دکتر محمد حسین نجفی

درد ساق پا نشانه ای مهم و بسیار شایع است. درمان درد ماهیچه پشت ساق پا و یافتن علت درد را نباید نادیده گرفت. درد ساق پا هر ناحیه ای بین کشاله ران تا مچ پا را شامل می شود بنابراین مفصل ران و پا استثناء می گردد. درد می تواند به روش های مختلفی تجربه گردد. درد ساق پا می تواند با عناوین سایر قسمت های بدن شرح داده شود، با عناوینی همچون درد نوک تیز، مبهم، بی حس کننده، سوزن سوزن شدن، سوزش و غیره. درد ساق پا می تواند حاد (کوتاه مدت) یا مزمن (طولانی مدت) باشد و می تواند اغلب در مقیاس شدت، از خفیف تا شدید، امتیاز داده شود.

علت درد ماهیچه پشت ساق پا

علت درد ساق پا شامل موارد زیر می باشد:

 

چرا ساق پا درد می گیرد؟

سه حوزه گسترده، علت پزشکی درد ساق پا را پوشش می دهند:

۱- علل نورولوژیکی (عصبی) درد ساق پا

گرفتگی ماهیچه ساق پا

2_ علل اسکلتی عضلانی درد پا از زانو به پایین

۳- علل عروقی (مربوط به رگ های خونی) درد ساق پا

علائم درد ساق پا چیست؟

در ادامه به سه تا از علائم درد ساق پا اشاره میکنیم

گرفتگی عضلات پا

در هنگام گرفتگی عضلات، درد ماهیچه پا معمولا برای چند دقیقه ادامه پیدا می کند. این اتفاق زمانی که معمولا عضلات پشت و پایین ساق پا دچار یک اسپاسم غیر قابل کنترل می شود، رخ می دهد. اگر هیچ آسیب آشکاری وجود نداشته باشد، درد ساق پا ممکن است عصبی، عضلانی و یا بعلت رگ های خونی باشد. در طول گرفتگی عضلات یک احساس سفتی وجود دارد که شب هنگام و در افراد مسن شایع تر است. تخمین زده شده است که یک سوم از افراد بالای ۶۰ سال از این مشکل رنج می برند.

بیماری قلبی آترواسکلروزیس

لنگیدن متناوب یا درد ساق پا در هنگام راه رفتن

لنگیدن متناوب نامی است که برای درد ساق پا به دلیل گردش ضعیف خون اطلاق شده است که به عنوان بیماری عروق محیطی PAD شناخته شده است. این حالت با میزان شیوع و مرگ و میر بیشتری ارتباط دارد. درد ساق پا ناشی از تصلب شرایین و یا تنگی عروق در پا دارای ویژگی های متمایزی است و به عنوان لنگش و یا لنگیدن متناوب شناخته شده است.شرایط دیگر برای این بیماری آترواسکلروتیک عبارتند از:

این حالت به دلیل نرسیدن جریان کافی خون به عضله های پا و ماهیچه ها رخ می دهد و باعث می شود اکسیژن و مواد مغذی برای شروع فعالیت به این عضلات نرسیده و ایجاد آسیب نماید. لنگش نیز گاهی سبب درد ساق پا می شود که در موارد کلاسیک شامل:

ترومبوز وریدهای عمقی DVT یا لخته شدن خون در پا

این لخته های خون در رگ های عمیق از پا است (به جای رگ های سطحی از نوع واریس) و معمولا باعث یک تورم یک طرفه، گرما، پای دردناک است.

علایم گرفتگی عروق پا

درمان درد ساق پا

درمان درد ماهیچه پشت ساق پا بنا بر دلایل زیر می تواند متفاوت باشد. و درمان هرکدام  نیز متفاوت است که به صورت جداگانه شرح میدهیم.

گرفتگی عضلانی

برای گرفتگی عضلات ساق پا، صاف نگه داشتن و کشیدن پا به سمت جلو ممکن است کمک کننده باشد (حتی بهتر است کسی در انجام این عمل به شما کمک کند). کشش و ماساژ عضلات می تواند کمک کند، اما به صورت مسکن عمل نمی کند چرا که آنها خیلی آهسته اثر می کنند. با این حال اگر حساسیت پس از گرفتگی همچنان ادامه یافت، مسکن ها ممکن است مفید باشند. البته هیچ دارویی برای درمان یک گرفتگی ساده عضله توصیه نمی شود.برای درمان گرفتگی عضلات ساق پا علاوه بر ماساژ، فرآیند زیر می تواند کمک کننده باشد:

چگونه مانع گرفتگی عضلات شویم؟

می توان از طریق این اقدامات مانع از گرفتگی عضله شد:

درمان لنگیدن متناوب یا درد پا هنگام راه رفتن

درمان برای افراد دچار درد لنگیدن پا از آنجایی که آنها در معرض خطر بالاتری از حمله قلبی می باشند از اهمیت خاصی برخوردار است. بیماری شریان های محیطی اغلب با دیگر شرایط آترواسکلروتیک، مانند بیماری عروق کرونر (که باریک شدن سرخرگ های قلب بوده و خطر ابتلا به سکته قلبی را افزایش می دهد) و بیماری عروق مغزی (که می تواند منجر به سکته مغزی گردد) وجود دارد. یک برنامه درمانی برای لنگش شامل مقابله شدید با عوامل خطر قلبی عروقی می باشد:

جلوگیری از ایجاد لخته خون در پاها

چگونه در شرایط خاص از نگه داشتن شدن جریان خون و گسترش لخته ی خونی تشکیل شده در پاهای خود، جلوگیری کنیم؟ با انجام این کاراها به سادگی میتوانید جلوی لخته شدن خون در پاهای خود را بگیرید.

در هنگام مسافرت و یا حتی سرمای هوا می توان گفت پاها نیاز به مراقبت بیشتری دارند به ویژه افرادی که مبتلا به نارسایی مزمن وریدی یا واریس می باشند.انجام تمرینات ساده زیر، تنش در پاها را از بین برده و جریان خون را گسترش می دهد. این تمرینات عبارتند از:

نرمش پا در هواپیما

در طول یک پرواز

جلوگیری از ورم پا در هواپیما

وقتی یک جا نشته اید

در طول سفرهای طولانی با ماشین

کشش عضلات چهار سر

بعد از راه رفتن در مسافت های طولانی

چرا باید گرفتگی عروق پا را درمان کرد

اگر به هر علت پزشک قلب تشخیص دهد که در عروق پای شما، لخته خون ایجاد شده است، می بایست هر چه سریعتر نسبت به گرفتگی عروق پا و درمان آن اقدام شود؛ چرا که این لخته ها با مرور زمان به سمت قلب حرکت کرده و خطرات جدی را به وجود می آورند. 

دکتر محمد حسین نجفی متخصص قلب و عروق در تهران

برای پرسش و پاسخ از دکتر روی لینک پرسش از دکتر کلیک کنید.

3.5/5 - (197 امتیاز)
Picture of دکتر محمدحسین نجفی
دکتر محمدحسین نجفی

ایشان متخصص قلب و عروق و فلوشیپ آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی هستند. دیگر تخصص های ایشان شامل: درمان فشار خون، درمان واریس، انجام هولتر مانیتورینگ قلب و غیره می شود.

آیا این مطلب مفید بود؟ به اشتراک بگذارید
[hamyar_qa] [hamyar_related_qa]

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ ﺳﻮاﻟﺎت ﺧﻮد در زﻣﯿﻨﻪﻫﺎی واریس و بیماری‌های وریدی، بیماری‌های قلبی، اختلالات مادرزادی، فشار خون، اکوکاردیوگرافی و… را در این صفحه ﺑﭙﺮﺳﯿﺪ. پاسخ‌های ارایه شده اعم از تشخیصی و درمانی توصیه‌های کلی بوده و شما را از مراجعه به پزشک بی‌نیاز نمی‌کنند. پاسخ‌ها معمولا در کمتر از ۴۸ ساعت پاسخ داده خواهند شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر مژگان شنبه ۱۶ اردیبهشت ۹۶( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 198 مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید
    پدر من ۲سال پیش به علت سکته یکی از رگ های گردنش تنگ شد. واین باعث گزگز کردن انگشت شصت دست چپش شده و دکتر رفت بهش قرص دادن الان بعد از حدودا ۲ سال دوباره همون انگشت شروع به گز گز کردن کرده و دوباره بیمارستان رفت وپس گرفتن ام ار ای وازمایشات خون به این نتیجه رسیدن که خون غلیظ شده است وبا امپولی که به دور ناف تزریق میکنن که باعث کاهش این غلیظی شود .
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی شنبه ۱۶ اردیبهشت ۹۶( 6 سال پیش)
  • تصویر کاربر هانیه یکشنبه ۱ اسفند ۹۵( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 309 مشاهده پرسش
    با سلام
    پدر من۶۴سال سن دارند و مبتلا به دیابت و نارسایی کلیه و دیالیزی هستند.efقلبشون۴۰میباشد و دکتر گفتن انجام عمل قلب برای ایشون های ریسک بوده و انجام نمیشه.میخاستم بدونم دراین بیماران واقعا انجام عمل قلب امکان پذیر نیست؟در آنژیو گرفتگی سه رگ قلب مشاهده شده
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی یکشنبه ۱ اسفند ۹۵( 7 سال پیش)
  • تصویر کاربر مليكا پنجشنبه ۷ بهمن ۹۵( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 206 مشاهده پرسش
    سلام من ١٨ ساله ام امسال كنكور دارم الان ٣ روز پاي سمت چپم نبض ميگيره موقعه خواب بيشنر ميشه گوشمم ٢ بار تير كشيد همه ميگن از استرس اما من اينجوري فك نميكنم ميشه بگيد چيكار كنم
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی پنجشنبه ۷ بهمن ۹۵( 7 سال پیش)
      سلام
      براي پاسخ بايد معاينه انجام بشه
  • تصویر کاربر فرناز جمعه ۱۶ مهر ۹۵( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 390 مشاهده پرسش
    سلام و روزبخیر
    حدود 8 سال پیش به دلیل عفونت در ناحیه مچ پا ( بر اثر گزیدگی) دچار تورم شدید در ناحیه مچ پا و انگشتان شدم که طبق تجویز پزشکان تا رفع کامل تورم آنتی بیوتیک قوی به شکل خوراکی و تزریقی مصرف نمودم. ظاهرا مشکل حل شد اما پس از هر بار سرد شدن هوا و یا پیاده روی کمی طولانی مچ پایم به شدت درد می گیرد به خصوص به هنگام سرد شدن هوا البته به ظاهر چیزی نیست اما درد آزار دهنده است. بفرمائید باید چه کنم . از راهنمائی شما متشکرم
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۱۶ مهر ۹۵( 7 سال پیش)
      سلام
      توسط جراح عروق يا همكاران قلب و عروق معاينه صورت گيرد
  • تصویر کاربر علی یکشنبه ۹ خرداد ۹۵( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 283 مشاهده پرسش
    با سلام . به علت گرفتگی عروق پای چپ ده روز در بیمارستام سینا بستری بودم وارفارین مصرف می کنم هنوز دوز وارفارینم ثابت نیست و هر هفته بالا و پائین می شود . ورم پام کم نشده تا کی ورم پام از بین می رود و دوز دارم بعداز بیست روز هنوز متغییر است چرا؟
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی یکشنبه ۹ خرداد ۹۵( 7 سال پیش)
      سلام
      تنظيم دوز وارفارين كمي سخت است.
      لطفا طبق نظر پزشك دارو رو مصرف كنيد
      ورم پا بتدريج بهبود پيدا ميكنه
  • تصویر کاربر پريناز یکشنبه ۲ خرداد ۹۵( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 231 مشاهده پرسش
    با سلام
    فرزند پسر 20 ساله دارم كه 14 ماه است روزي 3 ساعت ورزش ميكند و 35 كيلو كاهش وزن داشته. در ناحيه ساق پا رگ اصلي برآمده شده است لطفا راهنمائي فرماييد به كدام متخصص جهت معاينه و درمان مراجعه كنم. اگر در حيطه كار خودتان است آدرس مطب و نوبت ويزيت ميخواستم. و اگر نه لطفا دكتر ديگري كه شما قبول داريد معرفي فرماييد.
    با تشكر
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی یکشنبه ۲ خرداد ۹۵( 7 سال پیش)
      سلام
      لطفا جهت ويزت مراجعه فرماييد.
      آدرس مطب در سايت موجود است
درحال دریافت اطلاعات

در این مقاله مطالعه می‌کنید:

میخوای به صورت آنلاین سوالت رو از دکتر بپرسی؟

میخوای به صورت آنلاین سوالت رو از دکتر بپرسی؟

پرسش از دکتر