هومنیکشنبه ۲ اردیبهشت ۹۷( 6 سال پیش)تعداد بازدید: 155 تپش قلب
سلام خسته نباشید جناب دکتر من بدنسازی کار میکردم یک روز حین ورزش تپش قلب گرفتم و حالت تهوع و پاهام سست شد و خیلی ترسیدم الان دیگه ورزش نمیکنم اما استرس شدید گرفتم میترسم تنهایی برم بیرون تا ورزش میکنم تپش قلب میگیرم اما بعد از ده بیست دقیقه اروم میشم اما وقتی میرم بیرون استرس میگیرم احساس میکنم قفسه سینم فشار روشه نفسم کم میشه اما میتونم نفس عمیق بکشم ترو خدا کمکم کنید ممنون