اعجاز بامیه در کاهش قند خون و چربی خون

بامیهمتخصص بیماری‌های غدد داخلی با اشاره به این‌که دیابت درمان نشده می‌تواند سبب خونریزی در شبکیه چشم و در نتیجه کاهش شدید بینایی شود، گفت: مصرف بامیه در کاهش قند و چربی خون در افراد دیابتی مفید واقع می‌شود.

اینکه اگر وزن کم کنیم، دیابت رفع خواهد شد یا خیر، بستگی به نوع دیابتی که به آن مبتلا هستید دارد. اگر به دیابت نوع یک مبتلا هستید و بدن شما انسولین تولید نمی‌کند، هر چقدر وزن کم کنید دیابت از بین نخواهد رفت.

این متخصص با اشاره به این‌که بسیار خطرناک است که سعی در از دست دادن وزن داشته و مصرف انسولین را متوقف کنید، گفت: اگر به دیابت نوع دو مبتلا هستید و مصرف انسولین شما زیاد است ممکن است در صورت تغییر رژیم و کاهش وزن مقاومت به انسولین بدن کاهش یافته و بنابراین ، مقدار انسولین ساخته شده توسط بدن برای حفظ سطح نرمال گلوکز خون کافی باشد.

متخصص بیماری های غدد- داخلی  ادامه داد: با کاهش وزن حتی اگر دیابت شما کاملا محو نشود احتمال حفظ گلوکز در حد نرمال بسیار آسانتر از سابق است.

زمان‌زاده با اشاره به این‌که دیابت درمان نشده می‌تواند سبب خونریزی در شبکیه چشم و در نتیجه کاهش شدید بینایی شود، تأکید کرد: در صورت داشتن دیابت هر ۶ ماه یکبار به چشم پزشک مراجعه کنید.

وی در مورد تأثیر مصرف بامیه در کاهش قند خون گفت: بامیه سرشار از اسید فولیک، ویتامین های آ و ث بوده و منبع خوبی از منیزیم، پتاسیم و فیبر غذایی است و در کاهش قند خون و چربی خون در افراد دیابتی مفید واقع می‌شود.

پرخوری های یک وعده ای، کمبود پروتئین در وعده ها، نوشیدنی های پرکالری، افراط در خوردن هر چیزی تمرینات یکنواخت، انجام تمرینات هوازی و یکنواخت ، استرس،خواب کم و بی موقع، گرسنگی طولانی و حذف وعده های غذایی از دلائل رایج درچاقی  و احتمال بروز دیابت است.

منبع:تبنا

سیستم پرسش و پاسخ

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 5روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.
امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیارسیستم

نظرات بسته شده است، اما بازتاب و پینگ باز است.

پرسش از دکتر