تنگی نفس - پرسش 69982

• شیرازی سه شنبه ۱۱ تیر ۹۸( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 190 سایر بیماری های قلب
  سلام خدمت شما. من یه مدت زیادی حدود 2 سال سیگار و قلیان استفاده میکردم و وقتی ورزش هوازی کار میکردم به شدت احساس میکردم ریه هم پر شده و دیگه نمیتونم نفس بکشم. الان 6 هفته ست که سیگارو کنار گذاشتم و ترک کردم بهتر شدم اما نه به اون شکل. الان میتونم 15 دقیقه مداوم بدوم ولی شاید هفته ای یک بار قلیان استفاده کنم. سوالم این آیا قلیان هم همون تاثیرو داره هفته ای یک بار یا کشیدنش خیلی مشکلی نداره؟و سوال بعدم اینکه چیکار کنم برون ده قلبم طوری باشه که بتونم مدت طولانی تری بدوم و نفس تنگی نداشته باشم. اولا که ترک کردم هفته4 روز و هر روز 5 دقیقه میدوم و هر هفته 5 دقیقه اضافه میکنم الان رسیدم به 15.
  یه سوال دیگه که داشتم این که هنگام دویدن عضلات دوقلوی پام داغ میشه و میسوزه و سفت میشه. برای این مشکل به چه متخصصی مراجعه کنم؟
  1. دکتر محمد حسین نجفی سه شنبه ۱۱ تیر ۹۸( 4 سال پیش)

     سلام

     قلیون هم مثل سیگار مضره

     ورزش تنها راه حل هست

     پزشک قلب و عروق