با سلام من خانمی 36ساله هستم که بعد ازیه اکو ازقلب فهمیدم افتادگی دریچه میترال دارم وهم چربی دور قلب وفشارخون بالا اون موقع قدم 163بود ووزنم 83کیلو بود دکترم تشخیص دادن که هم دارو استفاده کنم هم ورزش وباید وزنم کم بشه بعد ازسه ماه ورزش درمنزل تونستم ده کیلو کم کنم ولی با این شرایط البته چندروزی هست که ورزش نکردم دوباره درد درقسمت چپم وکمی تنگی نفس بازدارم میخواستم ببینم با این شرایط باید دوباره ورزش کنم یا درد رو جدی بگیرم ودوباره برای ویزیت به دکتر بروم