دکتر محمد حسین نجفی

سندرم متابولیک یا بیماری ایکس مجموعه ای از عوامل خطرزای متابولیک می باشد که در یک فرد وجود دارند.  افراد دچار سندروم متابولیک میزان خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری های مرتبط با رسوب چربی در دیواره سرخرگها (آترواسکلروز) دارند.

بیماری عروق کرونری که ممکن است منجر به حمله قلبی شود، تنها نمونه ای از بیماری های ناشی از سندروم متابولیک است. سکته مغزی و بیماری عروق محیطی مثال های دیگری می باشند. همچنین احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ درافراد دچار سندرم متابولیک بیشتر می باشد.

علت سندروم متابولیک چیست؟

برخی ازعلل زمینه ای این سندرم که سبب افزایش این عوامل خطرزای متابولیک می شوند عبارتند از:

• چاق بودن یا داشتن اضافه وزن
• عدم فعالیت جسمانی
•مقاومت به انسولین
• عوامل ژنتیک

چه کسی مبتلا به سندرم متابولیک می شوند؟

شیوع سندرم متابولیک در سال های اخیر افزایش یافته است. تخمین زده می شود که در حدود ۲۰ تا ۲۵ درصد بزرگسالان مبتلا به آن باشند. این سندرم با چاقی مرکزی و مقاومت به انسولین همراه می باشد. چاقی در پرفشاری خون، افزایش کلسترول LDL خون (کلسترول بد )، کاهش کلسترول HDL (کلسترول خوب ) و هیپر گلیسمی (افزایش قند خون ) دخیل می باشد .

چاقی شکمی بویژه با عوامل خطرزای متابولیک در ارتباط می باشد. سندرم متابولیک مجموعه ای از عوارض متابولیک چاقی است. در بیماری مقاومت به انسولین، بدن بخوبی نمی تواند ازانسولین استفاده نماید. بدن در زندگی روزانه برای تبدیل قند و نشاسته به انرژی، نیاز به انسولین دارد. اگر بدن نتواند این کار را انجام دهد، دیابت یا بیماری قند خون رخ می دهد.

در برخی از افراد مقاومت به انسولین، عوامل اکتسابی (مانند افزایش چربی بدن وعدم فعالیت جسمانی ) می توانند سبب ایجاد مقاومت به انسولین و سندرم متابولیک شوند. اکثر افراد مبتلا به مقاومت به انسولین، همزمان مبتلا به چاقی مرکزی (شکمی ) نیز می باشند.

سندرم متابولیک

سندرم متابولیک چگونه تشخیص داده می شود؟

جدیدترین و گسترده ترین معیارهای شناسایی سندرم متابولیک وجود ۳ یا تعداد بیشتری از عوامل خطرزای متابولیک زیرمی باشد:

۱- چاقی مرکزی (شکمی ) که با دور کمر اندازه گیری می شود:

-بیش از ۴۰ اینچ یا ۱۰۲ سانتیمتر در مردان
-بیش از ۳۵ اینچ یا ۸۸ سانتیمتر در زنان

۲- تری گلیسرید ناشتای خون mg/dl 150 یا بیشتر یا دریافت دارو بدلیل افزایش تری گلیسرید خون

۳- کلسترول HDL‌ پایین خون یا مصرف دارو به علت HDL پایین:

-مردان : کمتر از ۴۰ mg/dl
-زنان : کمتر از ۵۰ mg/dl

۴- افزایش فشار خون به ۱۳۰/۸۵ mg/dl یا بیشتر یا مصرف دارو بدلیل فشار خون بالا

۵- گلوکز (قندخون) ناشتا ۱۱۰ mg/dl یا بیشتر یا مصرف دارو برای گلوکز خون بالا

درمان سندرم متابولیک چیست؟

کاهش وزنافراد مبتلا به سندرم متابولیک از طریق کنترل عوامل خطرزای خود می توانند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع ۲ را کاهش دهند. بهترین راه برای آنها، کاهش وزن و افزایش فعالیت جسمانی است.

در این قسمت برخی از اقدامات مهم جهت کنترل سندرم متابولیک ذکر می شوند:

• بطور مداوم وزن(بخصوص شاخص چاقی مرکزی)، قند خون، چربی خون و فشار خون خود را کنترل کنید.

• عوامل خطرزای خود را براساس دستور العمل های ذکر شده تحت درمان قرار دهید (افزایش چربی های خون ، پر فشاری خون و قند بالای خون).

• داروهای ضد فشار خون خود را با نظر پزشک مصرف کنید؛ چرا که داروهای مختلف دارای اثرات متفاوتی بر روی حساسیت به انسولین می باشند.

من چطور می توانم در این زمینه بیشتر یاد بگیرم؟

با پزشک ، پرستار یا مشاور سلامتی خود مشورت کنید . اگر مبتلا به بیماری قلبی می باشید یا قبلا دچار سکته مغزی شده اید، ممکن است اعضای خانواده شما در معرض خطر باشند . ایجاد تغییرات در شیوه زندگی آنها جهت کاهش میزان خطر مهم است.

شما می توانید از کتابچه ها و بروشورهای علمی جهت انتخاب زندگی سالمتر و کاهش میزان خطر، کنترل بیماری و مراقبت از افراد مورد علاقه تان استفاده کنید.

4/5 - (7 امتیاز)
دکتر محمدحسین نجفی
دکتر محمدحسین نجفی

ایشان متخصص قلب و عروق و فلوشیپ آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی هستند. دیگر تخصص های ایشان شامل: درمان فشار خون، درمان واریس، انجام هولتر مانیتورینگ قلب و غیره می شود.

آیا این مطلب مفید بود؟ به اشتراک بگذارید
[hamyar_qa] [hamyar_related_qa]

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ ﺳﻮاﻟﺎت ﺧﻮد در زﻣﯿﻨﻪﻫﺎی واریس و بیماری‌های وریدی، بیماری‌های قلبی، اختلالات مادرزادی، فشار خون، اکوکاردیوگرافی و… را در این صفحه ﺑﭙﺮﺳﯿﺪ. پاسخ‌های ارایه شده اعم از تشخیصی و درمانی توصیه‌های کلی بوده و شما را از مراجعه به پزشک بی‌نیاز نمی‌کنند. پاسخ‌ها معمولا در کمتر از ۴۸ ساعت پاسخ داده خواهند شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر مینا سه شنبه ۱۹ تیر ۹۷( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 190 مشاهده پرسش
    سلام خدمت آقای دکتر من همیشه درد قفسه سینه دارم ،پارسال هم اکو وتست ورزش دادم دکتر گفتن خوبه،خدمت شما هم ارسال کردم وشما فرمودید خوب هست،امروز وقتی ایستاده بودم قلبم حالتی گرفت انگار نمیزد وسرم گیج رفت احساس خفگی بهم دست داد،یه دفعه بهتر شدم ،بعد از دوساعت برای گرفتن فشار خون به دکتر مراجعه کردم که گفتن فشار ده هست وکمی پایینه،خواستم بدونم آیا ممکن هست حالتی که درمن ایجاد شد وبرای اولین بار هم بود از فشار پایین باشه ممنون میشم راهنمایی بفرمایید،درضمن من سنم 29هست وگاهی اوقات که استرس دارم تپش پیدا میکنم به خاطر همین تپش قلب اکو وتست گرفتم که گفتن خوبه
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی سه شنبه ۱۹ تیر ۹۷( 5 سال پیش)
  • تصویر کاربر میلادجعفری جمعه ۱۵ تیر ۹۷( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 187 مشاهده پرسش
    سلام و عرض خسته نباشید خدمت دکتر محترم آقای دکتر من قبلا باهاتون صحبت کردم که دارو مصرف میکنم از بهمن سال قبل شروع کردم به خوردن قرص کاپتوپریل نصف صبح نصف شب با این دز بدنم عادت کرده بود تا الان چند روزی ميشه دارم یک صبح نصف شب میخورم کاپتوپریل 25 ولی چند روز سردرد دارم امروز ساعت ده صبح فشارم گرفتم 9 بود ميخواستم بدونم باید چکار کنم مثل قبل نصف صبح نصف شب بخورم یا باید داروم تغییر کنه باتشکر من مدارک باز میفرستم باتشکر
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۱۵ تیر ۹۷( 5 سال پیش)
      سلام
      نصف صبح نصف شب كافيه
  • تصویر کاربر شهلا چهارشنبه ۳۰ خرداد ۹۷( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 150 مشاهده پرسش
    ایا ممکن است بر اثر شوکی که وارد قفسه سینه میشود قفسه سینه بشکند
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی چهارشنبه ۳۰ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
      سلام
      بعيده
  • تصویر کاربر محمد چهارشنبه ۲ خرداد ۹۷( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 176 مشاهده پرسش
    سلام. روزه گرفتن برای کسی که در گذشته عمل قلب باز داشته و گاهن دچار تپش قلب میشود وهمچنین دچار گرفتگی اعصاب میشود و هم اکنون 65 سال سن دارد کار درستی است؟
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی چهارشنبه ۲ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
  • تصویر کاربر رقیه پنجشنبه ۲۰ اردیبهشت ۹۷( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 163 مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید،حدود8 ماهی میشه که عمل بنتال انجام دادم و 59 سال دارم و روزی یک عدد قرص اسپرین و وارفارین مصرف میکنم ،حدود دوهفته میشه که خون دماغ شدم و بند نمیشه دکتر خودم گفتن مشکلی از لحاظ رقیق بودن خون ندارم چون خون بند نمیومد خود سرانه حدود 6 روز میشه مصرف اسپرین رو قطع کردم کمی بهتر شدم بنظرتون مشکلی پیش میاد یا نه؟دوباره شروع به مصرف اسپرین بکنم؟؟میترسم باز خون دماغم بیشتر بشه? بخاطر خون ریزی بینی قرص فشار هم میخورم صبح و شب هر کدوم نصف قرص راهنمایی بکنید ممنون میشم
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی پنجشنبه ۲۰ اردیبهشت ۹۷( 5 سال پیش)
      سلام
      حتما بايد اسپيرين رو مصرف كنيد و ترجيحا هم ويزيت قلب و هم ent شوسد
  • تصویر کاربر احسان دوشنبه ۳ اردیبهشت ۹۷( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 350 مشاهده پرسش
    سلام اقای دکتر .خسته نباشید .
    من قبلا هم وقت حضرتعالی رو گرفته بودم (ماسل بریج خیلی شدید طبق نظر نتیجه انژیو گرافی قلبی )درادامه سوالم میخواستم ازحضرتعالی بپرسم آیا درصورتی که علائم ماسل بریج خیلی شدید با فرم حداکثر داروهای روتین ،حدودا ۹۰ درصد رفع شده باشه .آیا توصیه های اکثر پزشکان وجراحان (مبنی بر جراحی فوری ) نیاز به انجام بای پس است ؟ عایرغم رفع علائم بیماری ....ممنون ...اجرتون با امام حسین ع.
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی دوشنبه ۳ اردیبهشت ۹۷( 5 سال پیش)
  • تصویر کاربر مرادی چهارشنبه ۱۵ فروردین ۹۷( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 164 مشاهده پرسش
    من ریزش دل دارم در حالت عادی و نشسته
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی چهارشنبه ۱۵ فروردین ۹۷( 5 سال پیش)
    2. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی چهارشنبه ۱۵ فروردین ۹۷( 5 سال پیش)
    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربر poourya جمعه ۲۷ بهمن ۹۶( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 184 مشاهده پرسش
    با سلام و خسته نباشید .لطفا اکوی بنده را تفسیر نمایید.با تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۲۷ بهمن ۹۶( 6 سال پیش)
    2. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۲۷ بهمن ۹۶( 6 سال پیش)
    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربر سعیدی دوشنبه ۱۶ بهمن ۹۶( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 166 مشاهده پرسش
    مدت یک ماهه ،شانه و بازوی چپم درد میکنه ،همزمان احساس میکنم قدرت دست چپم کمتر شده
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی دوشنبه ۱۶ بهمن ۹۶( 6 سال پیش)
      سلام
      احتمالا مربوط به اعصاب گردني ايت توسط متخصص مغز و اعصاب ويزيت شويد
    2. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی دوشنبه ۱۶ بهمن ۹۶( 6 سال پیش)
    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربر م جمعه ۸ دی ۹۶( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 337 مشاهده پرسش
    با عرض سلام و خسته نباشید خدمت شما دکتر محترم آقای دکتر می خواستم در مورد نارراحتی که دارم با شما هم مشورت کنم اینجانب مدتی پیش وقتی فعالیت می کردم و پله ها را بالا می رفتم کمی نفسم تنگ می شد طوری که انگار می خواستم از حال بروم کمی که استراحت می کردم و اب می خورد م خوب می شدم ، چون پدرم هم با نارحتی قلبی فوت کرده بود نگران شدم و برای چکاب رفتم پیش یک فوق تخصص قلب ایشان نوار قلب گرفت ، اکو کرد و گفت مشکلی نداری ولی برای اطمینان یک تست ورزش بدهید ، یک چکاپ کلی هم برایم نوشت روزی که می خواستم تست ورزش بدهم ( البته من اصلا فعالیت ورزشی نداشتم و کلا کم تحرک هستم کارمند هستم و خیلی کم تحرک و روزی که می خواستنم تست بدهم همان روز چکاب هم دادم و حدود 15 ساعت گرسته مانده بودم ) خلاصه حین تست ورزش در مرحله ریکاوری ایست قلبی کردم و شکر خدا چون در بیمارستان بودم با احیا مرا برگرداندند در CCU بستری شدم هولتر وصل کردند 24 ساعت در آنجا و 24 ساعت هم در بخش و دکتر گفت خوبی و مشکلی نداری جواب چکابم هم همه نرمال بود به غیر تیروئید که کمی بالا بود و پیش متخصص غدد که رفتم گفت نیاز به قرص نداری خیلی استرسم بالا است و کلا فرد عصبی هستم دکترم برام سی تی آنژیو نوشت ، انجام دادم در بیمارستان شهید رجایی تهران و خوشبختانه دکتر وقتی دید همه چیر را نرمال زده بود و فرمودند قلبت از نظر گرفتگی هیچ مشکلی ندارد اما آقای دکتر الان هم قلبم بعضی وقتها تیر می کشد سینه ام بعضی وقتها در طرف زیر بغلم ، سمت چپ درد می کند و مخصوصا کتفم انگار در رفتگی دارد ودست چپم درددارد ،( وقتی استرس دارم درد می گیرد نه غیر قابل تحمل و لی درد دارم نمی دانم به خاطر فشاری است که حین احیاء داده اند یا به خاطر استرس بیش از حدم ویا ؟؟ دکتر آمپول B1-B3-B6 ,هفته ای یک عدد و قرص EURHO30, روی یک عدد تجویز کرد و گفت قلبت مشکلی ندارد وخود قلبت کمی ضعیف است و بعضی ها اینگونه هستند باید خودت مواظب باشی کار سنگین نکن و از گرما وسرما مواظب باش و000 و حالا آقای دکتر می خواستم نظر شما را هم بدانم من چکار کنم 0 و آیا احتمال دارد که درد من عضلانی باشد یا قلب من مشکل دیگری دارد و دکترم تشخیص نداده است با تشکر از شماو التماس دعا
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۸ دی ۹۶( 6 سال پیش)
    2. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۸ دی ۹۶( 6 سال پیش)
    3. نمایش سایر 1 پاسخ
درحال دریافت اطلاعات

در این مقاله مطالعه می‌کنید:

میخوای به صورت آنلاین سوالت رو از دکتر بپرسی؟

میخوای به صورت آنلاین سوالت رو از دکتر بپرسی؟

پرسش از دکتر