پا ناشی از تصلب شرایین و یا تنگی عروق در پا دارای ویژگی های متمایزی است و به عنوان لنگش و یا لنگیدن متناوب شناخته شده است.شرایط دیگر برای این بیماری آترواسکلروتیک عبارتند از:

این حالت به دلیل نرسیدن جریان کافی خون به عضله های پا و ماهیچه ها رخ می دهد و باعث می شود اکسیژن و مواد مغذی برای شروع فعالیت به این عضلات نرسیده و ایجاد آسیب نماید. لنگش نیز گاهی سبب درد ساق پا می شود که در موارد کلاسیک شامل:

ترومبوز وریدهای عمقی DVT یا لخته شدن خون در پا

این لخته های خون در رگ های عمیق از پا است (به جای رگ های سطحی از نوع واریس) و معمولا باعث یک تورم یک طرفه، گرما، پای دردناک است.

علایم گرفتگی عروق پا

درمان درد ساق پا

درمان درد ماهیچه پشت ساق پا بنا بر دلایل زیر می تواند متفاوت باشد. و درمان هرکدام  نیز متفاوت است که به صورت جداگانه شرح میدهیم.

گرفتگی عضلانی

برای گرفتگی عضلات ساق پا، صاف نگه داشتن و کشیدن پا به سمت جلو ممکن است کمک کننده باشد (حتی بهتر است کسی در انجام این عمل به شما کمک کند). کشش و ماساژ عضلات می تواند کمک کند، اما به صورت مسکن عمل نمی کند چرا که آنها خیلی آهسته اثر می کنند. با این حال اگر حساسیت پس از گرفتگی همچنان ادامه یافت، مسکن ها ممکن است مفید باشند. البته هیچ دارویی برای درمان یک گرفتگی ساده عضله توصیه نمی شود.برای درمان گرفتگی عضلات ساق پا علاوه بر ماساژ، فرآیند زیر می تواند کمک کننده باشد:

چگونه مانع گرفتگی عضلات شویم؟

می توان از طریق این اقدامات مانع از گرفتگی عضله شد:

درمان لنگیدن متناوب یا درد پا هنگام راه رفتن

درمان برای افراد دچار درد لنگیدن پا از آنجایی که آنها در معرض خطر بالاتری از حمله قلبی می باشند از اهمیت خاصی برخوردار است. بیماری شریان های محیطی اغلب با دیگر شرایط آترواسکلروتیک، مانند بیماری عروق کرونر (که باریک شدن سرخرگ های قلب بوده و خطر ابتلا به سکته قلبی را افزایش می دهد) و بیماری عروق مغزی (که می تواند منجر به سکته مغزی گردد) وجود دارد. یک برنامه درمانی برای لنگش شامل مقابله شدید با عوامل خطر قلبی عروقی می باشد:

جلوگیری از ایجاد لخته خون در پاها

چگونه در شرایط خاص از نگه داشتن شدن جریان خون و گسترش لخته ی خونی تشکیل شده در پاهای خود، جلوگیری کنیم؟ با انجام این کاراها به سادگی میتوانید جلوی لخته شدن خون در پاهای خود را بگیرید.

در هنگام مسافرت و یا حتی سرمای هوا می توان گفت پاها نیاز به مراقبت بیشتری دارند به ویژه افرادی که مبتلا به نارسایی مزمن وریدی یا واریس می باشند.انجام تمرینات ساده زیر، تنش در پاها را از بین برده و جریان خون را گسترش می دهد. این تمرینات عبارتند از:

نرمش پا در هواپیما

در طول یک پرواز

جلوگیری از ورم پا در هواپیما

وقتی یک جا نشته اید

در طول سفرهای طولانی با ماشین

کشش عضلات چهار سر

بعد از راه رفتن در مسافت های طولانی

چرا باید گرفتگی عروق پا را درمان کرد

اگر به هر علت پزشک قلب تشخیص دهد که در عروق پای شما، لخته خون ایجاد شده است، می بایست هر چه سریعتر نسبت به گرفتگی عروق پا و درمان آن اقدام شود؛ چرا که این لخته ها با مرور زمان به سمت قلب حرکت کرده و خطرات جدی را به وجود می آورند. 

دکتر محمد حسین نجفی متخصص قلب و عروق در تهران

برای پرسش و پاسخ از دکتر روی لینک پرسش از دکتر کلیک کنید.

3.5/5 - (197 امتیاز)
Picture of دکتر محمدحسین نجفی
دکتر محمدحسین نجفی

ایشان متخصص قلب و عروق و فلوشیپ آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی هستند. دیگر تخصص های ایشان شامل: درمان فشار خون، درمان واریس، انجام هولتر مانیتورینگ قلب و غیره می شود.

آیا این مطلب مفید بود؟ به اشتراک بگذارید
[hamyar_qa] [hamyar_related_qa]

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ ﺳﻮاﻟﺎت ﺧﻮد در زﻣﯿﻨﻪﻫﺎی واریس و بیماری‌های وریدی، بیماری‌های قلبی، اختلالات مادرزادی، فشار خون، اکوکاردیوگرافی و… را در این صفحه ﺑﭙﺮﺳﯿﺪ. پاسخ‌های ارایه شده اعم از تشخیصی و درمانی توصیه‌های کلی بوده و شما را از مراجعه به پزشک بی‌نیاز نمی‌کنند. پاسخ‌ها معمولا در کمتر از ۴۸ ساعت پاسخ داده خواهند شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر ک یکشنبه ۲۰ مرداد ۹۸( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 160 مشاهده پرسش
    باعرض سلام . بنده 9ماه است وارفارین مصرف می کنم و طبق تجویز پزشک معالج قرار است یکسال ادامه دهم اکنون بدلیل مسافرت پزشک معالجم از شما راهنمایی می خواهم آی ان آر من در آخرین آزمایش 2.31 و پی تی 30.9 می باشد آیا رنج نرمالی هستند و یا پی تی زیاد نیست؟( نه ماه قبل سابقه دی وی تی منجر به آمبولی که اکنون هیچ اثری نمانده است)
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی یکشنبه ۲۰ مرداد ۹۸( 4 سال پیش)

      سلام

      در رنج مطلوب هست

  • تصویر کاربر زهرا یکشنبه ۲۰ مرداد ۹۸( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 173 مشاهده پرسش
    سلام دکتر من 32 سالم که چند سالی دیسک کمر دارم یه سال پیش ساق پای چپم در کردکه دردش خیلی شدید بود نمیتونستم پامو تکون بدم الان هم یه موقعه های یه قسمت از ساق پام به مدت پنج دقیقه دردش میگیره دراین موقع پام وانگشتای پای چپم بی حس میشن
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی یکشنبه ۲۰ مرداد ۹۸( 4 سال پیش)

      سلام

      احتمالا در همون زمینه قبلی هست

      به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید

  • تصویر کاربر امیر یکشنبه ۲۰ مرداد ۹۸( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 156 مشاهده پرسش
    باسلام مدت ۲۰روز هست که درد ساق پاهام اذیتم میکنه حتی درحال استراحت ولی کمی که بالا نگه میدارم دردش کمتر میشه درد دقیقا پشت ساق هست وکمی هم حالت داغ شدن وسوزش داره البته من یک شب درمیان آسپرین مصرف میکنم در ضمن به جهت همین درد وقتی میخوام بلند شوم اذیت میشم با اینکه اضافه وزن ندارم خواستم علتشو بدونم که از چی میتونه باشه با تشکر از شما دکترگرامی
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی یکشنبه ۲۰ مرداد ۹۸( 4 سال پیش)

      سلام

      احتمال زیاد مشکل عروقی مثلا نارسایی وریدی هست

      به پزشک مراجعه کنید

  • تصویر کاربر میثم شنبه ۵ مرداد ۹۸( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 178 مشاهده پرسش
    آقای دکتر سلام یک ماهی هست پشت پاهایم دقیقا عضلات و ماهیچه پشت پاهم درد شدید وحتی بی حسی در پشت پاهایم داره علت چیست کجا مراجعه کنم ممنون 45ستل دارم
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی شنبه ۵ مرداد ۹۸( 4 سال پیش)

      سلام

      احتمالا درگیری عصب پا هست

      بهتره جهت نوار عصب عصله به نورولوژیست مراجعه کنید

  • تصویر کاربر شقایق شنبه ۵ مرداد ۹۸( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 181 مشاهده پرسش
    باسلام پدرم مدتی قبل دچار لخته خون در پای سمت راست شدند بعداز بستری ومصرف دارو بعدازگذشت40روز ازناحیه ی قوزک دچارتورم شدند که البته از قبل هم تورم وجود داشت آیا علائم طبیعی است؟
    البته در هنگام راه رفتن سریع تورم اتفاق می افتد
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی شنبه ۵ مرداد ۹۸( 4 سال پیش)

      سلام

      ممکنه دچار نارسایی وریدی شده باشند

      باید معاینه شوند

  • تصویر کاربر رمضانی شنبه ۵ مرداد ۹۸( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 186 مشاهده پرسش
    سلام خداقوت دکتر ببخشید درمورد پیگیری سؤال قبل که به عرض تان رساندم که بعد از آنژیو ورم و قرمزی و درد شدید ساق پا دارم درحال حاضر موفق به مراجعه نشدم فعلا هم درد شدیدتر شده وبه بازوی دست چپم زده پای چپم هم سر شده میترسم لطفا بکوبید از چیست و چه باید بکنم ممنون وسپاسگذارم.
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی شنبه ۵ مرداد ۹۸( 4 سال پیش)

      سلام

      باید فورا جهت معاینه به پزشک مراجعا کنید

  • تصویر کاربر محمد یکشنبه ۶ مرداد ۹۸( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 172 مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید من نزدیک یه سال پیش تو محل کارم یه دستگاهی افتاد رو ساق پام و زخم عمیق لدی شد اما شکستگی یا چیزی نبود خلاصه رفتم عکس مراحل پزشکی انجام دادم چیزی نبود جز اسیب دیدگی و خوب شد حالا یه سال از اون موضوع میگذره و الان نزدیک دوماه هست که دقیقا همون قسمت اسیب دیدگی و اطرافش بطور شدید درد میکنه و تیر میکشه احساس میکنم هم استخوان ساق پام تیر میکشه هم تاندم و ماهیچه و رگ که تو قسمت ساق پام هست بنظرتون مشکل چیه باید برم پیش پزشک یا راهی هست خودم درمان کنم ممنون میشم رسیدگی کنید????????????
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی یکشنبه ۶ مرداد ۹۸( 4 سال پیش)

      سلام

      باید به ارتوپد مراجعه کنید

  • تصویر کاربر فاطمه شنبه ۲۹ تیر ۹۸( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 194 مشاهده پرسش
    باسلام همسربنده با31 سال سن و وزن95 و قد 170 چندساله که از سر شب به بعد درد در ماهیچه‌های ساق پا دارند وگاهی درد در ران ها هم دارند. شغلشون هم بیشتر پشت میز هست ولی گاهی به مدت کوتاهی سر پا هستند.
    . قندخون لب مرز دارند وکمی چربی و مقدارکمی کبدشون چرب هست(طبق نظردکتر)
    خیلی از درد پا شاکی هستند. میشه لطف کنید راهنمایی کنید که دردشون ممکنه ناشی از چی باشه و به چه دکتری باید مراجعه کنیم
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی شنبه ۲۹ تیر ۹۸( 4 سال پیش)

      سلام

      ممکنه مشکلات عصبی و یا عروقی پا نثل واریس داشته باشن

      باید معاینه بشن

    2. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی شنبه ۲۹ تیر ۹۸( 4 سال پیش)

      سلام

      ممکنه مشکلات عصبی و یا عروقی پا نثل واریس داشته باشن

      باید معاینه بشن

      دکتر قلب یا جراح عروق و همچنین معز و اعصاب

    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربر میثمعلیاری جمعه ۲۸ تیر ۹۸( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 184 مشاهده پرسش
    سلام . ممنون که سوال بنده رو جواب دادین. فقط اقای دکتر زنجان میتونم این عمل جراحی رو انجام بدم یا باید بیام تهران. سپاس یعنی حساسیت این عمل چقدره؟؟
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۲۸ تیر ۹۸( 4 سال پیش)

      سلام

      چه جراحی؟

  • تصویر کاربر بهار جمعه ۲۸ تیر ۹۸( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 175 مشاهده پرسش
    سلام دکتر من خانم33 ساله هستم پرولاپس دریچه میترال دارم و به دکتر قلب مراجعه کردم بعد از چند بار اکو کردن گفتن قلبت سالمه فقط و گردش خون توی قلبت ضعیفه
    میخواستم بپرسم یعنی چی یعنی همون نارسایی قلبی هستش؟
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی پنجشنبه ۲۷ تیر ۹۸( 4 سال پیش)

      سلام

      پرولاپس دریچه مهم نیست و جای نگرانی نداره

       و به معنی نارسایی نیست

    2. تصویر کاربر بهار جمعه ۲۸ تیر ۹۸( 4 سال پیش)
      پس جناب دکتر گردش خون توی قلبم کم هست یعنی چی آیا باید چکار کنم
    3. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۲۸ تیر ۹۸( 4 سال پیش)

      عکس گزارش اکو رو بفرستید

    4. نمایش سایر 2 پاسخ
درحال دریافت اطلاعات

در این مقاله مطالعه می‌کنید:

میخوای به صورت آنلاین سوالت رو از دکتر بپرسی؟

میخوای به صورت آنلاین سوالت رو از دکتر بپرسی؟

پرسش از دکتر