باسلام بنده درحالت استراحت ضربان قلبم بین 60تا 70 است ولی وقتی میخواهم فشارخونم رو بگیرم استرس میگیرم وضربانم تا 150 بالا میره وفشارخونم تا 17و 18 بالا میره وفشار دیاستولم 7 رو نشون میده میخوام بدونم من مشکل فشارخون دارم؟ واینکه چطورمیتونم ازفشارخون دقیق خودم آگاه بشم؟ چون همینکه بازوبندرو میبندم ، استرسم شروع میشه و...