توصیه هایی کلیدی بعد از عمل قلب

توصیه هایی کلیدی بعد از عمل قلب

توصیه هایی کلیدی بعد از عمل قلب

بعد از عمل قلب شما باید همه روزه پیاده روی کنید. پیاده روی باعث بهبود گردش خون در بدن، افزایش قدرت عضلات و احساس سلامتی می شود.

-باید سعی کنید که مدت و مسافت پیاده روی خود را هر روز کمی افزایش دهید تا ظرف چند هفته بعد از عمل قلب قادر باشید مسافتی حدود ۵-۳ کیلومتر را در روز پیاده روی کنید.

قدم زدن-مراقبت ­های پس از جراحی

-به جای پیاده روی طولانی، چندین نوبت کوتاه پیاده روی کنید و در بین آن­ ها استراحت داشته باشید. از پیاده روی در هوای خیلی گرم یا سرد، بارانی و در باد سرد زمستانی خودداری کنید زیرا باعث خستگی بیش از حد می شود.

-ورزش های مناسب برای سیستم قلب و عروق شامل موارد ذیل می باشد: پیاده روی، دویدن نرم و ملایم، شنا و دوچرخه سواری.

-اگر در حین فعالیت دچار درد سینه، سرگیجه و تنگی نفس شدید باید فعالیت را قطع کرده و بنشینید و یا دراز بکشید.

استراحت و خواب بعد از عمل قلب 

در روزهای اول انجام کار­های بسیار ساده مثل حمام کردن، تراشیدن ریش یا شانه کردن موها نیز ممکن است خسته کننده باشد. سعی کنید بین کارهای خود دوره استراحت قرار بدهید و عجله نکنید. به خواب شب اهمیت بدهید. خوابیدن به پشت یا غلطیدن ممکن است ابتدا دردناک باشد. مصرف مسکن شاید نیم ساعت قبل از خواب می تواند کمک خوبی باشد.

بازگشت به سر کار بعد از عمل قلب

تصمیم در مورد بازگشت بیمار به سرکار بستگی به وضعیت بالینی و نوع کار او دارد. در مورد مشاغل سبک و کم تحرک حدود ۶-۴ هفته پس از عمل جراحی و در مورد مشاغل سنگین این زمان طولانی تر خواهد بود.

رانندگی بعد از عمل قلب

-بیمار تا ۲ ماه پس از عمل نباید رانندگی کند.

-قبل از مسافرت طولانی با پزشک خود مشورت نمایید. در سفر باید هر یک ساعت توقف و استراحت کنید.

رژیم غذایی مناسب بعد از عمل قلب 

-رژیم غذایی شما شامل غذا­های کم نمک و کم چربی می باشد.

-از گوشت­ های سفید (مرغ و ماهی) به جای گوشت قرمز استفاده نمایید. در پخت غذا به جای سرخ کردن، از آب پز کردن و کباب کردن استفاده کنید.

-استفاده از روغن مایع و روغن زیتون به جای روغن جامد و کره توصیه می گردد.

-سعی کنید سبزیجات، کاهو و میوه را به مقدار زیاد در برنامه غذایی خود بگنجانید. استفاده از آب مرکبات تازه، گوجه فرنگی خام همراه برنامه غذایی بسیار سودمند است.

رژیم-غذایی-مراقبت ­های پس از جراحی

-از حجم غذا کم کرده و بر وعده­ های غذایی بیفزایید.

-از گوشت کمتری استفاده کنید و به جای آن از سبزیجاتی مثل کدو، بادمجان، لوبیا، سیب زمینی، میوه و غلات استفاده کنید.

-مصرف ماست شیرین کم چرب و شر کم چرب نیز سودمند است.

-مراقب باشید که با خوردن غذای اضافی یا نامطلوب افزایش وزن پیدا نکنید.

مراقبت های لازم بعد از عمل قلب

-مراقب ابتلا به سرماخوردگی باشید و از نزدیک شدن و بوسیدن افراد به خصوص مبتلایان به سرماخوردگی بپرهیزید.

-از مصرف سیگار خودداری کنید.

-از مصرف داروهای قلبی که قبل از عمل استفاده می کرده اید، خودداری و فقط داروهایی را که در هنگام ترخیص برای شما تجویز شده است، مصرف نمایید.

-اگر به دلیل دیگری مثل ابتلا به التهاب مفصل، نقرس، بیماری تیروئید، یائسگی و غیره دارو مصرف می کنید، آن­ ها را با پزشک خود در میان بگذارید.

-مقدار داروها و زمان مصرف ان را تغییر ندهید. اگر مصرف یک نوبت قرص خود را فراموش کرده اید در نوبت بعدی مقدار دارو را دو برابر نکنید.

-هیچگاه بدون مشورت با پزشک داروی خود را قطع نکنید.

در صورت بروز علائم زیر با پزشک خود تماس بگیرید:

– تب و لرز

-ورم محل جراحی و افزایش بیش از حد وزن

-افزایش خستگی و احساس تنگی نفس

-تغییر در تعداد یا نظم ضربان قلب

دکتر قلب محمد حسین نجفی متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی در تهران

برای تعیین وقت بر روی نوبت دهی اینترنتی کلیک کنید.

اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در email

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 5روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر حمید جمعه ۱۷ مرداد ۹۹( 3 ماه پیش) تعداد بازدید: 1 مشاهده پرسش
    سلام
    وقت بخیر .۴۳ سال دارم . متاهل .دوماه قبل ضربانم تا حدود ۱۹۰رسید .دوبار این اتفاق افتاد . و بالاخره در حدود ۱۰ روز قبل در بیمارستان مدرس تهران آزمایش ebsو عمل ابلیشن شدم و رگ اضافه در قلبم سوزانده شد .
    به گفته دکترم عمل موفقیت آمیز بود . اما از بعد عمل تا الان هنو به حال خوب و وضعیت قبلم نرسیدم . دائم حالم متغییره خصوصا شبها . دکترم میگه وضع قلبت خوبه و به زندگیت برس.اما وقتی فعالیت میکنم قلبم تیرمیکشه یا درد میگیره .دکترم نظرش اینه که باید توسط دکتر اعصاب و روان هم تحت درمان قرار بگیرم .
    یوالم اینه که آیا این حالاتم مربوط به دوران نقاهت بعد عمله و چقدر طول میکشه .
    و من که سابقه مشکلات عصبی و روانی نداشتم چرا باید به دکتر اعصاب مراجعه کنم .
    اگر نظر جنابعالی هم همینه لطفا دکتر متخصص اعصاب و روان خوب معرفی بفرمایید .
    سپاس
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۱۷ مرداد ۹۹( 3 ماه پیش)
      سلام اگر ضربان بالا نميرود پس كار موفقيت اميز بوده و بقيه مسايل چندان اهميت ندارد
  • تصویر کاربر Morteza سه شنبه ۵ فروردین ۹۹( 8 ماه پیش) تعداد بازدید: 0 مشاهده پرسش
    بنده ۲۶ سال سن دارم و الان متوجه شدم که سوراخ دهلیزی مادرزادی دارم.
    انجام عمل چه میزان ریسک و خطر داره؟
    بنظرتون عمل انجام بدم یا فعلا دست نگهدارم تا زمانی که علائمی مانند تنگی نفس و این ها بروز بده بعد عمل کنم؟
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی سه شنبه ۵ فروردین ۹۹( 8 ماه پیش)

      سلام

      اگر سوراخ بزرگ باشد و باعث افزایش سایز قلب و یا افزایش فشار ریوی شده باشد باید عمل شود

      بدون دیدن بیمار و مدارک نمیشه اظهارنظر دقیق کرد

  • تصویر کاربر میکائیل یکشنبه ۲۷ بهمن ۹۸( 9 ماه پیش) تعداد بازدید: 1 مشاهده پرسش
    نوزادی دو ماهه در 11روز گی عمل قلب باز شده الان بوی چراغ برای بد است وچه بوی برای او ضرر دارد
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی یکشنبه ۲۷ بهمن ۹۸( 9 ماه پیش)

      سلام.بله

  • تصویر کاربر محسن جمعه ۲۹ شهریور ۹۸( 1 سال پیش) تعداد بازدید: 1 مشاهده پرسش
    باسلام اقای دکترخیلی زود عصبی میشم وکنترل خودروازدست میدم وازمایشم نشون میده کم خونی دارم ودارو asaورزواستاتین ۵ووالسارتان ۸۰وامپلوپرس ۱۲ساعتی نصف ان ومتوپرولول ۴۷/۵یکسوم وضربان قلبم کمی ضعیف است
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۲۹ شهریور ۹۸( 1 سال پیش)

      سلام

      متورال میتونه ضربان رو کم کنه

      برای علایم اضطرابی به روانپزشک مراجعه کنید و برای کم خونی باید بررسی شوید و به دکتر داخلی مراجعه کنید

  • تصویر کاربر محسن سه شنبه ۱۱ تیر ۹۸( 1 سال پیش) تعداد بازدید: 3 مشاهده پرسش
    سلام من 45 ساله 11ماه پیش عمل تعویض دریچه و آئورت صعودی کردم چه ورزشهایی میتونم انجام دهم و چه ورزشهایی نباید بکنم وزنم بهد عمل 8کیلو زیاد شده قدم 195 وزنم 120 هست لطفا راهنمایی کنید
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی سه شنبه ۱۱ تیر ۹۸( 1 سال پیش)

      سلام

      ورزش خفیف تا متسط هوازی

      ورزش های بدنسازی انجام نشود

درحال دریافت اطلاعات
آنژین چیست؟ آنژین نوعی درد قفسه سینه است که در اثر کاهش جریان خون به قلب ایجاد می‌شود و یکی از علامت‌های بیماری شریان‌های…
دکستروکاردی یا قرارگیری قلب در سمت راست قفسه سینه یک وضعیت نادر قلبی است که قلب به جای این که در جای معمول خود…
اگر دچار نارسایی قلبی هستید بهتر است بدانید چه علائمی در انتظار شما است. با دقت کافی به علائمی که دارید به پزشک خود…
ورزش‌های بازتوانی قلب با هدف کاهش عوارض در افرادی که بیماری قلبی دارند انجام می‌شود. این کار به صورت برنامه‌ای ورزشی برای بیمار قلبی…
آنژین چیست؟ آنژین نوعی درد قفسه سینه است که در اثر کاهش جریان خون به قلب ایجاد می‌شود و یکی از علامت‌های بیماری شریان‌های…
دکستروکاردی یا قرارگیری قلب در سمت راست قفسه سینه یک وضعیت نادر قلبی است که قلب به جای این که در جای معمول خود…
اگر دچار نارسایی قلبی هستید بهتر است بدانید چه علائمی در انتظار شما است. با دقت کافی به علائمی که دارید به پزشک خود…
قبلی
بعدی

آدرس مطب

کارگر شمالی، روبروی مرکز قلب تهران، خیابان دانش ثانی،. مجتمع تخصص درمان، طبقه اول، واحد ۸

شماره تماس

۰۲۱-۲۲۷۹۲۶۲۴ ۰۲۱-۲۲۷۹۲۴۸۱

در این مقاله مطالعه می‌کنید:

میخوای به صورت آنلاین سوالت رو از دکتر بپرسی؟

پرسش از دکتر