آنچه که در نارسایی شدید قلبی باید رعایت شود!

304 views

نارسایی شدید قلبی

بیماری نارسایی شدید قلبی ممکن است ترسناک به نظر برسد اما به این معنی نیست که قلب از کار بازمانده است و بیمار باید تحت درمان پزشک قرار بگیرد. انتخاب تغذیه مناسب و رعایت نکاتی در آشپزی در بهبود نارسایی شدید قلبی از اهمیت بسزایی برخوردار است. در ادامه با مجله سلامتی همراه ما باشید.

– بیماران مبتلا به نارسایی شدید قلبی لازم است از نمک کمتر استفاده کنند تا از احتباس مایعات بدن کاسته شود.

– بیماران با چربی خون بالا باید رژیم غذایی کم چرب داشته باشند.

– کافئین ممکن است باعث نامنظمی ضربان قلب در برخی بیماران با نارسایی شدید قلبی گردد. اگر پزشک تشخیص داد که کافئین برای بیمار مضر است باید مصرف چای و قهوه را به حداقل برساند. ممکن است کاکائو، شکلات و برخی نوشابه های گازدار نیز کافیئن داشته باشند.

– بیماران دچار نارسایی شدید قلبی که دیورتیک مصرف میکنند باید غذاهای پرپتاسیم مثل موز، زردآلو، گوجه فرنگی، مرکبات و کشمش مصرف کنند.

– ممکن است برای جلوگیری از احتباس مایع لازم شود که مایع مصرفی کاهش یابد.

– برای کاهش تشنگی، قرقره با آب و مکیدن آب نبات در نارسایی شدید قلبی مفید است.

– اگر وزن بیمار اضافه است کالری باید کم شود. غذاهای شیرین و چرب کالری زیادی دارند.

– بیمار باید غذا را در وعده های مکرر و با حجم کم و از انواع مقوی مصرف کند. غذا باید با آرامش و وقت کافی و در محیط دلپذیر میل شود. نارسایی قلب ممکن است باعث بی اشتهایی و احساس نفخ گردد.

– میوه ها و سبزیجات غذای بسیار خوبی برای بیماران نارسایی شدید قلبی است. به طور طبیعی دارای چربی پایین، سدیم پایین و پتاسیم بالا هستند که به کنترل وزنتان کمک می کنند و ویتامین بدن را تامین می نماید. هدف خوردن پنج وعده میوه و سبزیجات در طی روز است.

چرا در نارسایی شدید قلبی باید غذای کم چرب مصرف کنیم؟

۱- حذف وزن اضافی که به قلبتان نیز فشار وارد می کند.
۲- کم کردن کلسترول که باعث انسداد در شرائین شده و کار قلب را سخت می کند.

بخوانید  داروی آکسابین Axabin چیست؟

لذا بیماران مبتلا به نارسایی شدید قلبی می بایست:

– چربی اضافی را از گوشت جدا کنید.
– مرغ با ماهی را جایگزین گوشت قرمز کنید.
– از شیر کم چرب یا بدون چربی و سایر فراورده های لبنی در نارسایی شدید قلبی استفاده کنید.
– برچسب محتویات غذایی را کنترل کنید که حاوی چربی و سدیم کمی باشد. از خوردن غذاهای سرخ شده بپرهیزید.
– از روغن زیتون استفاده کنید. اگرچه از نظر کالری بالاست ولی روغن زیتون میزان کلسترول بد خون را افزایش نمی دهد.

فعالیت بیماران با نارسایی شدید قلبی

– در نارسایی شدید قلبی در مورد فعالیت و ورزش های روزانه از دستورات پزشک خود پیروی کنید.

– راهی بیابید که در مصرف انرژی بدن صرفه جویی شود.

– چند دقیقه بعد از گرم کردن بدن فعالیت ها را شروع کنید.

– بین فعالیت های خود زمانی را برای استراحت در نظر بگیرید.

– کارهای روزانه را برنامه ریزی نمایید و بین آنها فاصله بگذارید.

– کارهای تکراری و خسته کننده را واگذار کرده و از دیگران کمک بگیرید.

– بیماران مبتلا به نارسایی شدید قلبی سعی کنند تا شب به اندازه کافی بخوابند.

– از انجام فعالیت های جسمی در محیط بسیار گرم، سرد یا مرطوب اجتناب کنید.

– در صورت ابتلا به نارسایی شدید قلبی کارهای خود را نشسته انجام دهید.

– سیگار، استرس و دمای بالا باعث افزایش نیاز بدن به خون می شود. بنابراین از آنها دوری کنید.

– بیماران مبتلا به نارسایی شدید قلبی تا ۲ ساعت بعد از غذا خوردن از انجام فعالیت بدنی اجتناب کنند.

بخوانید  آشنایی با داروهای خوراکی دیابت

– فعالیت خود را به تدریج افزایش دهید و اگر مشکل تنگی نفس، سرگیجه و درد سینه بروز کرد فعالیت خود را قطع کنید. اگر مشکل با چند دقیقه استراحت حل نشد به پزشکتان اطلاع دهید.

توصیه های دارویی به بیمارانی با نارسایی شدید قلبی

– در نارسایی شدید قلبی بدون مشورت پزشک از مصرف داروهای فروش آزاد خودداری نمایید.

– اگر عوارض جانبی بروز کرد یا دارو به نظر بی تاثیر بود به پزشکتان اطلاع دهید.

– اگر به علت بروز ناراحتی مانند تهوع و استفراغ نتوانستید داروهایتان را مصرف کنید به پزشک اطلاع دهید.

– وقتی داروهای نارسایی شدید قلبی را مصرف می کنید باید آزمایشات خونی برای بررسی پتاسیم خون و عملکرد کلیه انجام دهید.

– داروها رو به موقع مصرف نمایید. مقدار دارو را تغییر نداده و مصرف آن را قطع نکنید. حتی اگر احساس می کنید که بهتر شده اید یا فکر می کنید که دارو موثر نیست.

– برای جلوگیری از فراموشی، مصرف داروهای خود را با برنامه روزانه مثلا زمان غذاف زمان خواب یا زمان استراحت تلفیق کنید. جعبه قرصی که به تعداد روزهای هفته،خانه مجزا داشته باشد، مفید است.

– بهتر است در مورد تمام داروهایی که مصرف می کنید مثل داروهای سردرد، سرماخوردگی، داروهای گوارشی (معده درد) و… با پزشک خود صحبت کنید. این داروها ممکن است بر دارویی که قبلا مصرف می کردید اثر داشته باشد. اثرات آن زیادتر کرده و یا از اثرات آن جلوگیری کند.

مراقبت از خود در بیماری نارسایی شدید قلبی

– هر روز قبل از ادرار کردن و قبل از صبحانه خود را وزن کنید.

بخوانید  کنترل چربی و فشار خون

– اگر در ۲۴ ساعت بیش از یک کیلوگرم به وزن شما اضافه شد با پزشکتان تماس بگیرید.

– در هر حالتی مخصوصا ابتلا به نارسایی شدید قلبی از مصرف سیگار و سایر دخانیات خودداری نمایید.

– در نارسایی شدید قلبی خود را روزانه وزن کنید تا بتوانید افزایش ناگهانی را که از علائم احتباس مایع و خوب پمپ نکردن قلب است را بفهمید.

– با فشردن انگشت اشاره به ساق پا ورم را بررسی کنید. اگر در جای قرار دادن انگشت فرورفتگی باقی بماند نشانه ادم است. از دیگر علائم ورم، تنگ شده کفش و لباس است.

دکتر محمد حسین نجفی متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی در تهران

برای تعیین وقت بر روی نوبت دهی اینترنتی کلیک کنید.


سیستم پرسش و پاسخ

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.

پیگیری سوال قبل

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 5روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

ثبت سوال جدید

امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیار سیستم

1
درد قفسه سینه

به مدت ۸روزه که درد خفیفی در قفسه سینه سمت چپم دارم کلافم کرده دکتر اورژانس رفتم ازم نوار قلب و آزمایش گرفت گفت چیز حادی نیست مسکن بخور خوب میشی..من سابقه افتادگی دریچه میترال هم دارم..ممنون میشم اگه راهنماییم کنیید مشاهده پاسخ دکتر
2
انژیوگرافی

سلام وقت بخیر آقای دکتر
مادرمن ۱سال پیش انژیو کردن.ولی الان مدتیه خیلی در کشاله ران درددارن لطفا راهنمایی کنین.خطرناک نیست؟؟؟؟
مشاهده پاسخ دکتر
3
خون دماغ شدن طی دوره مصرف پلاویکس واسپیرین

باعرض سلام.
مادرم 6ماه پیش بعد بایک سکته دو مرتبه آنژیو گرافی شدند و2عدد استنت براشون گذاشتند.الان در طی شبانه روز قرص های پلاویکس واسپیرین واتروکسین ومتورال و کاپتوپریل مصرف می کنند.
الان یک هفته است که یک روز درمیان خون دماغ می شوند ودیر بند می آید.آیا این مشکل طبیعی است؟
خیلی ممنون.
مشاهده پاسخ دکتر
4
بیماری قلبی مادرزادی

باسلام خدمت دکترمحترم.سوالی دارم به طور اضطراری که خواهشا زود جواب داده شود.خواهری دارم 15 ساله که الان متوجه شدیم که به طور مادرزادی سوراخی درقلب به اندازه 3mmداردکه از طریق اکومشخص شد.به 2تااز فوق تخصص های قلب توتبریز بردیم پیشنهادعمل آنژیو،وگذاشتن چتررو دادن.واسه آنژیو کردن برامون وقت دادن،3روز بعد خواستن ببریم.میخوام نظرشمارو بدونم چون 15 سالشه وعلایم الان خودشونشون داده.ویه قرصی بنام پلاویکس75تجویز شده روزی 1عدد.منتظر جواب شما هستم آقای دکتر؟؟؟ مشاهده پاسخ دکتر
5
درد بعد از انژیو پلاستی

سلام
پدر من ۵۸ سالشونه و یک رگو که در دوجا گرفتگی داشت،انژیوپلاستی کردن و فنر گذاشتن اما الان بعد از نزدیک حدود یک ماهو نیم سوزش سینه و احساس گر گرفتگی و درد دارن.بعضی اوقات خوبن،بعضی اوقات اینجورب میشن.دکترشون میگه چیزی نیست اما خودشون ناراحتن.چیکار میشه کرد؟
نوار قلبشون هم خوب بود اما بهشون یه بار متورال و بار دیگه فلوکستین دادن.ممنون
مشاهده پاسخ دکتر
6
افتادگی دریچه

سلام.اقای دکتر مامانم 50سالشونه وت یروئید و فشار خون بالا دارند و یک ماه پیش عمل قلب باز داشتن ک سه تا رگشون بسته بوده و دریچه قلبشونو تعویض کردن.بخاطر تعویض دریچه صدای قلبشون ب وضوح شنیده میشه ولی گاهی اوقات این صدای تیک تاک خیلی شدید میشه و قلبشون خیلی تند تند میتپه.آیا طبیعی هست.؟خیلی میترسیم مشاهده پاسخ دکتر
7
باتری قلب

سلام آقای دکتر...وقتتان بخیر...مادربزرگم یک ماه است باتری قلب گذاشتند واحساس درد شدیدی در چشم به خصوص چشم چپ دارند؟آیا ارتباطی به هم دارند؟تشکر مشاهده پاسخ دکتر
8
باتری قلب

سلام آقای دکتر...وقتتان بخیر...مادربزرگم یک ماه است باتری قلب گذاشتند واحساس درد شدیدی در چشم به خصوص چشم چپ دارند؟آیا ارتباطی به هم دارند؟تشکر مشاهده پاسخ دکتر
9
علایم

با سلام .با سپاس برای جواب پرسش قبل
آقای دکتر علایم وعوارض نشتی دریچه چی هستن؟
مشاهده پاسخ دکتر
10
قلب

با سلام خدمت شما..من هفده ساله هستمو دوبار این اتفاق برام رخ داد ک وقتی استرس شدید گرفتم و بهم فشار عصبی اومد تپش قلب شدید پیدا کردم و دستام شرو کرد به گزگز کردنو سر شدن.و همچنین بعضی اوقات شبا موقع استراحت یهو تپش قلب میگیرم.بدون هیچ دلیلی.میخاستم ببینم میتونه مشکل جدی باشه یا ن؟؟؟؟
ممنونم ازتون....
مشاهده پاسخ دکتر
« قبلی 1 2 3 4 5 6 7 ... 65 بعدی » همه