سلام پسر من ۱۸ سال دارد پارسال بدلیل اینکه بدنش پورین دفع نمیکرد اسید اورییکش بالا رفت مصرف گوشتها را کاهش داد و الان قرص میخورد و در رنج قرار دارد ولی. امسال متاسفانه بدلیل فشار کنکور و کم تحرکی تری گلیسیرنش از ۲۰۰ به ۲۷۰ رسیده با توجه به اینکه قدش۱۸۴ و وزنش۸۵ است و نیز با توجه به شرایط خاص کنکوری بودن، که ورزش مرتب و رژیم سخت مقدور نمیباشد، چه پیشنهادی دارید؟