آنچه که در نارسایی شدید قلبی باید رعایت شود!

آنچه که در نارسایی شدید قلبی باید رعایت شود!

آنچه که در نارسایی شدید قلبی باید رعایت شود!

نارسایی شدید قلبی

بیماری نارسایی شدید قلبی ممکن است ترسناک به نظر برسد اما به این معنی نیست که قلب از کار بازمانده است و بیمار باید تحت درمان پزشک قرار بگیرد. انتخاب تغذیه مناسب و رعایت نکاتی در آشپزی در بهبود نارسایی شدید قلبی از اهمیت بسزایی برخوردار است. در ادامه با مجله سلامتی همراه ما باشید.

– بیماران مبتلا به نارسایی شدید قلبی لازم است از نمک کمتر استفاده کنند تا از احتباس مایعات بدن کاسته شود.

– بیماران با چربی خون بالا باید رژیم غذایی کم چرب داشته باشند.

– کافئین ممکن است باعث نامنظمی ضربان قلب در برخی بیماران با نارسایی شدید قلبی گردد. اگر پزشک تشخیص داد که کافئین برای بیمار مضر است باید مصرف چای و قهوه را به حداقل برساند. ممکن است کاکائو، شکلات و برخی نوشابه های گازدار نیز کافیئن داشته باشند.

– بیماران دچار نارسایی شدید قلبی که دیورتیک مصرف میکنند باید غذاهای پرپتاسیم مثل موز، زردآلو، گوجه فرنگی، مرکبات و کشمش مصرف کنند.

– ممکن است برای جلوگیری از احتباس مایع لازم شود که مایع مصرفی کاهش یابد.

– برای کاهش تشنگی، قرقره با آب و مکیدن آب نبات در نارسایی شدید قلبی مفید است.

– اگر وزن بیمار اضافه است کالری باید کم شود. غذاهای شیرین و چرب کالری زیادی دارند.

– بیمار باید غذا را در وعده های مکرر و با حجم کم و از انواع مقوی مصرف کند. غذا باید با آرامش و وقت کافی و در محیط دلپذیر میل شود. نارسایی قلب ممکن است باعث بی اشتهایی و احساس نفخ گردد.

– میوه ها و سبزیجات غذای بسیار خوبی برای بیماران نارسایی شدید قلبی است. به طور طبیعی دارای چربی پایین، سدیم پایین و پتاسیم بالا هستند که به کنترل وزنتان کمک می کنند و ویتامین بدن را تامین می نماید. هدف خوردن پنج وعده میوه و سبزیجات در طی روز است.

چرا در نارسایی شدید قلبی باید غذای کم چرب مصرف کنیم؟

۱- حذف وزن اضافی که به قلبتان نیز فشار وارد می کند.
۲- کم کردن کلسترول که باعث انسداد در شرائین شده و کار قلب را سخت می کند.

لذا بیماران مبتلا به نارسایی شدید قلبی می بایست:

– چربی اضافی را از گوشت جدا کنید.
– مرغ با ماهی را جایگزین گوشت قرمز کنید.
– از شیر کم چرب یا بدون چربی و سایر فراورده های لبنی در نارسایی شدید قلبی استفاده کنید.
– برچسب محتویات غذایی را کنترل کنید که حاوی چربی و سدیم کمی باشد. از خوردن غذاهای سرخ شده بپرهیزید.
– از روغن زیتون استفاده کنید. اگرچه از نظر کالری بالاست ولی روغن زیتون میزان کلسترول بد خون را افزایش نمی دهد.

فعالیت بیماران با نارسایی شدید قلبی

– در نارسایی شدید قلبی در مورد فعالیت و ورزش های روزانه از دستورات پزشک خود پیروی کنید.

– راهی بیابید که در مصرف انرژی بدن صرفه جویی شود.

– چند دقیقه بعد از گرم کردن بدن فعالیت ها را شروع کنید.

– بین فعالیت های خود زمانی را برای استراحت در نظر بگیرید.

– کارهای روزانه را برنامه ریزی نمایید و بین آنها فاصله بگذارید.

– کارهای تکراری و خسته کننده را واگذار کرده و از دیگران کمک بگیرید.

– بیماران مبتلا به نارسایی شدید قلبی سعی کنند تا شب به اندازه کافی بخوابند.

– از انجام فعالیت های جسمی در محیط بسیار گرم، سرد یا مرطوب اجتناب کنید.

– در صورت ابتلا به نارسایی شدید قلبی کارهای خود را نشسته انجام دهید.

– سیگار، استرس و دمای بالا باعث افزایش نیاز بدن به خون می شود. بنابراین از آنها دوری کنید.

– بیماران مبتلا به نارسایی شدید قلبی تا ۲ ساعت بعد از غذا خوردن از انجام فعالیت بدنی اجتناب کنند.

– فعالیت خود را به تدریج افزایش دهید و اگر مشکل تنگی نفس، سرگیجه و درد سینه بروز کرد فعالیت خود را قطع کنید. اگر مشکل با چند دقیقه استراحت حل نشد به پزشکتان اطلاع دهید.

توصیه های دارویی به بیمارانی با نارسایی شدید قلبی

– در نارسایی شدید قلبی بدون مشورت پزشک از مصرف داروهای فروش آزاد خودداری نمایید.

– اگر عوارض جانبی بروز کرد یا دارو به نظر بی تاثیر بود به پزشکتان اطلاع دهید.

– اگر به علت بروز ناراحتی مانند تهوع و استفراغ نتوانستید داروهایتان را مصرف کنید به پزشک اطلاع دهید.

– وقتی داروهای نارسایی شدید قلبی را مصرف می کنید باید آزمایشات خونی برای بررسی پتاسیم خون و عملکرد کلیه انجام دهید.

– داروها رو به موقع مصرف نمایید. مقدار دارو را تغییر نداده و مصرف آن را قطع نکنید. حتی اگر احساس می کنید که بهتر شده اید یا فکر می کنید که دارو موثر نیست.

– برای جلوگیری از فراموشی، مصرف داروهای خود را با برنامه روزانه مثلا زمان غذاف زمان خواب یا زمان استراحت تلفیق کنید. جعبه قرصی که به تعداد روزهای هفته،خانه مجزا داشته باشد، مفید است.

– بهتر است در مورد تمام داروهایی که مصرف می کنید مثل داروهای سردرد، سرماخوردگی، داروهای گوارشی (معده درد) و… با پزشک خود صحبت کنید. این داروها ممکن است بر دارویی که قبلا مصرف می کردید اثر داشته باشد. اثرات آن زیادتر کرده و یا از اثرات آن جلوگیری کند.

مراقبت از خود در بیماری نارسایی شدید قلبی

– هر روز قبل از ادرار کردن و قبل از صبحانه خود را وزن کنید.

– اگر در ۲۴ ساعت بیش از یک کیلوگرم به وزن شما اضافه شد با پزشکتان تماس بگیرید.

– در هر حالتی مخصوصا ابتلا به نارسایی شدید قلبی از مصرف سیگار و سایر دخانیات خودداری نمایید.

– در نارسایی شدید قلبی خود را روزانه وزن کنید تا بتوانید افزایش ناگهانی را که از علائم احتباس مایع و خوب پمپ نکردن قلب است را بفهمید.

– با فشردن انگشت اشاره به ساق پا ورم را بررسی کنید. اگر در جای قرار دادن انگشت فرورفتگی باقی بماند نشانه ادم است. از دیگر علائم ورم، تنگ شده کفش و لباس است.

دکتر محمد حسین نجفی متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی در تهران

برای تعیین وقت بر روی نوبت دهی اینترنتی کلیک کنید.

اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در email

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 5روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر زیبا پنجشنبه ۲۴ مرداد ۹۸( 1 سال پیش) تعداد بازدید: 3 مشاهده پرسش
    با سلام مادر من ۷۹ سال سن دارن ولی یک ماه پیش سکته قلبی کردن آنژیو ناموفق بود توصیه عمل قلب باز کردن ولی ایشون موافقت نکردن الان مشکل تنفسی دارن خیلی سینش خس خس میکنه راه نمیتونه بره دکتر گفتن ۲۵ درصد سمت چپ سالمه و سمت راست کلا کار نمیکنه چطور میتونیم کمکشون کنیم ممنون میشم از راهنماییتون
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی پنجشنبه ۲۴ مرداد ۹۸( 1 سال پیش)

      سلام

      باید داروها تنظیم شود

      بینار باید حتما معاینه شور

      با مدارک مراجعه کنید

  • تصویر کاربر الهه یکشنبه ۲۰ مرداد ۹۸( 1 سال پیش) تعداد بازدید: 2 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر
    از سمنان مزاحمتون میشم
    مادرم 4 سال پیش سکته قلبی کرد فنرگذاشتن تا رگ قلبش باز بشه.جدیدن یه هفته سرفه میکرد نمیتونست بخوابه.رفت دکترمتخصص اکو رنگی از قلبش گرفتن گفتن نارسایی شدید قلبی داره 25% قلبش بیشتر کار نمیکنه و اگه حالش بدتر از این بشه باید باتری بزاره. الان ما باید چیکار کنیم؟تروخدا راهنماییمون کنید لازمه بیایم تهران یا ازمایش خاصی چیزی انجام بشه؟
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی یکشنبه ۲۰ مرداد ۹۸( 1 سال پیش)

      سلام

      برای اظهار نظر باید بیمار و اکو و سب دی انژیو دیده شود

  • تصویر کاربر لیلا سه شنبه ۲۵ تیر ۹۸( 1 سال پیش) تعداد بازدید: 3 مشاهده پرسش
    سلام،آقای دکترمن پدرم ۴سال پیش جراحی بازقلب داشتن الان دردقفسه سینه دادن و efاکو۲۵ درصدهستش سوالم اینه بااین ef میتونن به زندگیشون ادامه دهن خیلی توخطرن؟تصاویراکوخلاصه پرونده روبراتون میفرستم
    خواهش میکنم به سوالم جواب بدین خیلی نگرانم ممنون
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی سه شنبه ۲۵ تیر ۹۸( 1 سال پیش)

      سلام

      با درمان دارویی مشکلی نخواهند داشت

  • تصویر کاربر کتایون جمعه ۷ تیر ۹۸( 1 سال پیش) تعداد بازدید: 3 مشاهده پرسش
    با سلام خدمت اقای دکتر
    مادرم یکسال پیش با افزایش ضربان قلب تنگی نفس وبی اشتهایی مواجه شد با مراجعه به مرکز قلب و انجام اکو تشخیص نارسایی قلبی داده شد داروهای مصرفی اسپرین-اپلرنونن نصف-لیزینوپریل-اسید فولیک-اتوروستاتین میباشد تا یکماه پیش خوب بود الان به دارو جواب نمیدهد وفشار خون بیشتر وقتها زیر 9میباشد تقاضا دارم بفرمایید چه درمانی برای مادرم باید انجام شود
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی جمعه ۷ تیر ۹۸( 1 سال پیش)

      سلام

      باید جهت معاینه و تنظیم دارویی مراجعه کند

      باید داروها کمی تغییر کند

  • تصویر کاربر مریم دوشنبه ۱۹ فروردین ۹۸( 1 سال پیش) تعداد بازدید: 3 مشاهده پرسش
    با عرض سلام وخسته نباشید
    پدرم 10 سال قبل عمل با پست انجام داده والان فقط 10 درصد قلبش پمپاژ می کنه پاهاش به شدت ورم کرده و تنگی نفس شدید داره برای کاهش ورم پا چه باید کرد ؟ متاسفانه دارویی که دکتر برای کاهش ورم تجویز کرده در شهر ما پیدا نمیشه
    1. تصویر کاربر دکتر محمد حسین نجفی دوشنبه ۱۹ فروردین ۹۸( 1 سال پیش)

      سلام

      فوروزماید و اسپیرونولاکتون

      بهتره به پزشک قلب مراجعه کنید

درحال دریافت اطلاعات
یکی از مشکلات شایع در بین خانم ها به خصوص خانم های جوان تر و با سن زیر ۴۰ سال بروز گاه و بی…
شاید تا به حال شنیده باشید که در ریه کسی لخته تشکیل شده است. این تشکیل لخته در ریه که از آن در اصطلاح…
شاید شما هم شنیده باشید که فردی به افتادگی دریچه میترال مبتلاست. یا شاید هم به خود شما گفته شده است که شما افتادگی…
از قدیم گفته اند و شنیده ایم که سکته ی قلبی بیماری مخصوص سنین بالاست و در نتیجه سکته قلبی در زنان جوان کمتر…
یکی از مشکلات شایع در بین خانم ها به خصوص خانم های جوان تر و با سن زیر ۴۰ سال بروز گاه و بی…
شاید تا به حال شنیده باشید که در ریه کسی لخته تشکیل شده است. این تشکیل لخته در ریه که از آن در اصطلاح…
شاید شما هم شنیده باشید که فردی به افتادگی دریچه میترال مبتلاست. یا شاید هم به خود شما گفته شده است که شما افتادگی…
قبلی
بعدی

آدرس مطب

خیابان پاسداران، گلستان ششم ، پلاک۴۱

شماره تماس

در این مقاله مطالعه می‌کنید:

میخوای به صورت آنلاین سوالت رو از دکتر بپرسی؟

پرسش از دکتر