توصیه هایی برای مراقبت از پا در بیماران دیابتی

maxresdefault

 

مدد جویان دیابتی، شما در مقایسه با سایر افراد مشکلات بیشتری در رابطه با پاهایتان دارید از جمله پای دیابتی که به دنبال عفونت‌های خطرناکایجاد می شود. این خلاصه مطالبی به شما کمک می‌کند تا نشانه‌های عفونت پا را بشناسید و در مراحل اولیه اقدامات پیشگیرانه را انجام دهید.

پای دیابتی از دو راه ایجاد می‌ شود:

۱- صدمه به اعصاب (نوروپاتی)

به طور عادی، اگر پای ما صدمه ببیند یا عفونتی به وجود بیاید، درد برای ما هشداری است تا برای شرایط خطر آماده باشیم و سریع‌تر به پزشک مراجعه کنیم. در دیابت اعصاب پا تحت تأثیر قرار می‌گیرد و درد کمتری در پاها احساس می‌شود. یعنی افراد دیابتی ممکن است درد ناشی از یک بریدگی کوچک یا تاول را، احساس نکنند.

احساس کرختی یا سوزن سوزن شدن می‌تواند نشانه‌ی عدم خون‌رسانی کافی عضو باشد.

۲- سختی دیواره‌ی عروق (واسکولو پاتی)

در دیابت، عروق پا نیز تحت تأثیر قرار می‌گیرند و سخت و تنگ می‌شوند. بنابراین حجم خون کمتری را به سمت پاها هدایت می‌کنند.

از نشانه‌های اختلال در خون‌رسانی پا سرد شدن، رنگ پریدگی و کبود شدن پاها خصوصاً انگشتان است.

بریدگی‌ها اگر درمان نشوند عفونت کرده و می‌تواند باعث سیاه شدن (گانگرن) پا شود. سیاه شدن پا ضایعه‌ای است که در صورت عدم درمان منجر به قطع کردن پا می‌شود. تا آسیب به بخش‌های بالاتر و سالم‌تر منتقل نشود.

در بیماران دیابتی که اعصاب و عروق با هم درگیرند، حتی زخم‌های کوچک هم باید مهم تلقی شوند. چون ممکن است سریعاً عفونت گسترش پیدا کرده و تمام طول پا و حتی کل بدن را درگیر کند.

قرمزی، تعریق، داغ شدن پا از نشانه‌های عفونت هستند.

وقتی خون کمتری به پا برسد پا به اندازه‌ی کافی اکسیژن و غذا دریافت نمی‌کند و نمی‌تواند در مقابل عفونت‌ها جنگیده و خوب‌ ترمیم شود.

مهم‌ترین روش برای پیشگیری از آسیب پاها حفظ سطح قند خون در محدوده‌ی طبیعی، تغذیه صحیح، ورزش و رعایت بهداشت فردی است.

اگر شما یک بیمار دیابتی هستید. حتماً روزانه پاهایتان را معاینه کنید تا مشکلات کوچک را بیابید و اجازه ندهید به آسیب‌های جدی تبدیل شود. با روش‌های ساده شستشو و درمان‌های موضعی می‌توانید، آن‌ها را رفع کنید.

بیماران دیابتی باید به نکات زیر توجه نمایند:

– از پاهایتان مراقبت کنید و از زخم شدن پاهایتان پیشگیری کنید.

– هر روز پاهایتان را با آب گرم و صابون ملایم بشویید و از نظر زخم و عفونت مشاهده نمایید. برای اینکه تمام قسمت‌های پا را مشاهده کنید. می‌توانید از یک آینه استفاده کنید.

– به هر نوع ترک، تاول، پوسته، بریدگی، خراشیدگی، قرمزی توجه کنید.

– پاها و به خصوص لای انگشتان را کاملاً خشک کنید.

– می‌توانید از کرم‌های مرطوب کننده در محل پاشنه و قسمتی از پوست پا که خشک شده و ترک برداشته. استفاده کنید؛ ولی هرگز آن را بین انگشتان پا نمالید.

– ناخن‌ها را کوتاه نگهداری کنید. کوتاه کردن ناخن‌ها به صورت صاف بعد از خیساندن یا دوش گرفتن و حمام رفتن باشد.

– زمانی که با مواد داغ تماس پیدا می‌کنید مراقب پاهایتان باشید. چون ممکن است بدون اینکه احساس کنید. سوختگی رخ دهد.

– قبل از اینکه پایتان را در آب فرو ببرید، دمای آن را با دستتان کنترل کنید.

– بدون استفاده از ضد آفتابی در معرض نور خورشید قرار نگیرید.

– اگر پایتان میخچه یا پینه دارد. خودتان برای برداشتن آن‌ها اقدام نکنید و اجازه بدهید پزشک آن‌ها را بردارد.

– به طور منظم جهت معاینه به پزشک مراجعه کند.

انتخاب کفش و جوراب در بیماران مبتلا به پای دیابتی

  • همواره کفش مناسبی که اندازه‌ی پایتان است بپوشید و همیشه بعد از ظهرها برای خرید کفش اقدام کنید.
  • پنجه­ی کفش باید طوری باشد که انگشتان پا به راحتی حرکت کنند.
  • هرگز کفشی که قسمت پنجه و پاشنه­ی آن باز است نپوشید.
  • هرگز با پای برهنه راه نروید.
  • قبل از به پا نمودن کفش داخل آن را نگاه کنید. سنگریزه‌ها بلند پارهای کفش و ناخن‌های بلند می‌توانند تبدیل به نقاط فشاری شده و منجر به التهابی و عفونت شوند.

منبع: بیمارستان شهید هاشمی نژاد

توصیه هایی برای مراقبت از پا در بیماران دیابتی
3.5 (70%) 2 رایs

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 5روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیارسیستم
  • تصویر کاربرزهرا دوشنبه ۲۹ آبان ۹۶( 1 سال پیش) مشاهده پرسش
    با سلام و عرض ادب خدمت آقای دکتر
    آقای دکتر افرادی که در اثر تب روماتیسمی در دوران کودکی دچار نارسایی دریچه میترال هستند تا چه سنی باید ماهانه پنی سیلین تزریق نمایند؟
    و اینکه آیا بیماری بواسیر باعث ایجاد اندوکاردیت عفونی یا تشدید نارسایی دریچه دریک فرد ۵۶ ساله با مشکلات دریچه ای میشود؟
    با تشکر و احترام فراوان
    1. تصویر کاربردکتر محمد حسین نجفیدوشنبه ۲۹ آبان ۹۶( 1 سال پیش)
    2. تصویر کاربردکتر محمد حسین نجفیدوشنبه ۲۹ آبان ۹۶( 1 سال پیش)
    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربرربابه یکشنبه ۷ آبان ۹۶( 1 سال پیش) مشاهده پرسش
    نارسایی قلبی دیابت ریه ها هم آب اوردهنارسایی قلبی دارم
    1. تصویر کاربردکتر محمد حسین نجفییکشنبه ۷ آبان ۹۶( 1 سال پیش)
    2. تصویر کاربردکتر محمد حسین نجفییکشنبه ۷ آبان ۹۶( 1 سال پیش)
    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربرسبحان سه شنبه ۲۵ مهر ۹۶( 1 سال پیش) مشاهده پرسش
    سلام برای نارسایی شدید قلبی که ریه و قلب آب آورده و 2ماه که خواب نداره و دارای درد شدید تمام اعضای بدن قلب 5%درمانی وجود دارد.
    1. تصویر کاربردکتر محمد حسین نجفیسه شنبه ۲۵ مهر ۹۶( 1 سال پیش)
    2. تصویر کاربردکتر محمد حسین نجفیسه شنبه ۲۵ مهر ۹۶( 1 سال پیش)
    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربرسحر سه شنبه ۲۱ شهریور ۹۶( 1 سال پیش) مشاهده پرسش
    با سلام و خسته نباشید و ممنون از لطفتون در پاسخگویی به سوالات
    آقای دکتر جنابعالی در جواب سوال قبل من فرموده بودین که در بیماران با نارسایی شدید دریچه میترال اگر LVEF زیر ۵۰ درصد بشود نیازمند عمل جراحی خواهند بود ما برای اینکه از افت سریع LVEF در قلب مادرم که دچار این بیماری هستن جلوگیری کنیم جنابعالی در این مورد توصیه دارویی یا غیر دارویی دارین ؟مادرم در حال حاضر روزی یک عدد داروی لوزارتان و تریامترن و آسپرین مصرف میکنن و سابقه فشار خون هم نداشتن ولی دکترشون این داروها رو برای بیماریشون چند سال پیش تجویز کردن آیا لازم هست پروپرانولول هم مصرف کنن این دارو تاثیری در جلوگیری از پیشرفت بیماریشون داره؟؟ مادرم خوشبختانه هیچ نوع علایم و ناراحتی تا به الان که ۵۹ سال دارن از جانب از بیماری قلبیشون نداشتن.
    آقای دکتر سوال دیگه ای که از خدمتتون داشتم اینه آیا در بیماران با نارسایی شدید میترال اگه آریتمی AF وجود داشته باشه در نتیجه اکوی معمولی یا اکومری قید میشود یا نه؟با تشکر و احترام
    1. تصویر کاربردکتر محمد حسین نجفیسه شنبه ۲۱ شهریور ۹۶( 1 سال پیش)
  • تصویر کاربرسارا چهارشنبه ۸ شهریور ۹۶( 1 سال پیش) مشاهده پرسش
    با سلام و عرض ادب خدمت آقای دکتر. آقای دکتر من عکس نتایج اکوی قلبی مادرم رو خدمتتون فرستادم ممنون میشم نظرتون رو در موردشون بفرمایین.مادرم در کودکی دچار روماتیسم قلبی شدن که باعث ایجاد نارسایی در دریچه میترالشون شده.خوشبختانه تا به الان مشکل خاصی از بابت قلبشون نداشتن فقط سالانه جهت چکاب و بررسی روند پیشرفت بیماریشون به متخصص قلب مراجعه میکنن و روزانه نصف قرص تریامترن اچ و نصف قرص لوزاتان به توصیه پزشک مصرف میکنن...فقط نگرانی من از این هست که احتمال داره در آینده نزدیک نیاز به عمل تعویض دریچه داشته باشن؟ از این بابت خیلی نگرانم ممنون میشم راهنمایی بفرمایین...اقای دکتر دو تصویر متوالی از اکوهای انجام گرفته بر روی قلب مادرم رو خدمتتون فرستادم.
    1. تصویر کاربردکتر محمد حسین نجفیچهارشنبه ۸ شهریور ۹۶( 1 سال پیش)
درحال دریافت اطلاعات
پرسش از دکتر