با سلام 7 روز پیش خونریزی از بینی داشتم که شدید بود و تامپون خلفی گذاشتن ،قبل خونریزی همیشه فشارم 149 بود ولی بعد از خونریزی فشارم به 16 و گاهی به 17 هم میرسه قرص دیلتیازیم و والسارتان صبح و شب استفاده میکنم،جدیدا متارول 50 هم نصفی صبح و نصف شب و آتروواستاتین هم مصرف میکنم ولی باز فشارم نوسان داره ،دیشب به 13 رسید ولی باز صبح به 16 رسید برای تنظیم و کنترل فشار باید چکار کنم ؟