بین ۱۰ تا ۲۰ مرتبه در روز دفع گاز از بدن کاملاً طبیعی است. در عین حال، اگر بعد از غذا خوردن احساس درد در ناحیه قفسه سینه خود دارید، طبیعی است که نگران باشید. به هر حال، اگر این درد ناشی از تجمع گاز در شکم باشد، باید آن را در ناحیه شکم خود حس کنید نه نزدیک قلب.
در حالی که ممکن است درد قفسه سینه به دلیل گاز معده باشد، اما میتواند نشان دهنده یک مشکل جدی قلبی نیز باشد. لطفاً توجه داشته باشید، چنانچه پس از مطالعه این مقاله هنوز نمی توانید با اطمینان، درد ناشی از معده را از درد قلبی افتراق دهید، احتیاط کنید و برای دریافت مراقبت به نزدیکترین اورژانس مراجعه کنید.
تشخیص درد قفسه سینه ناشی از معده
چنانچه گاز در معده یا در قسمت چپ روده بزرگ شما تجمع یابد، ممکن است در قفسه سینه خود احساس درد کنید. ممکن است در اثر بلع میزان زیادی هوا، گاز در دستگاه گوارش شما گیر کند. علاوه بر غذا و نوشیدنی، ممکن است شما مبتلا به بیماری باشید که سبب ایجاد دردهای ناشی از گاز شود مانند:
- سوزش سر دل یا سوء هاضمه می تواند باعث نشت اسید معده به مری و ایجاد درد شدید قفسه سینه در هنگام آروغ شود.
- رفلاکس اسید که به عنوان بیماری ریفلاکس معده به مری (GERD) نیز شناخته می شود، می تواند سبب گیر افتادن هوا در مری شما شود. این حالت می تواند باعث القای اضطراب شود که در نتیجه منجر به تپش قلب کوتاه مدت می شود.
- مشکلات کیسه صفرا می تواند باعث ایجاد درد ناشی از گاز اضافی در قفسه سینه شود. همچنین در این حالت، کاهش اشتها، حالت تهوع، لرز و کاهش رنگ مدفوع نیز ایجاد خواهد شد.
- بیماری التهابی روده (IBD) می تواند باعث تجمع گاز در دستگاه گوارش شود. علاوه بر نفخ بیش از حد، بیماری کرون و کولیت اولسراتیو می توانند سبب درد شکم، اسهال یا یبوست و حالت تهوع شوند.
درمان خانگی درد قفسه سینه و معده
چندین درمان خانگی آزمایش شده و مطمئن و برای مدیریت درد شکم وجود دارد که در ادامه برای شما شرح می دهیم برخی از درمان های خانگی رایج عبارتند از:
1_زنجبیل
این یک ریشه طبیعی ضد التهابی است که قرن هاست در طب سنتی برای تسکین درد و معده استفاده می شود. اگرچه بهتر است برای معده درد خود زنجبیل تازه بجوید، اما می توانید آن را در چای، جویدن و قطره های سرفه نیز مصرف کنید.
2_چای نعناع فلفلی
نعناع یکی دیگر از موادی است که برای بیماری های معده معجزه می کند.
گرمای چای نعناع فلفلی با خواص آنتی اکسیدانی نعناع فلفلی با هم کار می کنند تا تقریباً فوری درد شکم را تسکین دهند.
3_ مایعات گرم بنوشید
نوشیدن مقدار زیادی مایعات می تواند به حرکت گاز اضافی در سیستم گوارش کمک کند، که می تواند درد و ناراحتی گاز را کاهش دهد. نوشیدن نوشابه های غیر گازدار از مصرف گاز اضافی جلوگیری می کند. آب گرم یا چای های گیاهی ممکن است به کاهش درد و ناراحتی برای برخی افراد کمک کند.
4_ بادام
خوردن چند دانه بادام میتواند به معده ی شما کمک کند و درد را کاهش دهند.
5_ از محرک های احتمالی اجتناب کنید
اگر علت دقیق گاز درد در قفسه سینه مشخص نباشد، بهتر است از هر گونه محرک گوارشی احتمالی خودداری کنید. این می تواند شامل نوشابه ها و نوشابه های گازدار، شیر و محصولات لبنی و گلوتن باشد.
6_ ورزش
ورزش ممکن است به حرکت گاز در سیستم گوارش کمک کند تا از بین برود. حتی یک پیاده روی ساده! درمان گاز درد در قفسه سینه اغلب در خانه شروع می شود.
درمان های خانگی زیر ممکن است به کاهش درد ناشی از گاز اضافی در قفسه سینه کمک کند:
چای بابونه
چای بابونه به خاطر خواص آرامش بخشش شناخته شده است. این خواص آرامش بخش نه تنها در برابر استرس روحی شما موثر است، بلکه بر استرس معده نیز موثر است. خوردن غذاهای ناسالم و عدم رعایت یک رژیم غذایی متعادل می تواند استرس زیادی را بر معده وارد کند. یک فنجان چای گرم بابونه می تواند به تسکین معده درد و کاهش سایر علائم مرتبط کمک کند.
سرکه سیب
نوشیدن یک فنجان آب همراه با یک قاشق غذاخوری سرکه سیب می تواند معده را خنثی کند و باعث رشد باکتری های سالم در معده شود. این به شما این امکان را می دهد که سلامت کلی روده خود را بهبود ببخشید و به تسکین لحظه ای درد معده و ناراحتی شکمی کمک کنید.
درمان دارویی درد قفسه سینه ناشی از معده
گزینه های درمانی پزشکی برای کمک به درد گاز در قفسه سینه در دسترس هستند. داروهای بدون نسخه، مانند بیسموت ساب سالیسیلات (پپتو بیسمول) ممکن است برخی از علائم سوء هاضمه را کاهش دهند.
شرایط مزمن، برای مثال، التهاب زخمی‌شونده روده بزرگ، رفلاکس معده، سندروم روده تحریک پذیر یا بیماری کرون، ممکن است نیاز به درمان با نسخه پزشک داشته باشند، اگرچه درمان در هر مورد متفاوت است.
در بیشتر موارد مسمومیت غذایی، فرد می تواند با درمان خانگی مانند هیدراتاسیون و استراحت بهبود یابد. در موارد بدتر، ممکن است نیاز به آنتی بیوتیک یا زمان بستری در بیمارستان داشته باشند. در برخی موارد، سنگ کیسه صفرا ممکن است با دارو قابل درمان باشد که ممکن است بدن را تشویق کند تا سنگ ها را در طول زمان حل کند.
تفاوت های قابل توجهی بین درد ناشی از گاز و حمله قلبی وجود دارد. زمانی که علت این مشکل گاز باشد، احتمالاً موارد زیر را تجربه خواهید کرد:
- نفخ
- آروغ زدن
- دل پیچه
- احساس عبور گاز از پشت
- دردهای سریع و تیز که ناگهان می آیند و تمام می شوند
اگر علت درد، سوزش سر دل باشد، بلافاصله پس از صرف غذا اتفاق می افتد یا می تواند در طول شب شما را از خواب بیدار کند. شما احساس خواهید کرد که سوزش ناشی از اسید، از معده به سمت گلو حرکت می کند. احتمالاً در دهان خود نیز طعم ترشی را احساس خواهید کرد. مصرف آنتی اسیدها یکی از بهترین درمان های خانگی برای درد قفسه سینه ناشی از گاز است.
دلایل دیگر مرتبط با غذا نیز وجود دارد که می تواند احساس درد ناشی از گاز در نزدیکی قفسه سینه را توجیه کند. این دلایل عبارتند از:
- عدم تحمل یک ماده غذایی خاص می تواند سیستم گوارش شما را آزرده کرده و سبب تولید گاز شود.
- شیرین کننده های مصنوعی می توانند علائم ناراحتی گوارشی، از جمله درد ناشی از گاز را ایجاد کنند.
- گاز دی اکسید کربن موجود در نوشابه های گازدار، می تواند باعث احساس وجود حباب هوا در سینه شما شود.
- خوردن مقدار زیادی از غذاهای غنی از فیبر می تواند منجر به تجمع بیش از حد فیبر در روده شما شده و برای مدت طولانی تری گاز تولید کند.
- مسمومیت غذایی می تواند باعث احساس درد ناشی از گاز در نزدیکی قلب، همراه با تب، حالت تهوع یا استفراغ، اسهال یا مدفوع خونی شود.
درد قفسه سینه ناشی از قلب
چنانچه در ناحیه قفسه سینه خود درد یا سوزش احساس می کنید، ممکن است علت آن چیزی جدی تر از گاز باشد. اگر هر یک از علائم زیر همراه با درد شدید ناشی از گاز وجود دارد باید برای بررسی حمله قلبی فوراً به یک مرکز درمانی مراجعه کنید. علائم حمله قلبی شامل این موارد است:
- عرق سرد
- تپش و افزایش ضربان قلب
- احساس سنگینی، فشار یا تنگی در قفسه سینه
- احساس سبکی سر
- تهوع یا استفراغ
- احساس درد در یک یا هر دو بازو
- درد در شانه چپ
- احساس درد در گردن یا پشت
- احساس درد در معده
- احساس درد در حلق یا فک
- خستگی ناگهانی و توجیه ناپذیر
- اضطراب توجیه ناپذیر
- ضعف
- تنگی نفس
کلینیک قلب دکتر نجفی متخصص قلب و عروق در تهران
