دکتر محمد حسین نجفی

درد ساق پا نشانه ای مهم و بسیار شایع است. درمان درد ماهیچه پشت ساق پا و یافتن علت درد را نباید نادیده گرفت. درد ساق پا هر ناحیه ای بین کشاله ران تا مچ پا را شامل می شود بنابراین مفصل ران و پا استثناء می گردد. درد می تواند به روش های مختلفی تجربه گردد. درد ساق پا می تواند با عناوین سایر قسمت های بدن شرح داده شود، با عناوینی همچون درد نوک تیز، مبهم، بی حس کننده، سوزن سوزن شدن، سوزش و غیره. درد ساق پا می تواند حاد (کوتاه مدت) یا مزمن (طولانی مدت) باشد و می تواند اغلب در مقیاس شدت، از خفیف تا شدید، امتیاز داده شود.

علت درد ماهیچه پشت ساق پا

علت درد ساق پا شامل موارد زیر می باشد:

 

چرا ساق پا درد می گیرد؟

سه حوزه گسترده، علت پزشکی درد ساق پا را پوشش می دهند:

۱- علل نورولوژیکی (عصبی) درد ساق پا

گرفتگی ماهیچه ساق پا

2_ علل اسکلتی عضلانی درد پا از زانو به پایین

۳- علل عروقی (مربوط به رگ های خونی) درد ساق پا

علائم درد ساق پا چیست؟

در ادامه به سه تا از علائم درد ساق پا اشاره میکنیم

گرفتگی عضلات پا

در هنگام گرفتگی عضلات، درد ماهیچه پا معمولا برای چند دقیقه ادامه پیدا می کند. این اتفاق زمانی که معمولا عضلات پشت و پایین ساق پا دچار یک اسپاسم غیر قابل کنترل می شود، رخ می دهد. اگر هیچ آسیب آشکاری وجود نداشته باشد، درد ساق پا ممکن است عصبی، عضلانی و یا بعلت رگ های خونی باشد. در طول گرفتگی عضلات یک احساس سفتی وجود دارد که شب هنگام و در افراد مسن شایع تر است. تخمین زده شده است که یک سوم از افراد بالای ۶۰ سال از این مشکل رنج می برند.

بیماری قلبی آترواسکلروزیس

لنگیدن متناوب یا درد ساق پا در هنگام راه رفتن

لنگیدن متناوب نامی است که برای درد ساق پا به دلیل گردش ضعیف خون اطلاق شده است که به عنوان بیماری عروق محیطی PAD شناخته شده است. این حالت با میزان شیوع و مرگ و میر بیشتری ارتباط دارد. درد ساق پا ناشی از تصلب شرایین و یا تنگی عروق در پا دارای ویژگی های متمایزی است و به عنوان لنگش و یا لنگیدن متناوب شناخته شده است.شرایط دیگر برای این بیماری آترواسکلروتیک عبارتند از:

این حالت به دلیل نرسیدن جریان کافی خون به عضله های پا و ماهیچه ها رخ می دهد و باعث می شود اکسیژن و مواد مغذی برای شروع فعالیت به این عضلات نرسیده و ایجاد آسیب نماید. لنگش نیز گاهی سبب درد ساق پا می شود که در موارد کلاسیک شامل:

ترومبوز وریدهای عمقی DVT یا لخته شدن خون در پا

این لخته های خون در رگ های عمیق از پا است (به جای رگ های سطحی از نوع واریس) و معمولا باعث یک تورم یک طرفه، گرما، پای دردناک است.

علایم گرفتگی عروق پا

درمان درد ساق پا

درمان درد ماهیچه پشت ساق پا بنا بر دلایل زیر می تواند متفاوت باشد. و درمان هرکدام  نیز متفاوت است که به صورت جداگانه شرح میدهیم.

گرفتگی عضلانی

برای گرفتگی عضلات ساق پا، صاف نگه داشتن و کشیدن پا به سمت جلو ممکن است کمک کننده باشد (حتی بهتر است کسی در انجام این عمل به شما کمک کند). کشش و ماساژ عضلات می تواند کمک کند، اما به صورت مسکن عمل نمی کند چرا که آنها خیلی آهسته اثر می کنند. با این حال اگر حساسیت پس از گرفتگی همچنان ادامه یافت، مسکن ها ممکن است مفید باشند. البته هیچ دارویی برای درمان یک گرفتگی ساده عضله توصیه نمی شود.برای درمان گرفتگی عضلات ساق پا علاوه بر ماساژ، فرآیند زیر می تواند کمک کننده باشد:

چگونه مانع گرفتگی عضلات شویم؟

می توان از طریق این اقدامات مانع از گرفتگی عضله شد:

درمان لنگیدن متناوب یا درد پا هنگام راه رفتن

درمان برای افراد دچار درد لنگیدن پا از آنجایی که آنها در معرض خطر بالاتری از حمله قلبی می باشند از اهمیت خاصی برخوردار است. بیماری شریان های محیطی اغلب با دیگر شرایط آترواسکلروتیک، مانند بیماری عروق کرونر (که باریک شدن سرخرگ های قلب بوده و خطر ابتلا به سکته قلبی را افزایش می دهد) و بیماری عروق مغزی (که می تواند منجر به سکته مغزی گردد) وجود دارد. یک برنامه درمانی برای لنگش شامل مقابله شدید با عوامل خطر قلبی عروقی می باشد:

جلوگیری از ایجاد لخته خون در پاها

چگونه در شرایط خاص از نگه داشتن شدن جریان خون و گسترش لخته ی خونی تشکیل شده در پاهای خود، جلوگیری کنیم؟ با انجام این کاراها به سادگی میتوانید جلوی لخته شدن خون در پاهای خود را بگیرید.

در هنگام مسافرت و یا حتی سرمای هوا می توان گفت پاها نیاز به مراقبت بیشتری دارند به ویژه افرادی که مبتلا به نارسایی مزمن وریدی یا واریس می باشند.انجام تمرینات ساده زیر، تنش در پاها را از بین برده و جریان خون را گسترش می دهد. این تمرینات عبارتند از:

نرمش پا در هواپیما

در طول یک پرواز

جلوگیری از ورم پا در هواپیما

وقتی یک جا نشته اید

در طول سفرهای طولانی با ماشین

کشش عضلات چهار سر

بعد از راه رفتن در مسافت های طولانی

چرا باید گرفتگی عروق پا را درمان کرد

اگر به هر علت پزشک قلب تشخیص دهد که در عروق پای شما، لخته خون ایجاد شده است، می بایست هر چه سریعتر نسبت به گرفتگی عروق پا و درمان آن اقدام شود؛ چرا که این لخته ها با مرور زمان به سمت قلب حرکت کرده و خطرات جدی را به وجود می آورند. 

دکتر محمد حسین نجفی متخصص قلب و عروق در تهران

برای پرسش و پاسخ از دکتر روی لینک پرسش از دکتر کلیک کنید.

3.5/5 - (197 امتیاز)
Picture of دکتر محمدحسین نجفی
دکتر محمدحسین نجفی

ایشان متخصص قلب و عروق و فلوشیپ آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی هستند. دیگر تخصص های ایشان شامل: درمان فشار خون، درمان واریس، انجام هولتر مانیتورینگ قلب و غیره می شود.

آیا این مطلب مفید بود؟ به اشتراک بگذارید
[hamyar_qa] [hamyar_related_qa]

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ ﺳﻮاﻟﺎت ﺧﻮد در زﻣﯿﻨﻪﻫﺎی واریس و بیماری‌های وریدی، بیماری‌های قلبی، اختلالات مادرزادی، فشار خون، اکوکاردیوگرافی و… را در این صفحه ﺑﭙﺮﺳﯿﺪ. پاسخ‌های ارایه شده اعم از تشخیصی و درمانی توصیه‌های کلی بوده و شما را از مراجعه به پزشک بی‌نیاز نمی‌کنند. پاسخ‌ها معمولا در کمتر از ۴۸ ساعت پاسخ داده خواهند شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر Sabzalipour جمعه ۲۷ مرداد ۹۶( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 240 مشاهده پرسش
    در ساق دو پای خود احساس در مبهم دارم
    با قراردادن جسم خارجی سنگین و کیسه آبگرم روی قسمت جلوی ساق پا دردم تسکین می‌یابد

    برای تشخیص علت چکار کنم؟
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۲۷ مرداد ۹۶( 6 سال پیش)
    2. تصویر کاربر Sabzalipour جمعه ۲۷ مرداد ۹۶( 6 سال پیش)
      با سلام و احترام

      بیوگرافی اینجانب :

      جنسیت مذکر
      سن ۳۵ سال
      ساکن اهواز
      شاغل در اداره برق
      انجام ورزش خیلی خیلی کم
      سیگاری نیستم
      دیابت ندارم
      پدر و مادر و خاله و دایی و عمو و عمه فاقد سابقه دیابت
      پدر و مادر و عمو و خاله دارای سابقه بیماری قلب
      علت فوت پدر بیماری سرطان ریه
      علت فوت مادر ایست قلبی
      استرس شغلی دارم
      در ایام گذشته چندین نوبت متوالی به پزشک مراجعه نموده ام وضعیت ضربان و فشار خون را عادی تشخیص داده اند و آزمایش کامل خون نوشته اند و منتظر جواب آن هستم.

      در قسمت عضله پشت ساق پای چپ خود یک توده چربی سفت و محکم به اندازه یک گوی کوچک پدیدار شده است
      عکس آن را به پیوست فرستاده ام.


      مزید سپاس و امتنان خواهد بود که بفرمایید برای شروع تشخیص و درمان به چه ترتیب اقدام نمایم؟

      با سپاس فراوان
    3. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۲۷ مرداد ۹۶( 6 سال پیش)
      سلام
      سونوگرافي همان بافت و توده پا ابتدا انحام شود
      بعد سونوگرافي داپلر رنگي وريد هاي پا
    4. تصویر کاربر Sabzalipour جمعه ۲۷ مرداد ۹۶( 6 سال پیش)
      از پاسخگویی شما متشکرم ⚘
    5. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۲۷ مرداد ۹۶( 6 سال پیش)
    6. نمایش سایر 4 پاسخ
  • تصویر کاربر رویاجمالی دوشنبه ۲ مرداد ۹۶( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 206 مشاهده پرسش
    سلام.خسته نباشید و وقتتون بخیر
    من در حدودچهارماه پیش از بالای پله ها افتادم که ساق پام به شدت ضربه خورد ولی نه کبودش و نه علائمی از خون مردگی بود ولی ورم کرد و تا هنوز مثل گلوله باقی مونده که سونگرافی انجام دادم و گفتن خونمردگی زیر بافته و دکترم گفت اگر اذیتت نمیکنه که هیچ ولی اگر درد داشتم باید با جراحی خارجش کنن و درش بیارن...من جراحی نکردم ولی الان توی ساق پام هراز گاهی درد دارم وتیر میکشه
    دردش زیاد نیست ولی میترسم مسئله مهمی باشه و اگر اهمیت ندم دیر بشه ..لطفا راهنمایی کنید.ممنون
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی دوشنبه ۲ مرداد ۹۶( 6 سال پیش)
  • تصویر کاربر امنه چهارشنبه ۲۸ تیر ۹۶( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 201 مشاهده پرسش
    باسلام 4سال پیش عمل قلب باز انجام داده ولی الان مدتی هست که به علت 70سالگی راه نمیره خیلی دچار ورم پا وتغییر رنگ پا در برخی نقاط ودرد شده چیکار باید کنیم
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی چهارشنبه ۲۸ تیر ۹۶( 6 سال پیش)
  • تصویر کاربر حسن سه شنبه ۲۰ تیر ۹۶( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 213 مشاهده پرسش
    با سلام و تشکر از راهنمايي هاي شما
    من جواني 31 ساله هستم که 3 بار تا حالا دچار DVT شده ام که هر سه بار بدون دليل اين اتفاق برايم افتاده است. تقريبا 6 سال هست که درگير اين مشکل هستم و ازمايشات مختلفي را انجام داده ام ولي دليل مشکل من پيدا نشده است. مشکلي که الان دارم اين است که ورم پاي چپم خوب نشده و با وجود استفاده طولاني مدت از داروي وارفارين و استفاده از جواب واريسي بيشتر اوقات احساس درد و گرفتگي را دارم.
    جهت درمان کامل پاي بنده راه حلي وجود دارد ؟
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی سه شنبه ۲۰ تیر ۹۶( 6 سال پیش)
      سلام
      بله اقدامات تهجمي از جمله انژيوپلتستي تا حدودي مشكل را حل ميكند
  • تصویر کاربر علی جمعه ۱۶ تیر ۹۶( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 187 مشاهده پرسش
    پاهایم یخ میزنه علت چیست
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۱۶ تیر ۹۶( 6 سال پیش)
      بررسي و معاينه نبضهاي پا
  • تصویر کاربر ولی دوشنبه ۵ تیر ۹۶( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 167 مشاهده پرسش
    درمان عفونت پا به دلیل گرفتگی عروق
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی دوشنبه ۵ تیر ۹۶( 6 سال پیش)
      باز كردن رگ
      ازون تراپي
  • تصویر کاربر مريم یکشنبه ۱۴ خرداد ۹۶( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 172 مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشيد مادرم 4٨سالشه دو روز كمر تا ساق پاش سوزش وگز گز ميكنه لطفا راهنمايي كنيد
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی یکشنبه ۱۴ خرداد ۹۶( 6 سال پیش)
  • تصویر کاربر بیژن سه شنبه ۹ خرداد ۹۶( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 220 مشاهده پرسش
    من آقای شصت و سه ساله هستم . آنژیو شدم یکبار . بخاطر مصرف سیگار چند تا از رگ های قلبم گشاد هم شده در آزمایشم قبل و بعد آنژیو غلظت خون داشتم بعد از گذشت شش ماه با علایم رنگ پریدگی و بیحالی به دکتر مراجعه کرده و بعد از انجام آزمایش متوجه شدن هموگلوبین خونم از هجده اومده روی هشت پنج روز بستری شدم بیمارستان تا علت کم خونی رو متوجه بشن علایمی مبنی بر خونریزی داخلی که بیمار متوجه بشه از طریق مدفوع و ... نبود آندوسکوپی و کلونوسکوپی و ترانزیت روده باریک انجام دادم و تحت عنوان آنمی از بیمارستان مرخص شدم و پیش دکتر فوق تخصص خون رفتم و الان تحت مصرف قرص های آهن هستم بعلاوه قرصای قلب بتازگی متوجه شدم رگای پای چپم ورم کرده و چند لخته خون نازک روی پای چپم مشاهده کردم احتمال میدم واریس باشه با توجه به اینکه کم خون شدید هستم و قرص قلب هم میخورم آیا این وضعیت پا ی چپ خطرناک است ?
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی سه شنبه ۹ خرداد ۹۶( 6 سال پیش)
  • تصویر کاربر نسرین یکشنبه ۲۴ اردیبهشت ۹۶( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 200 مشاهده پرسش
    آیا گرفتگی سه رگ قلب احتیاج به عمل باز داره
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی یکشنبه ۲۴ اردیبهشت ۹۶( 6 سال پیش)
  • تصویر کاربر صادق یکشنبه ۱۷ اردیبهشت ۹۶( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 198 مشاهده پرسش
    با سلام و احترام
    بیمار مونث و 45 ساله پس از یکماه بستری در بیمارستان جهت درمان سردرد مزمن بدلیل نامعلومی به کما رفته و 10 روز در ICU در همین وضعیت بوده و پس از مرخصی ابتدا در ناحیه بالای مچ دچار کبودی و درد شده که با شک به ترمبوز وریدی عمقی سیتی آنژیو شده که موضوع ثابت نمیشود.چندی بعد که کبودی و درد ناحیه فوق تقریبا رفع میشود ناحیه انگشتان همان پا کمی متورم و ناخن ها کبود شده اند و حدود یکماه به همین شکل مانده اند.عکس های پیوست گویای وضعیت هستند .سپاسگزار میشوم راهنمایی بفرمایید.ضمنا بیمار در ناحیه انگشتان دچار درد نمیباشد.
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی یکشنبه ۱۷ اردیبهشت ۹۶( 6 سال پیش)
درحال دریافت اطلاعات

در این مقاله مطالعه می‌کنید:

میخوای به صورت آنلاین سوالت رو از دکتر بپرسی؟

میخوای به صورت آنلاین سوالت رو از دکتر بپرسی؟

پرسش از دکتر