دکتر محمد حسین نجفی

توصیه هاى طلایى به بیماران دیابتی

بیماران دیابتیروز به روز بر شمار مبتلایان به دیابت نوع ۲ افزوده مى شود. دیابت علاوه بر عوارضى که بر چشم، کلیه ها و قلب باقی مى گذارد، موجب بروز یک سرى تغییرات در بدن مى شود که تنها با مراقبت کامل قابل پیشگیرى است. در این جا به ذکر توصیه هایى به بیماران دیابتی مى پردازیم که رعایت آنها از سوى افراد مبتلا به دیابت نقش مؤثرى در حفظ سلامتى آنها خواهد داشت.

بالا بودن قندخون و اختلال در گردش خون سبب بروز مشکلاتى در پوست بیماران دیابتی مى شود. هر روز دوش بگیرید و از صابون هاى ملایم و آب ولرم استفاده کنید و براى نرم نگه داشتن پوست لوسیون هاى مناسب به کار ببرید. بیماران دیابتی باید از ایجاد خراش، بریدگى و سایر ضایعات در پوست خود اجتناب کنند.

در حین کار کردن حتماً از دستکش استفاده کنید. براى جلوگیرى از آفتاب سوختگى و سرمازدگى محافظ هاى مناسب به کار گیرید. صدمات وارده را سریعاً درمان کنید. همه بریدگى ها و خراش ها را با آب و صابون بشویید و با یک باند خشک استریل کنید و در صورتى که بریدگى ها و کبودى هاى پوست شما در عرض ۲۴ ساعت بهبود نیافتند سریعاً به پزشک مراجعه کنید.

مراقبت از پا

-عصب هاى پاى بیماران دیابتی حساسیت خود را نسبت به درد از دست مى دهند، بنابراین امکان دارد متوجه آسیب هایى که به پاهایتان وارد مى آید، نشوید. شما مى توانید با اجراى یک برنامه مراقبت هاى روزانه از پا، از پیدایش مشکلات پا جلوگیرى کنید. هر روز پاهاى خود را وارسى کنید. هر چیز غیرطبیعى نظیر زخم، تغییرات پا و انگشتان و نشانه هاى عفونت را به پزشک اطلاع دهید.

-بیماران دیابتی بهتر است هر روز پاهاى خود را با آب ولرم بشویند و به طور کامل آنها را خشک کنند. براى نرم کردن پوست خشک از لوسیون حاوى رانولین یا کرم هاى نرم کننده استفاده کنید. در موقع کوتاه کردن ناخن هاى پایتان به جاى این که گوشه هاى ناخن را از ته بگیرید، نوک ناخن ها را به صورت یک خط صاف باقى گذارید.

-در بیماران دیابتى که دچار مشکل عصبى هستند حس گرماى نوک انگشتان و پاهاى آنها خوب کار نمى کند. بنابراین هرگز پابرهنه راه نروید. از بطرى هاى آب گرم، بالشتک هاى حرارت زا یا سایر ابزار هاى گرم کننده در گرم کردن پاهایتان استفاده نکنید.

-براى برطرف کردن میخچه، بیماران دیابتی از به کار بردن ابزارهاى نوک تیز و داروهاى خانگى پرهیز کنند.

– در انتخاب کفش دقت کنید. کفش هاى چرمى راحت که اندازه پایتان باشد، خریدارى نمایید. همیشه سعى کنید کفش هایتان را در آخر روز خریدارى کنید زیرا اندازه پاهاى افراد در صبح و عصر متفاوت است به طورى که پاها در اول صبح لاغرتر از آخر شب هستند بنابراین خریدن کفش در اول صبح باعث ناراحتى در عصر خواهد شد.

-همچنین از جوراب هاى سفید رنگ استفاده کنید، تا اگر عارضه اى در پاها ایجاد شود به موقع تشخیص دهید.

-به بیماران دیابتی توصیه می شود که هرگز از کیسه آب گرم یا حوله هاى گرم یا پتوهاى الکتریکى برروى پاهایتان استفاده نکنید و قبل از ورود به وان، حرارت آب وان را با پشت دست خود اندازه بگیرید. زیرا در بیماران دیابتى که دچار مشکل عصبى هستند حس گرماى نوک انگشتان و پاهاى آنها خوب کار نمى کند.

– هرگز پابرهنه راه نروید.

– از بطرى هاى آب گرم، بالشتک هاى حرارت زا یا سایر ابزار هاى گرم کننده در گرم کردن پاهایتان استفاده نکنید.

مراقبت از دندان ها

بیماران دیابتی بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به عفونت هاى لثه قرار دارند. مسواک زدن روزانه در پیشگیرى از عفونت لثه و دندان ها نقش مؤثرى ایفا مى کند. هر شش ماه یک بار به دندان پزشک مراجعه نمائید و بیمارى خود را از وى پنهان نکنید.

مراقبت از چشم ها

مراقبت از چشم ها یکى از مهمترین قسمت هاى مراقبت هاى بهداشتى بیماران دیابتی است زیرا افرادى که به دیابت مبتلا هستند احتمال بیشترى براى ابتلا به مشکلات چشمى دارند. راهنمایى هاى زیر به بیماران دیابتی کمک مى کند تا از این مسائل پیشگیرى کنند یا بروز آنها را به تأخیر اندازند.

– رژیم غذایى خود را همیشه حفظ کنید.
– جهت معاینه چشم حداقل هر سال یک بار به چشم پزشک مراجعه کنید.
– فشار خونتان را مکرراً اندازه گیرى و کنترل نمائید.
– در صورت بروز هرگونه اختلال در بینایى به پزشکتان مراجعه نمائید.

علاوه بر موارد فوق، بیماران دیابتی در روزهاى بیمارى نیز احتیاج به مراقبت هاى خاص دارند. در روزهاى بیمارى، داروهاى خود را به طور مرتب مصرف کنید حتى اگر قادر به خوردن غذا نیستید.

– پزشک خود را از بیمار بودنتان آگاه سازید.
– مایعات بیشترى بنوشید و بیشتر از گذشته استراحت کنید.
– اگر نمى توانید رژیم غذایى معمولى خود را مصرف کنید، به جاى کربوهیدرات ها از مایعات استفاده کنید. پس از بهبودى حتماً قندخون خود را کنترل کنید.

۵/۵ - (۲ امتیاز)
آیا این مطلب مفید بود؟ به اشتراک بگذارید

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 5روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر محمد‌حسین شنبه ۳ تیر ۹۶( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 123 مشاهده پرسش
    ببخشید دوباره مزاحم شدم فقط یکمم موقعی که میخوابم احساس سنگینی میکنم روی قفسه ی سینم این از چی میتونی باشه؟ ببخشید بازم راجب راز موفقیتتون سوال دارم بعضی از دکتر ها دوره فوق تخصص رو هم دیدن ولی اصلا اندازه یه دکتر معمولی نیستن اینا چرا اینجورین؟ منم قصدم خیره و میخوام مثل شما یه دکتر موفق باشم! و غیر از زیست باید در چه درس هایی قوی باشم‌ تا بتونم قلب رو انتخواب کنم ؟ اکر من بخوام مثلا در دانشگاه های آلمان تخصصم را بگیرم باید زبان آلمانی بلد باشم؟ یا دانشگاه های مخصوص ایرانی ها وجود داره در آلمان؟ ببخشید که هی سوال میکنم چون یه جورایی شما الگوی من هستید ممنون میشم جواب بدید
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی شنبه ۳ تیر ۹۶( 5 سال پیش)
      سلام
      خوب درس بخوانيد
      توكل بر خدا كنيد
      بله بايد زبان آلماني بدانيد
  • تصویر کاربر نوژان شنبه ۳ تیر ۹۶( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 121 مشاهده پرسش
    درود ..همسر من یکبار دریچشو عمل کرده و دچار مشکل کلیه هم هست و در انتظار پیوند..1 ماه پیش تنگی نفس شدید گرفت 3 هفته بیمارستان بستری شد گفتند دور قلب آب آورده..اما اکو هاش خوب بود..با داروی کرتن حالش بهتر شد..دوباره این درد اومده سراغش..می خواستم ببینم آیا احتمال داره بخواد دوباره جراحی بشه برای قلبش؟و ما باید چیکار کنیم
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی شنبه ۳ تیر ۹۶( 5 سال پیش)
      سلام
      براي پايخ بايد گزارش اكو را ببينم
      ذيل همين سوال ارسال فرماييد
  • تصویر کاربر زهرا یکشنبه ۷ خرداد ۹۶( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 138 مشاهده پرسش
    با عرض سلام و خسته نباشید.خاستکاری دارم که 8سال پیش تعویض دریچه ائورت داشتن. و الان قرص وارفارین مصرف میکنن. میخواستم راهنمایی لازم را برام بکنید .ممنون
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی یکشنبه ۷ خرداد ۹۶( 5 سال پیش)
  • تصویر کاربر ابراهیم چهارشنبه ۲۷ اردیبهشت ۹۶( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 125 مشاهده پرسش
    باسلام,,پدرم 85 ساله 10 روز پیش سکته قلبی کرد پس از 6 روزبستری شدن در بیمارستان ccu بعد از بهبود نسبی ترخیص شد...الان نا ارامی میکند خوب نمیخوابد و مایعات میخورد ولی غذای سوپی را در حد 3تا4 قاشق میخورد...برخی مواقع هم هذیان میگوید ,,,,ضمنا بر اثر ضربه ای که در هنگام سکته و خوردن به زمین به سرش خورده بود تا 1روز پس از سکته استفراق میکرد ...سی تی اسکن هم شد خوشبختانه موردی در سر وی مشاهده نگردید...لطفا راهنمایی کنید...باتشکر
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی چهارشنبه ۲۷ اردیبهشت ۹۶( 5 سال پیش)
      سلام
      محددا توسط همكاران متخصص مغز و اعصاب ويزيت شوند
  • تصویر کاربر اسلام جمعه ۲۵ فروردین ۹۶( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 115 مشاهده پرسش
    با سلام ، آقای دکتر پدرم سال 82 عمل قلب باز کرده چند ماه پیش که به دکتر مراجعه نمودیم بعد از آنژیو مشخص شد که سه تا از رگهای پیوندی مسدود شدن در حال حاضر دارو های تجویزی را استفاده میکنن . حال سوالم اینجاست که آیا عمل باز دوباره باید بشن و در صورت امکان عمل جراحی آترکتومی درایران انجام میشه که ریسکش کمتره . در ضمن سن پدرم هم اکنون 63 سال دارن ممنون میشم که جواب دهید چون خیلی خیلی نگران هستیم
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۲۵ فروردین ۹۶( 5 سال پیش)
  • تصویر کاربر سلام چهارشنبه ۲۵ اسفند ۹۵( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 166 مشاهده پرسش
    Mansour Panahifar: سلام آقای دکتر خسته نباشید پایی که از ان رگ برداشته اند و عمل باز قلب انجام گرفته تا زانو ورم می کند راه چاره و علاج ان چیست
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی چهارشنبه ۲۵ اسفند ۹۵( 5 سال پیش)
      تكراري
  • تصویر کاربر دهبان جمعه ۲۰ اسفند ۹۵( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 209 مشاهده پرسش
    باسلام اقای دکتر پدرم رفتند دکتر اکو انجام دادن گفتن دور قلب مایع جمع شده و امپول بتامتازون داده قرص پنتوپرازول هم داده ازمایش هم برای معده نوشته نظر شما چیه؟با تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۲۰ اسفند ۹۵( 5 سال پیش)
      سلام احتمالا بروفن هم داده اند
  • تصویر کاربر Danial چهارشنبه ۲۲ دی ۹۵( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 278 مشاهده پرسش
    با سلام
    می خواستم بپرسم امکان تقویت EF 25% قلب وجود داره و اگر امکان داره روش های موثرشو شرح بدید؟
    و مراقبت های لازم ئر این شرایط چیست؟
    با تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی چهارشنبه ۲۲ دی ۹۵( 5 سال پیش)
      سلام
      استفاده از دارو
      ورزش روزانه
      عدم استفاده از نمك
درحال دریافت اطلاعات

در این مقاله مطالعه می‌کنید:

میخوای به صورت آنلاین سوالت رو از دکتر بپرسی؟

میخوای به صورت آنلاین سوالت رو از دکتر بپرسی؟

پرسش از دکتر