سلام خسته نباشین. من ۳۱ سالمه ورزشکار هستم تا این سن و سال نمیدونستم فشار چیه. ولی بعضا وقتی صبحانه و ناها و شام هر کدوم از این وعده هارو فراموش کنم یا نخورم فشارم پایین میاد. حالت تهوع دست میده و احساس از حال رفتن خفیف دست میده. اوایل امسال قرصهای اعصاب و روان میخوردم ولی یک ماه هست نمیخورم.