عوامل موثر در ایجاد بیماری های قلبی متعدد و نقش هر یک بسیار پر رنگ و حائز اهمیت است.  در این میان خطرات سیگار، چاقی، استرس و وراثت در  بیماری های قلبی عروقی غیر قابل انکار است. در ادامه نگاهی کوتاه بر این موارد خواهیم داشت.

تاثیر سیگار بر دستگاه قلب و عروق

در بررسی عوامل موثر در ایجاد بیماری های قلبی یکی از مهم ترین علت ها سیگار است. وابستگی به سیگار یک عادت بسیار نادرست است که تاثیر منفی زیادی در به خطر انداختن سلامت جسمی از راه های مختلف دارد. دود سیگار نه تنها برای خود فرد سیگاری بلکه برای سایر افرادی که در آن فضا هستند، مضر است. به همین دلیل امروزه کشیدن سیگار در بسیاری از اماکن عمومی ممنوع شده است.

مصرف نیکوتین و تنباکو به طرق مختلف مثل انفیه، قلیان و جویدن نیز همان مضرات سیگار را دارد. نیکوتین به ساختمان عروق آسیب می زند و آن ها را سفت و سخت می کند. بنابراین خونرسانی و انتقال اکسیژن را کم می کند. مصرف سیگار تنها عامل خطرزایی است که با ترک آن آسیب های ایجاد شده به تدریج از بین خواهند رفت به طوری که دو سال پس از ترک سیگار ریسک بیماری های قلبی یک فرد مانند وقتی است که اصلا سیگاری نبوده است. مهم نیست که شما برای چند سال این عادت غلط را دارید مهم این است که همین امروز اقدام به ترک آن کنید.

نقش چاقی در بیماری های قلبی

چاقی یکی دیگر از عوامل موثر در ایجاد بیماری های قلبی است. به خصوص افرادی که چاقی مرکزی یعنی تجمع چربی در شکم و پهلوها دارند شانس ابتلا به بیماری عروق کرونر بالاتری دارند. کاهش وزن باید به صورت تدریجی باشد. رژیم هایی که منجر به کاهش وزن سریع می شوند یا کمتر از ۱۰۰۰ کالری در روز دارند، می توانند خطرناک باشند و حتما باید زیر نظر پزشک اقدام به کاهش وزن شود.

نقش استرس در بیماری های قلبی

فشارهای محیطی و اضطراب ناشی از آن می تواند از عوامل موثر در ایجاد بیماری های قلبی و بروز برخی ناراحتی ها در سیستم داخلی بدن شود. در هنگام اضطراب و ناراحتی کار قلب افزایش پیدا می کند و این عامل به خصوص در افرادی که دچار آترواسکلروزیس هستند می تواند باعث بروز علائم شود. تحقیقات نشان داده افرادی که دچار شخصیت های تیپ A هستند یعنی نسبت به محرک های خارجی بسیار حساس بوده، زودتر عصبانی شده و اضطراب و استرس بیشتری دارند، شانس ابتلا به بیماری های قلبی بیشتری دارند.

به این دسته از افراد و کسانی که به علت شرایط کاری و محیطی تحت فشار روانی و عصبی بالایی هستند توصیه می شود با ورزش، یوگا، مدیتیشن و حتی مراجعه به پزشک و روانشناس خود را از این شرایط خارج کنند.

نقش وراثت در بیماری های قلبی

وراثت از عوامل موثر در ایجاد بیماری های قلبی می باشد. در برخی خانواده ها شانس بروز بیماری قلبی به دلایل مختلفی از جمله وجود دیابت، چربی بالای خون و فشار خون بالا که همگی می توانند از طریق انتقال برخی ژن ها در یک خانواده منتقل شوند، بالاتر است. به همین دلیل لازم است افرادی که در خانواده خود سابقه این بیماری ها را دارند یا سابقه حمله قلبی و یا مرگ ناگهانی زیر ۴۰ سال در خانواده درجه اول دارند، نسبت به معاینات دوره ای زودهنگام، درمان و کنترل خطرزا اقدام کنند.

نویسنده: دکتر محمد حسین نجفی متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوگرافی

برای پرسش و پاسخ از دکتر روی لینک پرسش از دکتر کلیک کنید.

سوال پزشکی دارید ؟!؟

همین الآن از طریق تلگرامسوال خود را بپرسید و پاسخ خودتون را دریافت کنید !

سیستم پرسش و پاسخ

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.

پیگیری سوال قبل

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 5روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

ثبت سوال جدید

امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیار سیستم

1
wpw

برادر من ۱۷ ساله و ورزش حرفه ای فوتبال انجام میده.برای گرفتن گواهی سلامت مراجعه کرده بودیم،که پزشک معالج تشخیصwpwرو مطرح کردن و گفتن که باید eps انجام بشه.اما پزشک دیگری به ما گفتن چون تا بحال علامت و شکایتی نداشتن eps ضرورت نداره و تحت نظر باشن.اما چون ورزش حرفه ای و سنگین هوازی روزانه انجام میدن ما نگرانیم . چه باید کرد ؟ مشاهده پاسخ دکتر
2
درد قفسه سینه

با سلام.
من دختری 26 ساله هستم در موارد استرس احساس تنگی نفس و درد قفسه سینه گاهی هم تیر میکشه و یه نقطه خاص معلومه و در حال تغییر و هربار بعد از مدتی خود به خود خوب میشه آیا نیاز هس به پزشک مراجعه کنم یا خیر؟
مشاهده پاسخ دکتر
3
پروپرانول

سلام دکتر خسته نباشید
پروپرانول رو بدون نسخه میتونم تهیه کنم یا باید از پزشک نسخه بگیرم؟
مشاهده پاسخ دکتر
4
فشار خون بالا در شب

سلام جناب دکتر عزیز و گرامی و تشکر بابت از وقتی که اختصاص میدید به سوالات
مادر بنده۶۴سن دارند و چندین سال فشار خون دارند هر چند وقت یکبار فشار خون مقاوم میشه جز با امپول مانند فوروزماید پایین نمیاد دکتر جان مادرم لوزارتان۵۰صبح شب/متروپولول۵۰نصف صبح شب/فوروزماید۴۰یک عدد/سیتولوپرام۲۰برای اعصاب یک عدد/قرص هییگزاکلراید برای خواب دکتر عزیز فشار خون شب ها بالا میره و املودپید میخوردن اما کراتین خونشونو بالا برده بود و ورم پا اورده بودن ممنون میشم راهنمایی کنید سپاس
مشاهده پاسخ دکتر
5
درد شكم

سلام من فوتباليستم17سالمه درسمت چپ بغل نافم احساس ميكنم يك توده وجود دارد دايره اي شكل بادستم حسش ميكنم كه خيلي نبض تند و قوي ميزند ودر حين دويدنمخيلي اذيت ميشم احساس درد در طرف چپم دارم .دكتر سونوگرافي هم رفتم ولي گفتن هيچيت نيست.خواهش ميكنم لطفا كمكم كنين خيلي نگرانم. مشاهده پاسخ دکتر
7
بعد از اسنت گذاری می توانیم پیاده روی تند کرد

بعد از اسنت گذاری می توانیم پیاده روی تند و نرمش انجام دهیم مشاهده پاسخ دکتر
8
سی تی آنژیوگرافی

پدر من 49 سالشه و چند ساله مبتلا به دیابته ، اخیرا پزشکی براشون سی تی آنژیوگرافی نوشته و گفته 48 ساعت داروی قند نخوره و اگه قند خیلی بالا رفت انسولین بزنه ، در حالی که تا حالا انسولین استفاده نکرده ، می خواستم بدونم براش خطرناک نیست؟ مشاهده پاسخ دکتر
9
درد بازو پس از آنژیوپلاستی

سلام پریروز همسرم آنژیوپلاستی یک‌رگ با استنت از راه دست راست شده از دیشب درد در بازوی راست دارد ناحیه مچ دست سفتی یا خونریزی ندارد نبض در دو دست طبیعی و بازو سفتی ندارد آیا نیاز به اقدام خاصی است؟ مشاهده پاسخ دکتر
10
ازمایش PT

من ازمایش PTدادم ک 12.5شده بغلش ستاره هس میخواستم ببینم علتش چیه برای عمل ازمایش دادم مشاهده پاسخ دکتر
« قبلی 1 2 3 4 5 6 7 ... 951 بعدی »