دستورالعمل هایی برای بیماران دچار سکته قلبی

معمولا در سکته قلبی مدت زمان اقامت بیمار در بیمارستان حدود ۵-۳ روز می باشد و پس از آن با دارو و پیگیری سرپایی مرخص خواهید شد. اما پس از سکته برای بهبود شرایط به بیمار چه توصیه هایی می شود؟

لازم است بدانید بهبودی پس از سکته قلبی ممکن است ۸-۶ هفته طول بکشد و در این مدت لازم است به توصیه های زیر به دقت عمل کنید:

۱-از فعالیت های سنگین و هر فعالیتی که باعث ایجاد درد قفسه سینه یا تنگی نفس و خستگی می شود خودداری کنید. توجه داشته باشید که مدت فعالیت اهمیتی ندارد بلکه شدت فعالیت اهمیت دارد.

۲-فعالیت های خود را به تدریج افزایش دهید. برای مثال بعد از ترخیص از بیمارستان با پیاده روی روزانه و فاصله کوتاه شروع کنید و به تدریج هر روز مسیر خود را چندین قدم افزایش دهید.

۳-از ورزش های سنگین مثل وزنه برداری، کار با دستگاه و غیره پرهیز کنید.

۴-بعد از غذا استراحت کنید  از پیاده روی و ورزش در این هنگام خودداری کنید.

۵-از مواجهه با هوای خیلی سرد و خیلی گرم و بیرون ماندن و قدم زدن در طوفان و باد شدید خودداری کنید.

۶-از مصرف سیگار، مواد مخدر و مشروبات الکلی پرهیز کنید.

۷-مصرف چای، قهوه و نوشیدنی های دارای کافئین را محدود کنید.

۸-رژیم غذایی کم نمک، کم چربی، کم کالری و متناسب با بیماری زمینه ای مثل قند، چربی و فشار خون را رعایت کنید.

۹-از استرس روحی و فشارهای عصبی تا حد ممکن اجتناب کنید. برای آرامش بیشتر به پیاده روی و تفریحات مناسب بپردازید. در صورتی که احساس افسردگی، خستگی و خواب آلودگی زیاد دارید، می توانید با روانپزشک مشورت کنید.

۱۰-قند خون خود را در فواصل مرتب چک کنید و هر ماه تا سه ماه اول  سپس هر ۳ ماه یکبار به پزشک مراجعه کنید.

۱۱-حمام کردن: معمولا ۴ تا ۵ روز بعد از سکته قلبی می توانید حمام کنید.

توجه داشته باشید بهتر است اولین بار تنها حمام نکنید و از آب خیلی سرد و یا گرم استفاده نکنید. مدت حمام کردن از ۲۰-۱۵ دقیقه بیشتر نباشد. در صورت احساس ضعف، سرگیجه، سیاهی چشم ها و تعریق سریعا از حمام خارج شوید.

۱۲-رانندگی کردن: تا چهار هفته پس از سکته قلبی از رانندگی کردن خودداری کنید. از هفته چهارم به بعد می تواندی رانندگی کنید. به خاطر داشته باشید که از رانندگی طولانی مدت خودداری کنید و حتما هر یک ساعت توقف کرده، چند دقیقه قدم زده، استراحت کنید و سپس به رانندگی ادامه دهید.

۱۳-فعالیت جنسی: زمانی که بیمار قادر باشد دو طبقه پله را بدون ناراحتی بالا و پایین برود و یا دو کیلومتر راهپیمایی کند می تواند فعالیت جنسی خود را آغاز کند. این وضعیت معمولا ۶-۴ هفته بعد از سکته قلبی رخ می دهد.

در صورت بروز علائم زیر باید سریعا به پزشک مراجعه کنید:

۱-تنگی نفس

۲-از دست دادن هوشیاری موقت و غش کردن ( سنکوپ)

۳-احساس بی نظمی در ضربان قلب یا تند شدن ضربان قلب.

در صورت بروز علائم زیر در اولین فرصت به پزشک معالج مراجعه کنید:

۱-تورم در مچ پا یا بالاتر

۲-درد قفسه سینه و تنگی نفس در هنگام راه رفتن یا بالا رفتن از پله بخصوص در مسافت هایی که قبلا دچار مشکل نمی شده اید.

۳-تنگی نفس هنگام خوابیدن یا حمله تنگی نفس شبانه

علائم خطر در سکته قلبی

همیشه چند عدد قرص نیتروگلیسیرین زیر زبانی یا اسپری نیتروگلیسیرین همراه داشته باشید.

در صورتی که دچار درد قفسه سینه شدید بلافاصله فعالیت خود را قطع کرده، استراحت کنید و یک قرص زیر زبانی بگذارید. اگر درد قطع نشد، سریعا به اولین مرکز درمانی مراجعه کرده و یا با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید. تا رسیدن به مرکز درمانی می توانید هر ۵ دقیقه تا ۳ نوبت از قرص زیر زبانی استفاده کنید.

برای تعیین وقت بر روی نوبت دهی اینترنتی کلیک کنید.

دکتر محمد حسین نجفی متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی

دکتر قلب در تهران

سوال پزشکی دارید ؟!؟

همین الآن از طریق تلگرامسوال خود را بپرسید و پاسخ خودتون را دریافت کنید !

سیستم پرسش و پاسخ

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.

پیگیری سوال قبل

ثبت سوال جدید

ثبت سوال جدید غیرفعال می‌باشد.

امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیار سیستم

1
فشار خون

ُسلام آقای دکتر
وقتتون بخیر
خواستم بابت همه ی راهنمایی هاتون ازتون‌تشکر کنم و من‌ مدیون شمام‌تو‌ دوران بارداری خیلی منو کمک کردین.
تهران نیستم وگرنه حتما میومدم برای تشکر خدمتتون. اما مشهد هستم و دعاگوتون. بازم ممنونم
مشاهده پاسخ دکتر
2
آنژیو پلاستی

شخصی که 16 سال قبل سکته کرده وعمل قلب باز انجام داده وچند رگ پیوندی دارد و30 درصد قلبش کار میکند وحالا رگهای پیوندی اکثرأ مسدود شده و یکی از آنها 50درصد گرفتگی دارد .آیا امکان آنژیو پلاستی وگذاشتن استنت هست ؟ومنظور از استفاده از وایر چیست که پزشک گفته باید انجام شود ؟ مشاهده پاسخ دکتر
3
پلاکت پایین و بی حوصلگی

برداشتن طحال برای پلاکت پایین مشاهده پاسخ دکتر
4
آمبولی ریه

سلام من آمبولی ریه شدم بعد از عمل آبسه لگنی الان هشت ماهه زالربان 20میخورم..الان چند روزه همش حالته بی حالی و خستگی‌های شدید دارم که همش میخابم علتش چی هست ..
آیا می‌تونه از کم خونی باشه چون من همیشه از قبل کم خونی فقر آهن داشتم
مشاهده پاسخ دکتر
5
درد بعد از انژیوپلاستی

ضمنا زمانی که تیر میکشد، هیچ دارویی استفاده نمیکنم مشاهده پاسخ دکتر
6
پلاکت پایین در بارداری

سلام آقای دکتر،من هفته 27 بارداری هستم،پلاکت خونم 158 بوده،خیلی نگرانم،چیکار کنم مشاهده پاسخ دکتر
7
سوزش ودرد سمت چپ قفسه سینه

سوزش ودرددسمت چپ قفسه سینه
من 53 سالمه اکو نوارقلب وتست ورزش انجام دادم و دکتر گفت قلب مشکلی نداره ولی دردوسوزش سمت چپ قفسه سینه همچنان است و گاهی سوزش شدیدچشم میشوم صورتم به التهاب وخارش می افتدراهنمایی بفرماییدچه دکتری بروم ممنون
مشاهده پاسخ دکتر
8
مشکل من از قلبی هست یا گوارش

سلام اقای دکتر ممنون که به سولات جواب میدی من چند بار پیام دادم و لطف کردی و جواب دادی من هم اکو و هم تست ورزش دادم و دکتر گفت هیچ مشکلی نداری نرمال بودم فقط مشکل معده دارم که اسید معده دارم نوع دو و گفت دریچه معدم هم شل شده و ورم معدم هم دارم الان یه مدته خیلی تپش قلب میگیرم امروز که تو زمین کشاورزی بودم و کار میکردم ضربان قلبم میرفت بالا تند میزد و تپش میگرفت تا مینشستم بعد دو دقیقه خوب میشدم و انگار تو سینم نفس جمع شده اروق هم میزدم البته اقای دکتر نهار خوردم رفتم ایا این ماله قلبه یا معده ممنون میشم راهنمای کنی تشکر مشاهده پاسخ دکتر
9
پلاکت خون

سلام دختر2ساله دارم دکترش میگه ای تی پی داره 4ماه تحت نظراست پلاکتش پایین بالا میشه درحد90 یا70 ایا خوب میشه چقدرزمان میبره مشاهده پاسخ دکتر
10
درد قفسه سینه

درد قفسه سینه پشت گردن دست چپ مشاهده پاسخ دکتر
« قبلی 1 2 3 4 5 6 7 ... 1083 بعدی »