سلام اقای دکتر من سنم ۲۲ سال هست و چند ماهیه روزی چند بار و در جاهای مختلف از شیکم تا قفسه سینم تیر هایی به صورت رعد و برق و ناگهانی میکشد به خاطر همین ها تست ورزش و اکو دادم فقط افتادگی خفیف میترال نتیجه اش بود هر از گاهی هم احساس ریزش قلب یا همون تپش ناگهانی دارم اقای دکتر من اظطراب شدیدی دارم ولی شرایط مراجعه به روانپزشک رو هم ندارم و بعضی وقت ها یک دفعه حس میکنم نفسم قطع میشه یا تنگ میشه ولی بعد که یه پراپرانو۱۰ میخورم همه علایم از بین میره و وقتی هم از حالت نشسته بلند میشم حتما یه اروغ میزنم بعد حالت بالا نیومدن نفسم درست میشه این حالت فقط برای چند ثانیه هست و شیکمم هم خیلی غار رو غور میکنه و مدام اروغ میزنم لطفا بفرمایی برای کنترل پانیک و اظطرابم چه دارویی بهترین اثر رو دارد و چه طوری و برای چه زمانی مصرف کنم تشکر