تعریق شبانه و علل آن

تعریق شبانه

تعریق شبانه چیست؟

تعریق شبانه دوره ای از عرق کردن شبانگاهی است که لباس خواب و یا ملافه شما خیس و به برخی علت های زمینه ای مربوط می شود. شما ممکن است گاهی اوقات بعد از عرق کردن بیش از حد بیدار شوید، به خصوص اگر شما در زیر پتو های بسیاری بخوابید و یا اگر اتاق خواب شما بیش از حد گرم باشد . این دوره ها معمولا به عنوان علایم تعریق شبانه نیستند و اگر چه ناراحت کننده می باشند، معمولا نشانه ای از یک مشکل پزشکی نیست.

چه داروهایی باعث تعریق شبانه می شوند؟ 

تعریق شبانه یک عارضه جانبی شایع بسیاری از داروها می باشد، از قبیل :

-داروهای افسردگی (داروهای ضد افسردگی)
-داروهای به کار رفته برای تنظیم کردن هورمون ها (هورمون تراپی)
–داروهایی که سطح قند خون شما را کاهش میدهند (عوامل کاهنده قندخون)

شرایط پزشکی که می توانند باعث تعریق شبانه شوند چه هستند؟

بیماری ها و شرایطی که می تواند باعث تعریق شبانه شوند عبارتند از:

-اضطراب
-نوروپاتی خود ایمن (صدمه به اعصاب ارادی شما )
-تب مالت (یک عفونت باکتریایی)
-سندرم کارسینوئید (سندرم ناشی از نوع خاصی از تومور سرطانی)
-اندوکاردیت (عفونت بافت قلبی شما)
-HIV / AIDS
-لنفوم هوچکین (بیماری هوچکین)
-هایپرتیروئیدیسم ( پر کاری تیروئید)
-سرطان خون
-یائسگی
-میلوفیبروزیز (یک اختلال مغز استخوان)
-لنفوم غیر هوچکین
-استئومیلیت (عفونت استخوان)
-فئوکروموسیتوما (تومور نادر غده آدرنال)
-آبسه پیوژنیک (حفره پر از چرک ناشی از یک عفونت)
-اختلالات خواب (مانند آپنه انسدادی خواب)
-ضربه
-سیرنگومیلی (کیست پر از مایع در نخاع)
-بیماری سل

چه زمانی برای تعریق شبانه به پزشک مراجعه کنیم؟

برنامه ملاقات با پزشک را داشته باشید درصورتیکه که:

-تعریق شبانه به صورت منظم رخ می دهد.
-تعریق شبانه خواب شما را مختل می کند.
-تعریق شبانه توسط یک تب یا علایم دیگری از قبیل کاهش وزن غیر قابل توضیحی همراه باشد.

تنگی نفس

به معنای احساس عدم توانایی در دریافت هوای کافی می باشند. تنگی نفس ( که در پزشکی به عنوان دیسپنه شناخته می شود) اغلب به عنوان یک تنگی شدید در قفسه ی سینه، دشواری در دم یا یک احساس خفگی توصیف می شود.

فعالیت و تمرین سنگین، دمای بالای هوا، چاقی مفرط و ارتفاع زیاد می تواند منجر به تنگی نفس در یک فرد سالم شود. خارج از این مثال ها، تنگی نفس می تواند نشانه ای از یک بیماری باشد. اگر تنگی نفس غیر قابل وصفی دارید، به خصوص اگر به طور ناگهانی و شدید باشد فورا به پزشک خود مراجعه کنید.

علل تنگی نفس

بیشتر موارد تنگی نفس مربوط به وضعیت قلب یا ریه هستند. قلب شما و ریه هایتان درگیر انتقال دادن اکسیژن به بافت های شما و خارج کردن دی اکسید کربن بوده و مشکلات در ارتباط با هر یک از این روندها که تنفس شما را تحت تاثیر قرار می دهند، می باشند.

تنگی نفسی که به طور ناگهانی اتفاق بیفتد ( که به آن حاد گفته می شود) شمار محدودی از علت ها را دارد که شامل :

  • آسم ( اسپاسم شاخه ای )
  • مسمومیت ناشی از کربن مونو اکسید
  • تامپوناد قلبی ( مایع بیش از حد اطراف قلب )
  • سکته ی قلبی
  • نارسایی قلبی
  • فشار خون پایین ( هیپوتنشن )
  • امبولی ریوی ( لخته ی خون در یک رگ درون ریه ) •پنوموتوراکس بیرون جنبی ( ریه ی تخریب شده )
  • ذات الریه ( ویروس ریوی )
  • خون ریزی ناگهانی
  • انسداد مجرای تنفسی فوقانی ( انسداد در راه تنفسی )

در مورد تنگی نفسی که برای چند هفته یا بیشتر طول کشیده ( به طور مزمن ) این وضعیت بیشتر به علل زیر می باشد :

  • آسم
  • سی او پی دی ( یک بیماری ریوی مسدود کننده و مزمن )
  • عملکرد غیرطبیعی قلب
  • بیماری های ریوی بینابینی
  • چاقی مفرط

مراقبت های لازم در مواقع تنگی نفس

برای جلوگیری از وخیم شدن  تنگی نفس مزمن اقدامات زیر را انجام دهید :

– سیگار نکشید. وقتی که شما از تنباکو استفاده نمی کنید، خطر مبتلا شدن به بیماری های قلبی و ریوی و سرطان شروع به افت می کند، حتی اگر چندین سال سیگار می کشیده اید.

– از قرار گرفتن در معرض آلاینده ها بپرهیزید. تا حد ممکن، از تنفس مواد آلرژی زا و سموم محیطی خودداری کنید.

– اگر دچار اضافه وزن هستید، وزن خود را کاهش دهید.

– یک برنامه ی کارکردی داشته باشید. با پزشکتان در میان بگذارید که اگر بیماری هایتان بدتر شد، چه کاری انجام دهید.

– ارتفاع را در نظر داشته باشید. از تقلا درارتفاع های بالاتر از ۱/۵۲۴ متر بپرهیزید.

– به طور دائم تجهیزات خود را بررسی کنید. اگر به اکسیژن اضافی متکی هستید، مطمئن باشید مقداری که دارید کافی بوده و دستگاه ها به درستی کار می کنند.

دکتر محمد حسین نجفی متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی 

برای پرسش و پاسخ از دکتر روی لینک پرسش از دکتر کلیک کنید.

جهت آسایش و حفظ سلامتی شما بیماران عزیز از اول فروردین ماه، سیستم ویزیت آنلاین در این سایت فعال شده است. شما می توانید به جای پرسش از دکتر و یا مراجعه حضوری، به صورت تلفنی با پزشک متخصص صحبت کنید. برای این کار روی ویزیت تلفنی کلیک کنید:

ویزیت تلفنی

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 5روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر عليرضا پنجشنبه ۱۹ تیر ۹۹( 3 ماه پیش) تعداد بازدید: 2 مشاهده پرسش
    سلام
    اقاى دكتر من شبها و فقط شبها موقع خواب، پشت سرم عرق ميكنه جورى كه بالشم خيس ميشه، فقط پشت سرمه
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی پنجشنبه ۱۹ تیر ۹۹( 3 ماه پیش)
      سلام یک ازمایش کامل بخصوص تیرویید انجام بشه
  • تصویر کاربر علی شنبه ۲ فروردین ۹۹( 7 ماه پیش) تعداد بازدید: 1 مشاهده پرسش
    مدت هستش دو یا سه شب با تبی خفیف از خواب بیدار شده وبعد متوجه خیسی روی قسمتی از قفسیه سینه میشم قبلا هم اینطوری نبودم هم دکتر عمومی رفتم واسم ازمایش خون نوشته گفت چیزیت نیست هم بخاطره کرونا سیتی اسکن دام رفتم متخصص فقط بهم ویتامین زینک وجوشان داده ولی بعد از اون الان این طوری میشم شبا
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی شنبه ۲ فروردین ۹۹( 7 ماه پیش)

      سلام

      ممکنه اضطراب داشته باشید یا عفونت ویروسی دیگری غیر از کرونا باشه اگر تب تشدید شد یا علائمتون بدتر شد مراجعه کنید

  • تصویر کاربر امید جمعه ۱ فروردین ۹۹( 7 ماه پیش) تعداد بازدید: 1 مشاهده پرسش
    سلام و خدا قوت خدمت شما که چنین وقت میدهید.
    44 سال دارم و مدتی است که سرو گردنم شبها تعریق دارد. لطفا راهنمایی کنید با تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۱ فروردین ۹۹( 7 ماه پیش)

      سلام تعریق شبانه میتونه علت های عفونی و التهابی داشته باشه باید به متخصص داخلی مراجعه کنید

  • تصویر کاربر نينا پنجشنبه ۱۵ اسفند ۹۸( 7 ماه پیش) تعداد بازدید: 1 مشاهده پرسش
    سلام، خسته نباشيد، من ٣٠ سالم هستش و ورزشكار حرفه اي هستم، يعني در زمان استراحت ضربان قلبم حدود ٥٥، ولي الان حدود يك ماه هست كه ضربان قلبم زمان استراحت ١٠٠-١٠٥، و تعريق بسيار شديد شبانه دارم، در كل آدم استرسي هستم ودارويي كه مصرف مي كنم به جز داروهاي تقويتي، قرص آلونتا ( حدود ٥ سال) خواستم بدونم با توجه به شرايطي كه الان در مراكز درماني هست، لازمه حتما به يك متخصص قلب مراجعه كنم؟؟
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی پنجشنبه ۱۵ اسفند ۹۸( 7 ماه پیش)

      سلام

      در درجه اول باید اضطرابتون درمان بشه

      در ضمن باید از نظر سایر علل مثل پرکاری تیروئید و بیماری های داخلی که باعث تعریق شبانه میشه بررسی بشید

  • تصویر کاربر محمدی جمعه ۱۶ اسفند ۹۸( 7 ماه پیش) تعداد بازدید: 1 مشاهده پرسش
    سلام وقت بخیر
    همسر من شب ها موقع خواب به شدت عرق میکنه در صورتی که تمام بالشت و تسک خیس میشه باید چیکار کنم واقعا ارامشو از همسرم گرفته
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۱۶ اسفند ۹۸( 7 ماه پیش)

      سلام

      تعریق شبانه بسیار مهمه و ممکنه نشان دهنده بیماری های التهابی و عفونی جدی باشه

      به متخصص داخلی مراجعه کنید

درحال دریافت اطلاعات
پرسش از دکتر