دکتر محمد حسین نجفی

سندرم متابولیک یا بیماری ایکس مجموعه ای از عوامل خطرزای متابولیک می باشد که در یک فرد وجود دارند.  افراد دچار سندروم متابولیک میزان خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری های مرتبط با رسوب چربی در دیواره سرخرگها (آترواسکلروز) دارند.

بیماری عروق کرونری که ممکن است منجر به حمله قلبی شود، تنها نمونه ای از بیماری های ناشی از سندروم متابولیک است. سکته مغزی و بیماری عروق محیطی مثال های دیگری می باشند. همچنین احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ درافراد دچار سندرم متابولیک بیشتر می باشد.

علت سندروم متابولیک چیست؟

برخی ازعلل زمینه ای این سندرم که سبب افزایش این عوامل خطرزای متابولیک می شوند عبارتند از:

• چاق بودن یا داشتن اضافه وزن
• عدم فعالیت جسمانی
•مقاومت به انسولین
• عوامل ژنتیک

چه کسی مبتلا به سندرم متابولیک می شوند؟

شیوع سندرم متابولیک در سال های اخیر افزایش یافته است. تخمین زده می شود که در حدود ۲۰ تا ۲۵ درصد بزرگسالان مبتلا به آن باشند. این سندرم با چاقی مرکزی و مقاومت به انسولین همراه می باشد. چاقی در پرفشاری خون، افزایش کلسترول LDL خون (کلسترول بد )، کاهش کلسترول HDL (کلسترول خوب ) و هیپر گلیسمی (افزایش قند خون ) دخیل می باشد .

چاقی شکمی بویژه با عوامل خطرزای متابولیک در ارتباط می باشد. سندرم متابولیک مجموعه ای از عوارض متابولیک چاقی است. در بیماری مقاومت به انسولین، بدن بخوبی نمی تواند ازانسولین استفاده نماید. بدن در زندگی روزانه برای تبدیل قند و نشاسته به انرژی، نیاز به انسولین دارد. اگر بدن نتواند این کار را انجام دهد، دیابت یا بیماری قند خون رخ می دهد.

در برخی از افراد مقاومت به انسولین، عوامل اکتسابی (مانند افزایش چربی بدن وعدم فعالیت جسمانی ) می توانند سبب ایجاد مقاومت به انسولین و سندرم متابولیک شوند. اکثر افراد مبتلا به مقاومت به انسولین، همزمان مبتلا به چاقی مرکزی (شکمی ) نیز می باشند.

سندرم متابولیک

سندرم متابولیک چگونه تشخیص داده می شود؟

جدیدترین و گسترده ترین معیارهای شناسایی سندرم متابولیک وجود ۳ یا تعداد بیشتری از عوامل خطرزای متابولیک زیرمی باشد:

۱- چاقی مرکزی (شکمی ) که با دور کمر اندازه گیری می شود:

-بیش از ۴۰ اینچ یا ۱۰۲ سانتیمتر در مردان
-بیش از ۳۵ اینچ یا ۸۸ سانتیمتر در زنان

۲- تری گلیسرید ناشتای خون mg/dl 150 یا بیشتر یا دریافت دارو بدلیل افزایش تری گلیسرید خون

۳- کلسترول HDL‌ پایین خون یا مصرف دارو به علت HDL پایین:

-مردان : کمتر از ۴۰ mg/dl
-زنان : کمتر از ۵۰ mg/dl

۴- افزایش فشار خون به ۱۳۰/۸۵ mg/dl یا بیشتر یا مصرف دارو بدلیل فشار خون بالا

۵- گلوکز (قندخون) ناشتا ۱۱۰ mg/dl یا بیشتر یا مصرف دارو برای گلوکز خون بالا

درمان سندرم متابولیک چیست؟

کاهش وزنافراد مبتلا به سندرم متابولیک از طریق کنترل عوامل خطرزای خود می توانند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع ۲ را کاهش دهند. بهترین راه برای آنها، کاهش وزن و افزایش فعالیت جسمانی است.

در این قسمت برخی از اقدامات مهم جهت کنترل سندرم متابولیک ذکر می شوند:

• بطور مداوم وزن(بخصوص شاخص چاقی مرکزی)، قند خون، چربی خون و فشار خون خود را کنترل کنید.

• عوامل خطرزای خود را براساس دستور العمل های ذکر شده تحت درمان قرار دهید (افزایش چربی های خون ، پر فشاری خون و قند بالای خون).

• داروهای ضد فشار خون خود را با نظر پزشک مصرف کنید؛ چرا که داروهای مختلف دارای اثرات متفاوتی بر روی حساسیت به انسولین می باشند.

من چطور می توانم در این زمینه بیشتر یاد بگیرم؟

با پزشک ، پرستار یا مشاور سلامتی خود مشورت کنید . اگر مبتلا به بیماری قلبی می باشید یا قبلا دچار سکته مغزی شده اید، ممکن است اعضای خانواده شما در معرض خطر باشند . ایجاد تغییرات در شیوه زندگی آنها جهت کاهش میزان خطر مهم است.

شما می توانید از کتابچه ها و بروشورهای علمی جهت انتخاب زندگی سالمتر و کاهش میزان خطر، کنترل بیماری و مراقبت از افراد مورد علاقه تان استفاده کنید.

4/5 - (7 امتیاز)
دکتر محمدحسین نجفی
دکتر محمدحسین نجفی

ایشان متخصص قلب و عروق و فلوشیپ آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی هستند. دیگر تخصص های ایشان شامل: درمان فشار خون، درمان واریس، انجام هولتر مانیتورینگ قلب و غیره می شود.

آیا این مطلب مفید بود؟ به اشتراک بگذارید
[hamyar_qa] [hamyar_related_qa]

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ ﺳﻮاﻟﺎت ﺧﻮد در زﻣﯿﻨﻪﻫﺎی واریس و بیماری‌های وریدی، بیماری‌های قلبی، اختلالات مادرزادی، فشار خون، اکوکاردیوگرافی و… را در این صفحه ﺑﭙﺮﺳﯿﺪ. پاسخ‌های ارایه شده اعم از تشخیصی و درمانی توصیه‌های کلی بوده و شما را از مراجعه به پزشک بی‌نیاز نمی‌کنند. پاسخ‌ها معمولا در کمتر از ۴۸ ساعت پاسخ داده خواهند شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر حسین شنبه ۱۱ آبان ۹۸( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 289 مشاهده پرسش
    باسلام وعرض ادب خدمت آقای دکتر
    حضورذهن داشته باشید مزاحم شدم دراین راستا که من هرسال جهت تست قلبم به پزشک متخصص مراجعه میکنم
    وامسال که رفتم بعداز اکو گفت که اندازه قلبت نرماله اما LVH هست بعدازتست ورزش گفت گرفتکی نداری واعلام کرد این ضخامت هم مهم نیست یعد قرص میتازرو 475تجویزنمود روزی نصفی
    میخوام شماهم اکوی من بررسی نموده واظهارنظرکنید
    چراکه دکتراز دریچه های میترال ویاافتادگی بقیه دهلیزوبطن ها چیزی نگفت واین دارو که عرض کردم حالم دگرگون کرده ومیخواهم بدانم که آیااین ضخیم شدن خطرناک هست؟ من اکو ونوارقلبم براتان میفرستم
    باتشکر
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی شنبه ۱۱ آبان ۹۸( 4 سال پیش)

      سلام

      باید گزارش اکو رو بفرستید

  • تصویر کاربر خانم یکشنبه ۱۲ آبان ۹۸( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 305 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر وقت بخیر لطفأ راهنمایی کنید،همسرم 35سالشونه چند ماه هست که درد در قسمت چپ سینه (قلبشون)دارن،اکثرا به صورت مداوم هست و موقع که اعصابشون ناراحت شه بدتر میشه و بعد خفیف واکثرا به صورت یکنواخت درد هست بعضاً هم احساس سنگینی روی قلب دارند،دکتر هم نمیرن خواهش میکنم منو از نگرانی دربیاریدمشکل جدی نیست؟؟؟ همسرم آقا هستن بیماری قلب
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی یکشنبه ۱۲ آبان ۹۸( 4 سال پیش)

      سلام

      درد دایم معمولا قلبی نیست

      اما بهتره تست ورزش انجام شود

  • تصویر کاربر پویا شنبه ۲۰ مهر ۹۸( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 274 مشاهده پرسش
    تشخیص نتیجه سیتی انژیوگرافی که تصویر آن در ادامه ارسال میشود را خواستارم. با تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی شنبه ۲۰ مهر ۹۸( 4 سال پیش)

      سلام

      رگها گرفتگی دارند

      باید انژیو شوید

  • تصویر کاربر مريم دوشنبه ۸ مهر ۹۸( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 269 مشاهده پرسش
    با عرض سلام و ادب همسرم 45ساله هستند و درد وسط قفسه داشتن كه مراجعه كردن بيمارستان نوار قلب و ازمايش گرفتن لطف ميكنيد بفرماييد همسرم تا چه حدي در خطر حملات قلبي هستند در ضمن ايشون اضافه وزن بيشتر از 15كيلو هم دارند عكس إرسال ميكنم خدمتتون با تشكر
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی دوشنبه ۸ مهر ۹۸( 4 سال پیش)

      سلام

      نوار نرماله 

      ولی باید تست ورزش انجام دهند تا تکلیف مشخص شود

  • تصویر کاربر ندا شنبه ۹ شهریور ۹۸( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 271 مشاهده پرسش
    روشهای پیشگیری از سکته قلبی چیست با تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی شنبه ۹ شهریور ۹۸( 4 سال پیش)

      سلام

      ترک سیگار کنترل عوامل خطر مثل وزن قند و غیره و ورزش

  • تصویر کاربر مولایی یکشنبه ۱۰ شهریور ۹۸( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 193 مشاهده پرسش
    سلام
    دکتر بنده تو مرکز قلب و شهید رجایی اکو تخصصی شدم،هولتر بستم،تست ورزش دادم گفتند نرمالی جوان هم هستم

    پارسال رفتم اکو برای چکاب گفتند مشکوک به pfo هستی بعد گفتن pfo لارج داری
    امسالم رفتم گفتند مشکوک بهasd هستی باید اکو مری بشی!

    ایا تنها راه تشخیص داشتن asd اکو مریه نمیشه با اکو تخصصی فهمید چون قلبمم صدای اضافه نداره و فقط گاهی تپش دارم


    مگه pfo,asd ممکنه در ادامه ی زندگی به وجود بیاد!چرا با اکو تخصصی با اکوکننده های مجرب مشخص نشد!

    ایا اگه هم pfo وasd همزمان باشه،دیگه قطعا باید بستشون یا امکان داره با دارو هم بتونم عادی زندگی کنم

    اگه بستن لازم باشه ایا بستنشون نیاز به عمل باز داره یا میشه مثل انژیو(از طریق کشاله ران با کاتتر) بدون عمل بستشون

    و اینکه بعد بستنشون فرد کاملا عادی میشه یا باید تا اخر عمر مدام چکاب بشه و با احتیاط زیاد زندگی کنه

    خیلی ممنون از پاسخگوییتون❤️❤️
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی یکشنبه ۱۰ شهریور ۹۸( 4 سال پیش)

      سلامگاهی  با اکو معمولی دیده نمیشه و باید اکو مری شوید

      بستگی داره اندازه اش چقدر باشه و جاش دقیقا کجا باشه

      بله مثل فرد عادی

  • تصویر کاربر نوری جمعه ۱ شهریور ۹۸( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 169 مشاهده پرسش
    با سلام خدمت شما دکتر گرامی
    من 38 سالمه ونزدیک 10 سال بیماری فشار خون بالا بعد از زایمان اول دارم . چند سال هم مشکل قلب هم دچار شدم که طبق نظر آخرین دکتر نارسایی دریچه میترال دارم .که مدارک پیوست می کنم .می خواستم بپرسم آیا برای بارداری با توجه به اینکه در طی سه سال گذشته دو سقط هم داشتم یکی 5 ماه و دومی 3ماه که دوقلو هم بودند مشکل جدی دارم .یا خیر .چن پزشکها معتقدند بارداری خطرناکی خواهم داشت لطف بفرمائید راهنمایی بفرمائیدممنون
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۱ شهریور ۹۸( 4 سال پیش)

      سلام

      اکوتون خوبه

      ولی به خاطر فشار ریسک حاملگگی بالاتره

      باید تحت نظر پزشک باشید

  • تصویر کاربر Nazanin جمعه ۱۴ تیر ۹۸( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 174 مشاهده پرسش
    سلام وقت بخیر
    میخواستم جواب اسکن قلب رو مشاهده کنید و مشکل قلبیشو بگید...
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۱۴ تیر ۹۸( 4 سال پیش)

      سلام

      عکس گزارش رو بفرستید

  • تصویر کاربر Mahtab سه شنبه ۳۱ اردیبهشت ۹۸( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 257 مشاهده پرسش
    عذر میخوام جواب تست تیلت مثبت چرا اتفاق میافته؟افزایش ظربان قلب،افت فشار خون جواب تست بود
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی سه شنبه ۳۱ اردیبهشت ۹۸( 4 سال پیش)

      سلام

      به دلیل اختلال سیستم عصبی در افزایش ضربان و کنترل انقباض عروقی

  • تصویر کاربر مــرشــدے دوشنبه ۹ اردیبهشت ۹۸( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 186 مشاهده پرسش
    آقــاے دڪــتــر مــیــتــرســم تــســت ورزش انــجــام بــدم آخــه مــن پــشــت شــونــم اون جــورے نــے ڪــه فــعــالــیــت ڪــنــم درد گــنــه همــیــشــگــیــه تــا ڪــمــرم مــیــزنــه
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی دوشنبه ۹ اردیبهشت ۹۸( 4 سال پیش)

      باید مراجعه کنید

درحال دریافت اطلاعات

در این مقاله مطالعه می‌کنید:

میخوای به صورت آنلاین سوالت رو از دکتر بپرسی؟

میخوای به صورت آنلاین سوالت رو از دکتر بپرسی؟

پرسش از دکتر