پس از حمله قلبی، زملنی که بیمار احساس سلامتی و آمادگی می کنند می توانند فعالیت های جنسی را از سر بگیرند. اگر بتوانید فعالیت های خفیف یا متوسط، مانند: پیاده روی سریع، بدون داشتن علائم و درد انجام دهید، می توانیدرابطه جنسی برقرار کنید. البته که در این باره میتوانید با پزشک خود مشورت کرده و بهترین تصمیم را بگیرید.
چه زمان بعد از سکته قلبی میتوان رابطه جنسی داشت
البته که این کاملا به وضعیت قلب شما و نظر پزشک متخصص شما بستگی دارد. حتی داروهایی که مصرف میکنید گاهی ممکن است که باعث اختلال نعوظ بشوند. اما معمولا یک ماه پس از سکته قلبی میتوان رابطه جنسی داشت.
آمادگی لازم برای رابطه جنسی بعد از سکته
معتدل باشید، اگر بتوانید فعالیت های آرام یا معتدل، مانند راه رفتن سریع را بدون نشانه های آنژین انجام دهید، احتمالاً آمادگیش را دارید.دکتر شما ممکن است به شما بگوید که اگر بتوانید دو طبقه از پله ها را بدون هیچ نشانه بیماری بالا بروید، به اندازه کافی برای رابطه جنسی سلامت هستید.یا شاید قبل از اینکه مجدداً رابطه جنسی داشته باشید، دکتر شما بخواهد یک تست ورزش (EKG) را برای چک کردن سلامت قلبتان انجام دهد.
رابطه جنسی بعد از آنژیوپلاستی
اگر آنژیوپلاستی انجام داده اید، باید صبر کنید تا برش ها التیام یابد. اگر جراحی بای پس داشتید، باید چند هفته صبر کنید تا قفسه سینه شما التیام یابد
ترس از رابطه جنسی بعد از سکته قلبی
اگر در مورد از سرگرفتن رابطه جنسی بعد از حمله قلبی نگران باشم، چه باید کرد؟ بعضی افراد پس از یک حمله قلبی از برقراری رابطه جنسی می ترسند. آنها نگران این موضوع هستند که نشانه های بیماری مثل درد قفسه سینه داشته باشند. آنها همینطور نگران هستند که مجددا دچار حمله قلبی شوند. ریسک حمله قلبی در حین برقراری رابطه جنسی پایین است چون گاهی بعد از رابطه جنسی دچار درد قلب می شویم علت درد قلب بعد از رابطه زناشویی چیست؟. کمتر از یک از هر صد حمله قلبی به علت رابطه جنسی رخ می دهد. اگر شما بتوانید فعالیت های آرام را بدون نشانه های آنژین، مانند درد قفسه سینه یا فشار قفسه سینه انجام دهید، ریسک حمله قلبی پایین است. از دکترتان در مورد خطرات احتمالی سؤال کنید. او به شما کمک می کند که بدانید چه هنگام قلبتان برای آن میزان از فعالیت که برای رابطه جنسی نیاز دارید به اندازه کافی سلامت است.
نکاتی برای از سر گرفتن رابطه جنسی بعد از حمله قلبی
توجه داشته باشید که رابطه جنسی را به تدریج پیش ببرید. می توانید با روش هایی به یکدیگر نزدیک شوید که برای قلبتان آسانتر است. مثلاً بوسیدن و نوازش کردن. وقتی شما و شریک زندگیتان تصمیم می گیرید که مجدداً آمیزش کنید، موارد زیر می تواند مفید باشد:
- با شریک زندگیتان صادقانه در مورد نگرانیها و احساساتتان صحبت کنید. او نیز ممکن است همان نگرانیهایی که شما دارید را داشته باشد.
- زمانی را انتخاب کنید که در مکانی ریلکس و راحت بدون هیچ مزاحمتی هستید.
- بعد از یک وعده کامل غذایی یک تا سه ساعت صبر کنید تا غذا هضم شود.
- حواستان باشد که اضطراب از طرف هر یک از طرفین می تواند مانع برانگیختگی جنسی و انجام رابطه جنسی شود.
- اگر علائم آنژین بروز کرد متوقف شوید و استراحت کنید، اگر علائم بیماری با استراحت کردن از بین نرفت و یا بعد از ۵ دقیقه پس از مصرف یک دوز از نیتروگلیسیرین بهتر نشد، با اورژانس تماس بگیرید.
- اگر در حین رابطه جنسی علائم آنژین داشتید به دکترتان بگویید.
مشکلات جنسی بعد از حمله قلبی
هم برای مردان و هم زنان، مشکل قلبی می تواند باعث تغییرات جسمی ای شود که منجر به مشکلات جنسی گردد. برای مثال برخی افراد علاقه شان به ایجاد رابطه جنسی کاهش می یابد. مردان ممکن است دچار عدم نعوذ شوند و زنان ممکن است نشانه هایی چون خشکی واژن داشته باشند. اگر مشکلات جنسی دارید، با دکترتان در این رابطه که چه درمانی برای شما مناسب است، صحبت کنید. درمان ها می تواند شامل مشاوره گرفتن یا تجویز دارو باشد.
مصرف داروهای نعوظ بعد ازحمله قلبی
قبل از اینکه از داروهای افزایش نعوظ استفاده کنید با دکترتان مشورت کنید. برخی داروها که برای مشکلات مربوط به نعوظ استفاده می شود اگر هم زمان با داروهای نیترات مثل نیتروگلیسیرین استفاده شود، می تواند مشکلات جدی ایجاد کند. با دکترتان در مورد نگرانیهایتان صحبت کنید. مشورت کردن می تواند برای شما و شریک زندگیتان گزینه مناسبی باشد. یک دکتر، پرستار و یا افراد حرفه ای دیگر می توانند این مشاوره را ارائه دهند. مشاوره می تواند شامل اطلاعات و نصیحت کردن در مورد چگونگی از سر گرفتن رابطه جنسی باشد و یا شامل پشتیبانی و نصیحت کردن در مورد چگونگی از بین بردن اضطراب، نگرانی و یا ترس در مورد رابطه جنسی و یا حتی شامل درمان مشکلات جنسی باشد. هدف این است که دوباره از رابطه جنسی لذت ببرید.
