سلام جناب دکتر.. بنده ۲۳ سال سن دارم اضافه وزن بالا و در چند ماه اخیر استرس شدید و عصبی شدن داشتم و موقع اهدا خون چند روز پیش متوجه فشار 16 شدم و خیلی کم گیجی سر.. دکتر عمومی قرص پراپرانول ۱۰ صبح و شب ۱ عدد داد ولی گیجی رو بیشتر کرد به علاوه سبکی سر داشتم ک قطع کردم ..آزمایش خون هم نرمال و فقط LDL کمی بالا بود.. نمیخام که دارو مصرف کنم در این سن .. میتوانم با کنترل استرس و کاهش وزن فشار رو کم کنم؟ نیاز هست به مختصص مراجعه کنم؟ ممنون