قاتل خاموش کیست؟

high-blood-pressure-the-silent-killer-web-960x640فشار خون را قاتل خاموش (silent killer) نام نهاده اند چرا که بدون ایجاد هیچ علائم ظاهری باعث تخریب اعضاء متفاوت خواهد شد.

فشار خون بالا برروی قلب اثر کرده باعث تسریع در ایجاد گرفتگی عروق قلب و سکته قلبی می شود.

فشار خون بالا بروی عروق مغز باعث ایجاد سکته مغزی می گردد و نیز باعث کاهش عملکرد کلیه ها و در نهایت فرد منجر به دیالیز خواهد شد.

عوامل افزایش فشار خون

چاقی-فشار-خون

فعالیت کم، چاقی، مصرف نمک زیاد، مصرف فست فودها همه از عوامل ایجاد فشار خون بالا هستند.

افراد با فشار خون بالا باید از ریختن نمک روی غذا به شدت اجتناب نمایند و بطور کلی نمک از روی میز غذا حذف شود. حذف نمک روی میز بشدت به کاهش فشار کمک خواهد کرد. یکی از دلایل عدم کنترل مناسب فشار در بیمارانی که دارو می خورند عدم حذف و یا عدم کاهش نمک می باشد. خانم های خانه دار هم میزان مصرف نمک در غذا را اندکی کاهش دهند و لازم نیست کلا مصرف نمک کنار گذاشته شود.

مصرف میوه جات فراوان به جهت پتاسیم بالا می تواند یکی از عوامل جلوگیری از بروز فشار خون بالا باشد. سعی کنید روزانه ۴-۳ وعده میوه جات تازه مصرف نمایید. مصرف غذاهای فراوری شده مثل سوسیس، کالباس، همبرگر، پیتزا و … به جهت مقادیر بسیار بالای سدیم و نمک به شدت باعث افزایش فشار خون بالا می شود.

فعالیت بدنی، رژیم غذایی مناسب و ورزش به میزان حداقل ۴۵ دقیقه در روز شامل پیاده روی حتی اگر باعث کاهش وزن نشود نقش بسیار موثری در کاهش فشار دارد.

مصرف سیگار باعث افزایش فشار خون بالا و افزایش تعداد ضربان قلب می شود.

بهتر است قبل از شروع به ورزش بخصوص اگر سن شما بالای ۴۰ سال است با پزشک متخصص قلب درباره شروع به ورزش و میزان آن مشورت کرده و اجازه بگیرید. ورزش هایی مانند کشتی، وزنه برداری و بدنسازی کمکی به کاهش فشار خون بالا نمی کنند. ورزش های هوازی شامل پیاده روی، دوچرخه سواری، شنا در کنترل فشار شما موثرند.

رژیم غذایی بر پایه مواد گیاهی بخوبی می تواند باعث کاهش فشار شود و برعکس مصرف مواد گوشتی می تواند عاملی برای افزایش آن باشد.

استرس بخصوص به صورت ناگهانی باعث افزایش آن می شود. اگرچه اجتناب از استرس گاهی ممکن نیست ولی می توان کنترل مناسبی بر احساسات داشت.

مصرف قرص های ضدبارداری یکی از عوامل اصلی افزایش فشار در خانم هاست. چنانچه مجبور به استفاده از این داروها هستید حتما با پزشک قلب و عروق مشورت نمایید.

نهایتا چنانچه فشار شما بالاتر از mmHg 90 /mmHg ۱۴۰ باشد حتما به پزشک قلب وعروق مراجعه نمایید.

چنانچه توسط پزشک داروی ضد فشار خون بالا برای شما تجویز شد حتما مرتب داروها را مصرف نمایید.

در صورت بروز هرگونه عارضه با داروها حتما پزشک را در جریان قرار داده و از قطع دارو اجتناب نمایید. قطع ناگهانی دارو باعث افزایش شدید ناگهانی فشار شده و می تواند به راحتی باعث ایجاد سکته قلبی و مغزی گردد.

داروهایی که بصورت یکبار در روز توسط پزشک تجویز می شود باید به هنگام صبح میل شوند مگر اینکه پزشک دستور دیگری داده باشد.

پزشک براساس میزان فشار شما زمان ویزیت بعدی شما را تعیین می کند، با نوشتن روزانه فشار خون و نشان دادن آن به پزشک بخوبی می توانید در کنترل فشار با پزشک همکاری نمایید.

دکتر قلب محمد حسین نجفی متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی

برای تعیین وقت بر روی نوبت دهی اینترنتی کلیک کنید.

سوال پزشکی دارید ؟!؟

همین الآن از طریق تلگرامسوال خود را بپرسید و پاسخ خودتون را دریافت کنید !

سیستم پرسش و پاسخ

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.

پیگیری سوال قبل

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 5روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

ثبت سوال جدید

امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیار سیستم

1
لزوم عمل جراحی

سلام آقای دکتر،
پیشاپیش از لطف شما سپاس گزاری می‌کنم.
پدر بنده ۷۰ ساله و دچار مشکل قلبی است. پدرم سابقه درد قفسه سینه نداشتند، قرص فشار خون مصرف می‌کند و دو هفته پیش دچار گردن درد شدند که به دکتر متخصص قلب مراجعه کردیم. با انجام فرآیند تشخیصی آنژیوگرافی، دکتر معالج توصیه عمل قلب باز نمودند. با توجه به فایلهای آنژیوگرافی ارسال شده توصیه شما چیست؟ آیا راهی غیر از عمل جراحی نیست؟
سپاس فراوان
مشاهده پاسخ دکتر
2
نگرانی و درد

سلام آقای دکتر،خسته نباشید.مادر من 76 سال دارد و 7 روز پیش آنژیوپلاستی شدند .نتایج آنژیوگرافی و انژیوپلاستی ایشان را ضمیمه کرده ام.بسیار نگرانم که چرا مادر را برای انجام چنین اقدام مهمی به تهران نیاورده ام.با توجه به نتایج آنژیو گرافی و آنژیوپلاستی سئوالات زیر را از محضر شما دارم:
-رگ LAD ایشان چند درصد بسته بوده است؟
-آیا این میزان گرفتگی با دارو قابل کنترل نبود ؟ چون خود استنت هم شانس گرفتگی های بعدی را بالا می برد.
-پزشک قبل از آنژیو پلاستی گفتند استنت آمریکایی می گذارند اما بعدا که جعبه استنت را از بخش گرفتم متوجه شدم استنت سوپرافلکس و ظاهرا ساخت بلژیک یا ایرلند است ،ایا این استنت کیفیت پایینی ندارد؟
-مادر در طی این 7 روز گاهی درد تیر کشنده چند ثانیه ای در پشت سمت چپ حس می کند که خودشان به این صورت عنوان می کند: " سیخ می کشد" ایا مشکلی وجود دارد؟
- ایا مصرف پنتا پرازول برای مادرم لازم است چون روزانه دو عدد پلاویکس و دو عدد اسپرین استفاده می کنند .البته پزشکشان پنتاپرازول تجویز نکرده اما من در پاسخهای جنابعالی به بیماران دیگر شنیدم که پنتاپرازول را برای پیشگیری از خونریزی معده تجویز نموده اید؟ اگر مادر هم باید استفاده کند تا چه زمانی پنتاپرازول را ادامه دهد؟

از طولانی شدن سئوالات پوزش می طلبم و دعاگوی شما هستم.
مشاهده پاسخ دکتر
3
تپش قلب

سلام جناب دکتر.ببخشید بنده بیماری ولف پارکینسون وایت دارم وبرام عملepsانجام دادن ولی دکتر گفتن راه فرعی به راه اصلی نزدیکه اگه بسوزونم راه اصلی بلوک میشه ونیازبه پیس میکرهست.میخواستم ببینم میشه توتهران بدون نیازبه پیس میکر راه فرعی رو سوزوند؟باتشکر مشاهده پاسخ دکتر
4
درد قفسه سینه

سلام
پدر من 63 سالشه توی این دو ماه دوبار احساس درد شدید در قفسه سینه داشته که در هر دو بار جای ثابتی سمت چپ سینه قسمت کمی پایین تر از قلب(یا قسمت پایینی قلب) درد می کرده و احساس حرارت و همچنین تعرق هم داشت و البته بار اول در دست چپ هم درد داشت.
نوار قلب و آزمایش خون و اکو کاردیوگرافی هم چیزی نشان نداده ،
دکتر قلب مسکن داده گفته چند روز بعد تست ورزش بگیره از پدرم،
آمپول و قرص مسکن درد را خیلی کم کرده اند
لطفا نظرتان را بفرمایید و اینکه اگه لازمه به چه متخصصی( ریه ...؟) مراجعه کنیم چون در یکی از شهرهای کوچک آذربایجان شرقی هستیم و می خواهیم به مرکز استان مراجعه کنیم
واقعا از شما سپاسگزارم
مشاهده پاسخ دکتر
5
ضربان شکم

هفته 14 بارداری هستم. ضربان شدیدی در ناحیه شکم مشاهده میکنم. ابتدا فکر می کردم ضربان قلب جنین باشد، اما چون احساسی از درون نداشتم پیگیر مساله شدم که به آنوریسم آئورت رسیدم. بسیار نگرانم، باید چکار کنم؟
آیا ممکن است جنین مشکل داشته باشد؟
مشاهده پاسخ دکتر
6
آتورواستاتین

سلام جناب دکتر خسته نباشید
با توجه به فایل های ضمیمه آیا می توان به جای آتورواستاتین 40 -از آتورواستاتین10 یا 20 استفاده کرد ؟
مشاهده پاسخ دکتر
7
قرص زیرزبانی

فریدون عربشاهی:
فریدون عربشاهی:
با سلام و عرض ادب، مادر من از شب گذشته تا الان دردی در ناحیه شانه چپ که به طرف پایین کشیده می شود احساس می کند که دیشب پس از مراجعه به یک درمانگاه و گرفتن نوار قلب دکتر کشیک چیزی در این نوار قلب ملاحظه نکرد، سوال من در مورد استفاده از نیتروگلیسیرین زیر زبانی در صورت ادامه درد است. با تشکر
مشاهده پاسخ دکتر
8
Bimar lokomotivran

اقاي دكتر سلام . من پدرم رو بردم بيمارستان پيامبران تصوير پردازي كردن از پاش گفتيم از شهرستان امديم امروز عكسارو گرفتيم گفتن نظريه رو دو روز ديگه براي دكتر تلگرام مي كنيم .عكسارو كي بياريم نگاه كنين يا ميتونم موقتن تا نظريه بدن تلگرام كنم براتون . ممنونم مشاهده پاسخ دکتر
9
بالا بودن فشار

با عرض سلام و خدا قوت
جناب آقای دکتر مادرم دو هفته پیش با خون دماغ سحر بیدار شدند. فشار خون شان 15 روی 11 بود . تا صبح دو مرتبه دیگر اندازه گیری انجام شد و 15 روی 11 یا 12 بود. به دکتر مراجعه کردیم دمتر متخصص دستور بستری و اکو دادند. با وجود 1 روز بستری در بخش سی سی یو ونرمال بودن نوار قلب تست اکو و ورزش ولی فشار خون شان 14 روی 11 بود که مرخص شدند. دکتر متخصص داروهای لوropixon5 روزی 1، لوزارتان پتاسیم 50 و concor cor 2.5 تجویز کردند. مادرم هر روز صبح لوکسین میل می کنن. با این حال طی دو هفته هنوز فشار خون شان 15 روی 11 است. خیلی نگران هستیم چرا علیرغم مصرف دارو هنوز فشار خون بالا است. آ یا باید داروهای شان را تغییر دهند؟ خواهشمند م راهنمایی بفرمایید.
با تشکر
محمدزاده
مشاهده پاسخ دکتر
10
سکته قلبی

با سلام و خسته نباشید،
پدر بنده چند روز پیش سکته قلبی کرد و پس از معاینات و ازمایش انژیوگرافی اورژانسی انجام دادن،دو رگ قلب گرفتگی داشت که با بالون و فنر رفع شد،الان پس از دو روز ضربان نامنظم قلب داره،و دکترا میگن نارسائی قلبه.
ایا این امر طبیعیه؟ رفع میشه یا بازم مستعد سکته میباشد؟
در کل بهترین کار برای رفع این مشکل چیست خواهشا راهنمایی فرمایید،با تشکر.
مشاهده پاسخ دکتر
« قبلی 1 2 3 4 5 6 7 ... 524 بعدی »