فشار دیاستولیک بالا - پرسش 94826

• علی دوشنبه ۳ آذر ۹۹( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 243 فشار خون
  سلام جناب آقای دکتر عزیز
  بنده 34 سال سن دارم از دو سال پیش وقتی که پدر خانمم سکته کرد و دو بار بالن زد از اون موقع تا حالا به طور معمول استرس همین اتفاق برای من اظطراب و پریشانی زیای ایجاد کرده که تنها نمیتوانم جایی بمونم مثلا در منزل و از همونموقع هر وقت فشارم را میگیرم معمولا فار بالا بین 12 تا 13 است و فشار پایین بین 8.5 تا 9.5 است و گاهی در قفسه سینه یک لحظه یک تیر میکشد و ول میکند که فوری مظطرب میشوم و از ترس عرق میکنم و ...
  دو سال پیش رفتم تست ورزش دادم و اکو و هولتر بستم دکتر گفت طوری نیست برو ورزش کن و میو و سبزی جات بخور
  البته در هولتر هم که بستم چند بار فشار مینیمم بالای 9 بوده
  حلا خواستم از محضرتون بپرسم که بهم گفتن شب نصف قرص فشار والسارتان 80 بخور فقط
  حلا دستور حضرت عالی هم برای اینکه اگر درد گرفت یا تیر کشید قفسه سینه چکار کنم
  دارو چه بخورم
  غذا و دمنوش چه بخورم و چهنخورم
  اگر داروی گیاهی باشه بهتره
  1. دکتر محمد حسین نجفی دوشنبه ۳ آذر ۹۹( 3 سال پیش)
     مشکل اصلی شما اضطراب و استرس است برای فشار دارو را با نصف دوز استفاده کنید ولی اگر دیدید فشارتان افت می کند و سردرد و سرگیجه می دهد قطعش کنید حتمن هم برای درمان استرس که بخش مهمی از علایم شماست با یک متخصص روانپزشکی مشورت کنید