سلام من دو سال پیش ب خاطر تپش قلب دکتر رفتم بعد از اکو و نوار قلب تشخیص دادن من شلی دریچه میترال دارم و به من قرص پراپرانول ۱۰ دادن و گفتن میتونی تو روز حتی ۳ تاشو بخوری ولی اوایل روزی ۱ میخوردم با گذشت زمان و رفتن به دانشگاه من دیگ پراپرانول مصرف نمیکردم و خوب شده بودم فقط موقع استرس امتحانات یکی میخوردم اما الان تقریبا ۵ ماهه من همش توی خونم به خاطر کرونا میتونم بگم هر روز یا یه روز در میون دچار تپش میشم و واقعا دیگه اذیتم میکنه همش استرس اینو دارم که تپش بگیرم وقتی اینطوری میشم دست و پام کامل یخ میکنه و استرس شدیدی میگیرم توی روز دائم دارم نبضمو میگیرم ببینم بالا رفته یا نه اگه یکم بالا بره استرس میگیرم و دچار تپش میشم چیکار باید بکنم ؟