دکتر محمد حسین نجفی

سندرم متابولیک یا بیماری ایکس مجموعه ای از عوامل خطرزای متابولیک می باشد که در یک فرد وجود دارند.  افراد دچار سندروم متابولیک میزان خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری های مرتبط با رسوب چربی در دیواره سرخرگها (آترواسکلروز) دارند.

بیماری عروق کرونری که ممکن است منجر به حمله قلبی شود، تنها نمونه ای از بیماری های ناشی از سندروم متابولیک است. سکته مغزی و بیماری عروق محیطی مثال های دیگری می باشند. همچنین احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ درافراد دچار سندرم متابولیک بیشتر می باشد.

علت سندروم متابولیک چیست؟

برخی ازعلل زمینه ای این سندرم که سبب افزایش این عوامل خطرزای متابولیک می شوند عبارتند از:

• چاق بودن یا داشتن اضافه وزن
• عدم فعالیت جسمانی
•مقاومت به انسولین
• عوامل ژنتیک

چه کسی مبتلا به سندرم متابولیک می شوند؟

شیوع سندرم متابولیک در سال های اخیر افزایش یافته است. تخمین زده می شود که در حدود ۲۰ تا ۲۵ درصد بزرگسالان مبتلا به آن باشند. این سندرم با چاقی مرکزی و مقاومت به انسولین همراه می باشد. چاقی در پرفشاری خون، افزایش کلسترول LDL خون (کلسترول بد )، کاهش کلسترول HDL (کلسترول خوب ) و هیپر گلیسمی (افزایش قند خون ) دخیل می باشد .

چاقی شکمی بویژه با عوامل خطرزای متابولیک در ارتباط می باشد. سندرم متابولیک مجموعه ای از عوارض متابولیک چاقی است. در بیماری مقاومت به انسولین، بدن بخوبی نمی تواند ازانسولین استفاده نماید. بدن در زندگی روزانه برای تبدیل قند و نشاسته به انرژی، نیاز به انسولین دارد. اگر بدن نتواند این کار را انجام دهد، دیابت یا بیماری قند خون رخ می دهد.

در برخی از افراد مقاومت به انسولین، عوامل اکتسابی (مانند افزایش چربی بدن وعدم فعالیت جسمانی ) می توانند سبب ایجاد مقاومت به انسولین و سندرم متابولیک شوند. اکثر افراد مبتلا به مقاومت به انسولین، همزمان مبتلا به چاقی مرکزی (شکمی ) نیز می باشند.

سندرم متابولیک

سندرم متابولیک چگونه تشخیص داده می شود؟

جدیدترین و گسترده ترین معیارهای شناسایی سندرم متابولیک وجود ۳ یا تعداد بیشتری از عوامل خطرزای متابولیک زیرمی باشد:

۱- چاقی مرکزی (شکمی ) که با دور کمر اندازه گیری می شود:

-بیش از ۴۰ اینچ یا ۱۰۲ سانتیمتر در مردان
-بیش از ۳۵ اینچ یا ۸۸ سانتیمتر در زنان

۲- تری گلیسرید ناشتای خون mg/dl 150 یا بیشتر یا دریافت دارو بدلیل افزایش تری گلیسرید خون

۳- کلسترول HDL‌ پایین خون یا مصرف دارو به علت HDL پایین:

-مردان : کمتر از ۴۰ mg/dl
-زنان : کمتر از ۵۰ mg/dl

۴- افزایش فشار خون به ۱۳۰/۸۵ mg/dl یا بیشتر یا مصرف دارو بدلیل فشار خون بالا

۵- گلوکز (قندخون) ناشتا ۱۱۰ mg/dl یا بیشتر یا مصرف دارو برای گلوکز خون بالا

درمان سندرم متابولیک چیست؟

کاهش وزنافراد مبتلا به سندرم متابولیک از طریق کنترل عوامل خطرزای خود می توانند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع ۲ را کاهش دهند. بهترین راه برای آنها، کاهش وزن و افزایش فعالیت جسمانی است.

در این قسمت برخی از اقدامات مهم جهت کنترل سندرم متابولیک ذکر می شوند:

• بطور مداوم وزن(بخصوص شاخص چاقی مرکزی)، قند خون، چربی خون و فشار خون خود را کنترل کنید.

• عوامل خطرزای خود را براساس دستور العمل های ذکر شده تحت درمان قرار دهید (افزایش چربی های خون ، پر فشاری خون و قند بالای خون).

• داروهای ضد فشار خون خود را با نظر پزشک مصرف کنید؛ چرا که داروهای مختلف دارای اثرات متفاوتی بر روی حساسیت به انسولین می باشند.

من چطور می توانم در این زمینه بیشتر یاد بگیرم؟

با پزشک ، پرستار یا مشاور سلامتی خود مشورت کنید . اگر مبتلا به بیماری قلبی می باشید یا قبلا دچار سکته مغزی شده اید، ممکن است اعضای خانواده شما در معرض خطر باشند . ایجاد تغییرات در شیوه زندگی آنها جهت کاهش میزان خطر مهم است.

شما می توانید از کتابچه ها و بروشورهای علمی جهت انتخاب زندگی سالمتر و کاهش میزان خطر، کنترل بیماری و مراقبت از افراد مورد علاقه تان استفاده کنید.

4/5 - (7 امتیاز)
دکتر محمدحسین نجفی
دکتر محمدحسین نجفی

ایشان متخصص قلب و عروق و فلوشیپ آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی هستند. دیگر تخصص های ایشان شامل: درمان فشار خون، درمان واریس، انجام هولتر مانیتورینگ قلب و غیره می شود.

آیا این مطلب مفید بود؟ به اشتراک بگذارید
[hamyar_qa] [hamyar_related_qa]

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ ﺳﻮاﻟﺎت ﺧﻮد در زﻣﯿﻨﻪﻫﺎی واریس و بیماری‌های وریدی، بیماری‌های قلبی، اختلالات مادرزادی، فشار خون، اکوکاردیوگرافی و… را در این صفحه ﺑﭙﺮﺳﯿﺪ. پاسخ‌های ارایه شده اعم از تشخیصی و درمانی توصیه‌های کلی بوده و شما را از مراجعه به پزشک بی‌نیاز نمی‌کنند. پاسخ‌ها معمولا در کمتر از ۴۸ ساعت پاسخ داده خواهند شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر جلال چهارشنبه ۶ دی ۹۶( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 253 مشاهده پرسش
    رگ عصبی اضافه در قلب چیست
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی چهارشنبه ۶ دی ۹۶( 6 سال پیش)
  • تصویر کاربر 12345 سه شنبه ۵ دی ۹۶( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 184 مشاهده پرسش
    من خانم49ساله اخیرامتوجه تنگی متوسط دریچه میترال قلبم شدم دکتر قرص تریامترنH وپروپونالول 40 روزی یک عددوآتنولول 50تجویز کرده تجویزدرسته؟ وآیابنظرشماعمل لازم است؟ وآیافقط خوردن پروپونالول کافی نیس چون معمولافشارم11الی12است
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی سه شنبه ۵ دی ۹۶( 6 سال پیش)
    2. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی سه شنبه ۵ دی ۹۶( 6 سال پیش)
    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربر شعبانی جمعه ۱۲ آبان ۹۶( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 267 مشاهده پرسش
    با سلام و تشکر از اینکه جوابگوی سوالات هستید , بار دوم هست براتون پیام میزارم
    دفعه قبل هم براتون نوشتم که پسر بچه سه سال و چهار ماهه دارم که بیماری لانگ کیو تی داره و دقیقا میخوام بدونم چه داروهایی براش مضر هست؟ لیست دارویی که توی سایت نوشته بودید را دیدم
    ولی اگه زحمتی نیست بطور تخصصی تر میخوام بدونم که اگه پسرم سرما خوردگی و... میگیره و احتیاج به انتی بیوتیک پیدا کنه چه انتی بیوتیکی براش میشه مصرف کرد ؟
    یا مثلا میان تب برها شربت ایپوپروفن و یا استامینوفن میشه مصرف کرد؟
    چون معمولا دکترهای عمومی خیلی اطلاعات زیادی نسبت به این بیماری ندارند و در موقع دارو نوشتن نمیدونن که چه دارویی برای این نوع بیماران بنویسند .

    برای همین وقتی پسرم یه بیماری عادی هم میگیره از دکتر بردنش میترسم . مبادا که دارویی که تجویز میشه براش مضر باشه.

    مثلا سه روز هست اسهال و استفراغ داره سعی کردم با تامین اب بدنش با دادن مایعات فراوان به مرور و داروهای گیاهی و خانگی درمانش کنم .
    ولی واقعا گاهی درمانده میشم که باید چکار کنم با این بیماری .

    البته با خوردن روزی سه تا پراپرانول 10 بیماریش خیلی کنترل شده و مشکل خاصی نداره خدا را شکر .
    ولی وقتی مریضی دیگه ای میگیره در دارو دادن دچار وسواس خاصی میشم .

    لطفا کمکم کنید ?
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۱۲ آبان ۹۶( 6 سال پیش)
  • تصویر کاربر کامران یکشنبه ۷ آبان ۹۶( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 226 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر
    من دارم یه تحیق انجام میدم یه سری سوال دارم که از چند نفر پرسیدم ولی جوابی بهم ندادن تورو خدا کمکم کنید
    1-حجم خون ورودی و خروجی مغز در هر انقباض باهم برابره اگه نه چقدر اختلاف دارن؟
    2-حجم خون ورودی و خروجی قلب در هر انقباض باهم برابره اگه نه چقدر اختلاف دارن؟
    3-حجم خون ورودی و خروجی قلب در گردش کوچک با گردش بزرگ برابره اگه نه چقدر اختلاف دارن؟
    لطفا اگر تونستید برام ایمیل کنید kamran.baesmat@gmail.com
    پیشاپیش ممنونم
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی یکشنبه ۷ آبان ۹۶( 6 سال پیش)
    2. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی یکشنبه ۷ آبان ۹۶( 6 سال پیش)
    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربر محمد جمعه ۵ آبان ۹۶( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 197 مشاهده پرسش
    با سلام فردی 45ساله هستم و دچار sever AI دارم که کاندیدایAVR میباشم که بعد از عمل باید دارویWARFARIN مصرف کنم ایا داروی AXABIN میتواند جایگزین شود ؟ با تشکر رضایی
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۵ آبان ۹۶( 6 سال پیش)
    2. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۵ آبان ۹۶( 6 سال پیش)
    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربر زهرا یکشنبه ۸ مرداد ۹۶( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 162 مشاهده پرسش
    با سلام جناب دکتر آیا شما کار تعویض پیس میکر انجام میدهید؟
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی یکشنبه ۸ مرداد ۹۶( 6 سال پیش)
  • تصویر کاربر کورش جمعه ۶ مرداد ۹۶( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 186 مشاهده پرسش
    آیا با سلولهای بنیادی نارسایی قلب بهبود نسبی خواهد داشت
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۶ مرداد ۹۶( 6 سال پیش)
  • تصویر کاربر حمزه دوشنبه ۲ مرداد ۹۶( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 228 مشاهده پرسش
    با سلام ترشحات زرد رنگ بعد از عمل قلب که مدت طولانی ادامه دارند (الان دوهفته از عمل گذشته و روزانه 200سی سی ترشح) چه علتی داره و چکار باید کرد؟
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی دوشنبه ۲ مرداد ۹۶( 6 سال پیش)
  • تصویر کاربر محمد شنبه ۳ تیر ۹۶( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 180 مشاهده پرسش
    آقای دکترعزیز سلام، سن بنده 54 سال ، فشار خون بالا دارم، اکو انجام شد دکتر فرمود بعلت عدم کنترل فشار 40درصد قلب شما آسیب دید،داروهای متوهگزال 95 روزی یکی وکاپتوپریل 50 روزی دو عدد مصرف می کنم،نامنظمی ضربان قلب دارم،کتف سمت چپ مرتب درد دارد،مشکل کلیوی ندارم، قدمن 180ووزنم 95 ، گوشت قرمز به ندرت وبه مقدار بسیار کم استفاده می کنم،میل دارم زیاد بخوابم ، در شب حداقل 3 بار از خواب بیدار می شوم وتا مجدد خوابم ببرد نیم ساعت گاهی یک ساعت زمان می برد،دبیر بازنشسته هستم .لطف کنید حقیر را راهنمایی کنید که چه اقداماتی انجام دهم. در دوران دفاع مقدس از گاز شیمیایی اعصاب نصیبم شد. از لطف ومحبت شما وهمچنین از این اقدام خوب شما بسیار ممنون وسپاسگزارم.ان شاالله عاقبت بخیر شوید.اگر نیاز به تماس هست تلفنی در صورت امکان محبت کنید تا بنده مزاحم اوقات شریفتان شوم.بااحترام وارادت
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی شنبه ۳ تیر ۹۶( 6 سال پیش)
      سلام
      اگر با اين داروها فشار منترل است فقط اسپرين به داروها اصافه شود
      و اگر فشار خون بالاست نيازمند افزايش دارو هستيد
  • تصویر کاربر متقاعد جمعه ۱۹ خرداد ۹۶( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 183 مشاهده پرسش
    علت درد دست چپ میتواند از قلب باشد
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۱۹ خرداد ۹۶( 6 سال پیش)
درحال دریافت اطلاعات

در این مقاله مطالعه می‌کنید:

میخوای به صورت آنلاین سوالت رو از دکتر بپرسی؟

میخوای به صورت آنلاین سوالت رو از دکتر بپرسی؟

پرسش از دکتر