دکتر محمد حسین نجفی

توصیه هاى طلایى به بیماران دیابتی

بیماران دیابتیروز به روز بر شمار مبتلایان به دیابت نوع ۲ افزوده مى شود. دیابت علاوه بر عوارضى که بر چشم، کلیه ها و قلب باقی مى گذارد، موجب بروز یک سرى تغییرات در بدن مى شود که تنها با مراقبت کامل قابل پیشگیرى است. در این جا به ذکر توصیه هایى به بیماران دیابتی مى پردازیم که رعایت آنها از سوى افراد مبتلا به دیابت نقش مؤثرى در حفظ سلامتى آنها خواهد داشت.

بالا بودن قندخون و اختلال در گردش خون سبب بروز مشکلاتى در پوست بیماران دیابتی مى شود. هر روز دوش بگیرید و از صابون هاى ملایم و آب ولرم استفاده کنید و براى نرم نگه داشتن پوست لوسیون هاى مناسب به کار ببرید. بیماران دیابتی باید از ایجاد خراش، بریدگى و سایر ضایعات در پوست خود اجتناب کنند.

در حین کار کردن حتماً از دستکش استفاده کنید. براى جلوگیرى از آفتاب سوختگى و سرمازدگى محافظ هاى مناسب به کار گیرید. صدمات وارده را سریعاً درمان کنید. همه بریدگى ها و خراش ها را با آب و صابون بشویید و با یک باند خشک استریل کنید و در صورتى که بریدگى ها و کبودى هاى پوست شما در عرض ۲۴ ساعت بهبود نیافتند سریعاً به پزشک مراجعه کنید.

مراقبت از پا

-عصب هاى پاى بیماران دیابتی حساسیت خود را نسبت به درد از دست مى دهند، بنابراین امکان دارد متوجه آسیب هایى که به پاهایتان وارد مى آید، نشوید. شما مى توانید با اجراى یک برنامه مراقبت هاى روزانه از پا، از پیدایش مشکلات پا جلوگیرى کنید. هر روز پاهاى خود را وارسى کنید. هر چیز غیرطبیعى نظیر زخم، تغییرات پا و انگشتان و نشانه هاى عفونت را به پزشک اطلاع دهید.

-بیماران دیابتی بهتر است هر روز پاهاى خود را با آب ولرم بشویند و به طور کامل آنها را خشک کنند. براى نرم کردن پوست خشک از لوسیون حاوى رانولین یا کرم هاى نرم کننده استفاده کنید. در موقع کوتاه کردن ناخن هاى پایتان به جاى این که گوشه هاى ناخن را از ته بگیرید، نوک ناخن ها را به صورت یک خط صاف باقى گذارید.

-در بیماران دیابتى که دچار مشکل عصبى هستند حس گرماى نوک انگشتان و پاهاى آنها خوب کار نمى کند. بنابراین هرگز پابرهنه راه نروید. از بطرى هاى آب گرم، بالشتک هاى حرارت زا یا سایر ابزار هاى گرم کننده در گرم کردن پاهایتان استفاده نکنید.

-براى برطرف کردن میخچه، بیماران دیابتی از به کار بردن ابزارهاى نوک تیز و داروهاى خانگى پرهیز کنند.

– در انتخاب کفش دقت کنید. کفش هاى چرمى راحت که اندازه پایتان باشد، خریدارى نمایید. همیشه سعى کنید کفش هایتان را در آخر روز خریدارى کنید زیرا اندازه پاهاى افراد در صبح و عصر متفاوت است به طورى که پاها در اول صبح لاغرتر از آخر شب هستند بنابراین خریدن کفش در اول صبح باعث ناراحتى در عصر خواهد شد.

-همچنین از جوراب هاى سفید رنگ استفاده کنید، تا اگر عارضه اى در پاها ایجاد شود به موقع تشخیص دهید.

-به بیماران دیابتی توصیه می شود که هرگز از کیسه آب گرم یا حوله هاى گرم یا پتوهاى الکتریکى برروى پاهایتان استفاده نکنید و قبل از ورود به وان، حرارت آب وان را با پشت دست خود اندازه بگیرید. زیرا در بیماران دیابتى که دچار مشکل عصبى هستند حس گرماى نوک انگشتان و پاهاى آنها خوب کار نمى کند.

– هرگز پابرهنه راه نروید.

– از بطرى هاى آب گرم، بالشتک هاى حرارت زا یا سایر ابزار هاى گرم کننده در گرم کردن پاهایتان استفاده نکنید.

مراقبت از دندان ها

بیماران دیابتی بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به عفونت هاى لثه قرار دارند. مسواک زدن روزانه در پیشگیرى از عفونت لثه و دندان ها نقش مؤثرى ایفا مى کند. هر شش ماه یک بار به دندان پزشک مراجعه نمائید و بیمارى خود را از وى پنهان نکنید.

مراقبت از چشم ها

مراقبت از چشم ها یکى از مهمترین قسمت هاى مراقبت هاى بهداشتى بیماران دیابتی است زیرا افرادى که به دیابت مبتلا هستند احتمال بیشترى براى ابتلا به مشکلات چشمى دارند. راهنمایى هاى زیر به بیماران دیابتی کمک مى کند تا از این مسائل پیشگیرى کنند یا بروز آنها را به تأخیر اندازند.

– رژیم غذایى خود را همیشه حفظ کنید.
– جهت معاینه چشم حداقل هر سال یک بار به چشم پزشک مراجعه کنید.
– فشار خونتان را مکرراً اندازه گیرى و کنترل نمائید.
– در صورت بروز هرگونه اختلال در بینایى به پزشکتان مراجعه نمائید.

علاوه بر موارد فوق، بیماران دیابتی در روزهاى بیمارى نیز احتیاج به مراقبت هاى خاص دارند. در روزهاى بیمارى، داروهاى خود را به طور مرتب مصرف کنید حتى اگر قادر به خوردن غذا نیستید.

– پزشک خود را از بیمار بودنتان آگاه سازید.
– مایعات بیشترى بنوشید و بیشتر از گذشته استراحت کنید.
– اگر نمى توانید رژیم غذایى معمولى خود را مصرف کنید، به جاى کربوهیدرات ها از مایعات استفاده کنید. پس از بهبودى حتماً قندخون خود را کنترل کنید.

5/5 - (2 امتیاز)
آیا این مطلب مفید بود؟ به اشتراک بگذارید

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 5روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر محمد چهارشنبه ۱۱ دی ۹۸( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 127 مشاهده پرسش
    سلام اقای دکتر پسری 22 ساله هستم
    نتیجه تست ورزش رو میدم ببینید مشکل خاصی ندارم ؟
    به علت درد قفسه سینه و تپش قلب این تست رو دادم
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی چهارشنبه ۱۱ دی ۹۸( 2 سال پیش)

      سلام

      به نظر نرماله

      ولی تست باید بطور پیوسته دیده شود و بر اساس فاکتورهای خطر و علایم بیمار تفسیر شود

  • تصویر کاربر زهرا سه شنبه ۱۰ دی ۹۸( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 110 مشاهده پرسش
    سلام من گاهی اوقات نمیونم نفس عمیق بکشم.و باردار هستم قبل بارداری هم این مشکل بود .اکو که انجام شد گفتن مشکلی نیست ولی دکتر زنان که اکو رو دیدن گفتن مشکل داره.

    میحواستم نظر شمارو درمورد اکو انجام شده بدونم لطفا
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی سه شنبه ۱۰ دی ۹۸( 2 سال پیش)

      سلام

      متاسفانه به این شکل نمیشه نظر داد

      باید مراجعه کتید و معاینه شوید

  • تصویر کاربر کشاورز یکشنبه ۱ دی ۹۸( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 367 مشاهده پرسش
    ضمن عرض سلام وخسته نباشید
    اینجانب طی رادیوگرافی از سینه در گزارش عکس تفسیر اینگونه بود که قوس آئورت برجسته است
    این مسئله مشکلی جدی می با شد؟ درباره این بیماری اطلاعی ندارم از شما خواستارم
    بنده را در این زمینه راهنمایی بفرمایید .
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی یکشنبه ۱ دی ۹۸( 2 سال پیش)

      سلام

      بهتره اکو شوید تا سایز آیورت مشخص شود

  • تصویر کاربر علی پنجشنبه ۱۴ آذر ۹۸( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 106 مشاهده پرسش
    سلام اقای دکتر عرض خسته نباشید
    پدر من 2بار عمل قلب باز انجام دادن
    سریع اول مشکل نارسایی دریچه ائورت و میترال بوده ک در سال 64 سال هر دو دریچه تعویض شده و
    پس از گزشت 15 سال با مشکل تنگی نفس شدید و درد قفسه به پزشک مراجعه نموده ک پس ازمایش اکو
    و اکو مری متوجه شدن ک دریچه ها به استلاح لینک یا لیک پیدا کرده ک عمل باز مجددی برا ترمیم دریچه انجام دادن
    در ضمن دریچه ها مکانیکی بوده
    و به زندگی عادی برگشتند و در حال حاضر 12 سال از اخرین عمل ایشان میگزره
    و مجددا با مشکل تنگی نفس و صرفه های خشک مواجه شدن که پزشک بعد از ازمایش اکو تشخیص دادن ک دیچه ائورت دچار نشتی شده و برای مطمعن شدن پدر بنده را به ازمایش مجدد اکو مری نوشتند ک هنوز در نوبت ازمایش هستیم تا انجام شود
    خواستم ببینم اگه مشکل از نشتی دریچه ها باشد چه درمانی هست
    و اگر جراحی قرار است صورت بگیرد
    پدر من 2بار انجام داده ایا خطرش زیاد است برا انجام اینکار
    و جراحی به چه صورت است
    بسته یا باز سن پدر من 52 سال هست
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی پنجشنبه ۱۴ آذر ۹۸( 3 سال پیش)

      سلام

      معمولا دیگه جراحی انجام نمیشه و سعی میشه با دارو علایم کنترل بشه مخصوصا اگه سن بالای ۷۵ باشه

      ولی به هر حال تا بیمار و مدارک دیده نشود نمیشه نظر دقیق داد

  • تصویر کاربر سحر سه شنبه ۹ مهر ۹۸( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 106 مشاهده پرسش
    سلام اقایی دکتر من میخواستم بدونم اگ بیماری قلبی درمان نکنم دارو مصرف نکنم چه اتفاقی می افته چون حاضر ب درمان نیستم ک برم اکو و تست بدم میخوام بدونم چه اتفاقی ممکن بیوفته برام اگ درمان نشم
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی سه شنبه ۹ مهر ۹۸( 3 سال پیش)

      سلام

      سکته نارسایی قلبی مرگ

  • تصویر کاربر سامان یکشنبه ۶ مرداد ۹۸( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 105 مشاهده پرسش
    سلام.جناب اقای دکتر.درموردمادرم که حدودن ۶ماه هست تعبیه پیس میکرتک حفره ای شده است داروهای زالربان ولوزارتان هم مصرف میکنه مدتی هست سرفه های خشکی داره حتی درحالت استراحت هم که به متخصص ریه هم مراجعه کردیم عکس قفسه سینه واسپیرومتری هم گرفتن خدمتتون ارسال کردم که داروهایی مثل کی پی تیوا وپالمتون وازیترومایسین نوشته براش الان سرفه هاش قطع نشده هیچ که حالت دل پیچیدگی وورم معده ودرد معده داره نضرشما چی هست.ایادلیلی هست که مابایدپی گیرباشیم.واقعن ممنونم.
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی شنبه ۵ مرداد ۹۸( 3 سال پیش)

      سلام

      ممکنه عارضه لوزارتان باشه

      بهتره جهت تغییر دارو مراجعه کنید

    2. تصویر کاربر سامان شنبه ۵ مرداد ۹۸( 3 سال پیش)
      سلام.اقای دکتر درمورد بزرگ شدن قلب درعکس قفسه سینه نضرتون چی هست.دکترریه گفتن که قلبش ازحدطبیعی بزرگ ترهست.عکس رو هم خدمتتون ارسال کردم.
    3. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی یکشنبه ۶ مرداد ۹۸( 3 سال پیش)

      سلام

      باید اکو شوید تا وضعیت قلب مشخص شود

    4. نمایش سایر 2 پاسخ
  • تصویر کاربر مصطفی جمعه ۲۸ تیر ۹۸( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 102 مشاهده پرسش
    سلام، آقای دکتر، من تقریبا 20روز پیش دچار علائمی چون عرق کردن و لرزیدن، ضعف عضلات دست و پا، تشنه شدن و خشکی مرتب دهان، ازدست دادن اشتها بطوری ک چیزی نمیتونستم بخورم و بعد احساس یکم سنگینی قفسه سینه شدم ک ب دکتر عمومی مراجعه کردم ک گفت احتمالا گرما زده شدی بعد آزمایش تیروئید وچنتا آزمایش دیگ نوشت بعد دو روز دوباره با آزمایش رفتم آزمایشو ک دید گفت مشکل تیروئید ندارم فقط چربی خونم پایین بود ینی 50بود ک سه نوع دارو داد ک دوتاش برا معده (یکیش کپسول ناشتا و یکیشم قرص عصب معده) و یکیش سیپروهیپتادین برا اشتها داد ک تقریبا ده روزی مصرف کردم (نصف داروها رو خوردم) تقریبا خوب شدم بعد سه چهار روز داروها رو مصرف نکردم ک دوباره به همین علائم مثل سری قبل دچار شدم دوباره رفتم پیش همون دکتر که گفت دوباره همون داروهای قبلی رو مینویسم بخور، به نظر شما مشکل من با همین داروها حل میشه و مشکل دیگه ای ندارم؟ ممنون میشم اگ راهنماییم کنین
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۲۸ تیر ۹۸( 3 سال پیش)

      سلام

      این علایم ممکنه اضطرابی باشه

      اما به طور قطع نمیشه گفت

      با مدارک مراجعه کنید

    2. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۲۸ تیر ۹۸( 3 سال پیش)

      سلام

      این علایم ممکنه اضطرابی باشه

      اما به طور قطع نمیشه گفت

      با مدارک مراجعه کنید

      حتما از نظر دیابت هم بررسی شوید

    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربر بهرام دوشنبه ۲۴ تیر ۹۸( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 116 مشاهده پرسش
    با سلام،من 34 سالمه نزدیک دو ماهه دچار درد های قفسه سینه شدم،بعضی موقع ها خوب هستم وقت های هم هست که خیلی اذیت میشم،درد هام این طور شروع میشن که ابتدا به صورت ناگهانی دست ها وصورتم سرد سرد میشن وسپس بعد از چند دقیقه احساس نفس تنگی ودرد قفسه سینه پیدا می کنم واین درد برخی وقت ها تا چند روز ول نمی کنه ،تست ورزش دادم مثبت بود سی تی آنژیو دادم نوشته ماسل بریچ ،خواستم بدونم این دردها ناشی از ماسل بریج هست وآیا راه درمان هست ،من خوزستانی هستم ،برام مشکل هست خدمت برسم خواستم بدونم راه درمان هست ؟
    با تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی دوشنبه ۲۴ تیر ۹۸( 3 سال پیش)

      سلام

      درد ناشی از ماسل بریج زمان فعالیت اتفاق می افته

      درد ها قلبی نیست و احتمالا مشکل پانیک دارید

  • تصویر کاربر مقصود یکشنبه ۱۹ خرداد ۹۸( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 131 مشاهده پرسش
    با سلام و خسته نباشید دکتر جان بنده 37 ساله متاهل و مذکر هستم. دو سال پیش کوارکتاسیون آئورت رو با استنت درمان کردم و تنگی برطرف شد بد دو ماه عمل تعویض دریچه آئورت فلزی داشتم الان حالم خوبه خدا رو شکر میخاستم سه تا سوال ازتون بپرسم
    1.برای اینکه رگای پایین تنه من بزرگتر و گشادتر شه چیکار کنم و دارویی میشه تجویز کرد؟
    2.گاهی وقتا درد تو دست چپ دارم میتونه از استرسم باشه؟
    3.من میتونم فوتبال بازی کنم در حد یه دورهمی و دوستانه؟
    وارفارین و پرانول و لوزامیکس استفاده میکنم.
    ممنون که وقت میزارید اجرتون با خدا
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی یکشنبه ۱۹ خرداد ۹۸( 3 سال پیش)

      سلام

      سوال اول دارویی نداره

      سوال دوم ممکنه ولی بهتره ویزیت بشید

      سوال سوم بله

  • تصویر کاربر نگار یکشنبه ۲۵ فروردین ۹۸( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 140 مشاهده پرسش
    سلام اقای دکتر
    جواب سونو و اکو‌قلب جنین به پیوست ارسال کردم بهم گفتن تو هفته ۲۴ باید دوباره سونو بدم اقای دکتر یعنی رگهای قلب جنین مشکل داره تو رو خدا راهنمایی کنید امکان داره اشتباه گزارش شده باشه تو خدا جوابمو بدین
    ممنون از لطفتون
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی یکشنبه ۲۵ فروردین ۹۸( 3 سال پیش)

      سلام

      باید با فوق تخصص قلب اطفال مشورت کنید

      در حوزه تخصص من نیست

درحال دریافت اطلاعات

در این مقاله مطالعه می‌کنید:

میخوای به صورت آنلاین سوالت رو از دکتر بپرسی؟

میخوای به صورت آنلاین سوالت رو از دکتر بپرسی؟

پرسش از دکتر