با سلام و تبریک سال نوین استاد گرامی ۴۹ سال سن دارم تمام ازمایشهایم منفی بوده اکو تست ورزش نوار قلب سالم بوده اما دچار عارضه پر فشاری شده ام روزانه دو عدد لوزارتان مصرف میکنم هر چند مدت که فشارم را چک میکنم ۱۴-۸ میباشد ورزش ( پیاده روی)نیز انجام میدهم رژیم غذایی هم گرفته ام اما همیشه ترس شدید از سکته دارم لطف کنید چکار انجام دهم یا چگونه فشارم را کنترل کنم