سلام، خسته نباشید، ببخشید آقای دکتر من 35و 8کیلو کسر وزن دارم،آزمایش خون دادم کلسترول من 212بود،تری گلیسرید 69،خیلی کم اهل فست فود هستم،ولی گوشت قرمز را مدتی بیشتر میخورم،ونان لواش،بدنسازی هم کار میکنم، امکانش هست با رژیم غذایی، درست کلسترول خونم کم بشه؟ممنون