سلام من یه رژیمی میگیرم ک فقط شیر وخرما باید بخورم ولی خب میرم بازم یکم غذاهای دیگرم میخورم و عذاب وجدان میگیرم و همش دست میکنم تو دهنم ک بالا بیارم ب زور هرطور ک شده هرچندوقت یک بارم نوک سینه سمت چپم تیرمیکشه تا یک رب اینا خیلی بده حتی نفس نمیتونم بکشم ممکنه دلیلش حالت تهوع زوری من باشه؟