راه های پیشگیری از سکته قلبی

پیشگیری از سکته قلبی امروزه بسیار حائز اهمیت است چرا که علت مرگ و میر ایرانیان دیگر تصادفات و سرطان نیست پس با روش های پیشگیری از سکته قلبی آشنا شوید.

جای بسی تاسف است که پیش بینی می شود طی سال های آینده نظام درمان کشور با یک سونامی از بیماری های قلب و عروق و عواقب آن رو به رو خواهد بود.
اما سوال اساسی آنست که راه های پیشگیری از سکته قلبی و در مجموع بیماری های قلبی شامل چه اقداماتی است:

۱- کنترل و کاهش وزن

از دشواری های امروز کشور ما افزایش شدید چاقی به خصوص در میان نسل جوان است. چاقی عاملی است برای افزایش فشار خون و ابتلا به بیماری قند که هر دو از عوامل خطر ایجاد بیماری قلب و عروق است. با کاهش وزن می توان از ایجاد سکته قلبی جلوگیری کرد.

۲- ترک سیگار

از عوامل موثر در ایجاد سکته قلبی استعمال سیگار و قلیان است. متاسفانه در جامعه ما قبح قلیان از میان رفته ولی باید متذکر شد که هر قلیان طی تحقیقاتی که توسط پزشکان بیمارستان مسیح دانشوری به عمل آمده معادل ۲۰ نخ سیگار اثرات سو خواهد داشت.

۳- کنترل فشار خون

بالا رفتن ناگهانی فشارخون، هم عاملی است برای سکته مغزی و هم علتی است برای سکته قلبی.
توصیه: به بیماران فشار خون توصیه می شود چنانچه با مصرف داروهای ضد فشار خون کنترل خوبی از فشار داشته اند، از قطع دارو به هر علت دوری نمایید. بارها در اورژانس بیمارستان ها افرادی را دیده ام که به علت قطع ناگهانی داروهای ضد فشار خون، در اثر افزایش ناگهانی فشار دچار سکته مغزی و یا سکته قلبی شده اند.

۴- کنترل قند

بیماری دیابت از مهمترین عوامل گرفتگی عروق قلبی است. این بیماری علاوه بر گرفتار کردن عروق قلب بر سایر عروق از جمله رگ های تغذیه کننده پا اثر گذاشته و باعث انسداد می شود. جهت کنترل قند با پزشک خود مشورت نمایید زیرا بالا بودن مداوم قند اثرات غیر قابل حبرانی را ایجاد خواهد کرد.

نویسنده: دکتر محمد حسین نجفی متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوگرافی

برای پرسش و پاسخ از دکتر روی لینک پرسش از دکتر کلیک کنید.

جهت آسایش و حفظ سلامتی شما بیماران عزیز از اول فروردین ماه، سیستم ویزیت آنلاین در این سایت فعال شده است. شما می توانید به جای پرسش از دکتر و یا مراجعه حضوری، به صورت تلفنی با پزشک متخصص صحبت کنید. برای این کار روی ویزیت تلفنی کلیک کنید:

ویزیت تلفنی

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 5روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر بابک یکشنبه ۲۲ اسفند ۹۵( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 0 مشاهده پرسش
    با سلام خدمت دکتر عزیز که وقت تون رو مجانا در اختیار مردم قرار دادید سوال اولم این هست که با توجه به مبتلا بودن به پرولاپس میترال همراه با نارسایی خفیف تا متوسط دریچه دکتر به من قرص پروپنالول تجویز کردند آیا اگر به جای پروپنالول داروی کارودیلول رو استفاده کنم بهتر نیست؟ و همچنین با جستجویی که در سایتهای پزشکی خارجی داشتم اکثرا استفاده از فلفل کاین و مکمل جینکو بیولبا رو موثر در افزایش گردش خون در بدن میدونند این موضوع درست است ؟ با تشکر فراوان
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی شنبه ۲۱ اسفند ۹۵( 3 سال پیش)
    2. تصویر کاربر بابک شنبه ۲۱ اسفند ۹۵( 3 سال پیش)
      خیلی ممنون از پاسختون بسیار ممنونم
    3. تصویر کاربر بابک شنبه ۲۱ اسفند ۹۵( 3 سال پیش)
      خیلی ممنون از پاسختون بسیار ممنونم
    4. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی یکشنبه ۲۲ اسفند ۹۵( 3 سال پیش)
      ??
    5. نمایش سایر 3 پاسخ
  • تصویر کاربر مهدی جمعه ۲۷ فروردین ۹۵( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 0 مشاهده پرسش
    باسلام و خسته نباشید خدمت آقای دکتر..ممنونم بابت سایت خوبتون.ببخشید وقتتون را میگیرم.
    آقای دکتر من19سالمه و خیلی وقته این علائم را دارم:درد قلب.درد شدید دست چپ تا انگشتا به خصوص انگشت کوچیکه. و درد پای چپ..
    درد پشت گردن و پشت شونه چپ...
    دردای شدیدی دارم..کلا بیماریهای عصبی هم دارم.مثل معدم و رودم و...مشکل عصبی داره.
    یه وقتایی هم که تکون میخورم توی سینم اطراف قلبم صدا میده.بعضی وقتاهم مثل تاقو توق کردن صدا میده.مشکل من چیه؟؟؟من این علائم سکته قلبی هست؟؟؟امکان معاف از سربازی هست؟؟ممنون بابت سایتتون.
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۲۷ فروردین ۹۵( 4 سال پیش)
      سلام
      بعيد بنظر ميرسد اين علايم قلبي باشد
      توصيه ميكنم توسط يك پزشك متخصص قلب معاينه شويد و دو مورد معافي با ايشان نشورت نماييد
  • تصویر کاربر حمیده یکشنبه ۱۶ اسفند ۹۴( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 0 مشاهده پرسش
    با سلام. آیا در عکس گاما اسکن گرفتگی عروق کرونر قلب مشخص میشود یا نه؟
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی یکشنبه ۱۶ اسفند ۹۴( 4 سال پیش)
      سلام
      اسكن پرفيوژن ميوكارد يا گاما اسكن بخوبي ميتواند گرفتگي عروق قلب و يا سكته قلبي و وجود بافت زنده در ميان بافت مرده را نشان دهد.
      براي اطلاع بيشتر به بخش مقالات سايت مراجعه نماييد تا اطلاعات بيشتري را كسب كنيد
  • تصویر کاربر مونا جمعه ۱۶ بهمن ۹۴( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 0 مشاهده پرسش
    سلام من 27 سالمه چند ساله دچار در در قفسه سینه و قلب و درد دست چپم هستم و گاهی هم دچار تنگی نفس می شوم که ای علایم با استرس و فعالیت بیشتر می شود. چندبار دکتر رفتم ولی جواب درستی نگرفتم دو بار اکومری انجام دادم که بار اول دکتر وجود یک سوراخ 7 میلی متری را بین دو دهلیز قلبم را تشخیص داد و گفت احتمالا دوتا از رگهای قلبت جابه جا شده اند پس از مراجعه به پزشک معالجم از من خواسته شد برای قطعییت در مورد مشکل دوم دوباره اکومری انجام دهم بار دوم که توسط پزشک دیگری اکومری انجام دادم گفت که مشکلی نداری حالا من موندم با این دردها و تشخیص های متفاوت چیکار کنم لطفا کمک کنید.
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۱۶ بهمن ۹۴( 4 سال پیش)
      سلام
      اين تفاوت در تشخيص كمي بي مفهوم است
      در صورت امكان يا مدارك رو ارسال فرماييد و يا حضورا شما را ويزيت نمايم تصميم گيري راحت تر خواهد بود.
درحال دریافت اطلاعات
پرسش از دکتر