سلام وقت بخیر من قبلا مزاحمتون شدم قبلا گفتم خدممتون من ۳۹ سالمه فشارم در حالت نرمال و استراحت بین ۱۲تا ۱۳ و منیمم بین ۸ تا ۹ هست ولی اگه کمی استرس بگیریم یا بیرون باشم یا فعالیت داشته باشم بالافاصله که فشارمو میگیرم بین ۱۴ تا ۱۶ و منیمم تا ۱۰ هم میره، کلا آدم استرسی و فکر و خیالی هستم رفتم دکتر قلب اکو دادم و نوار قلب گفته همه چیز خوبه ولی کمی ضربانت بالاست فشارم تو مطب ۱۴ رو ۹ بود گفت قرص کنکور ۲.۵ شروع کن اگه فشارت نرمال شد که هیچ اگه نشد کنکور به ۵ افزایش بده،شما گفتین دکتر روانشناسم برم که رفتم دکتر روانشناس گفت این فشارت از اظطراب هست از نظر من بهم قرص پروپنالول ۲۰ داد که روزی دوبار بخورم میخواستم بدونم کدوم نسخه رو استفاده کنم ؟اگه پروپنالول بخورم در دراز مدت اثر منفی نداره رو قلبم ؟میگن در طولانی قلب رو تنبل میکنه ؟ نگرانم کرده