آنچه که در نارسایی شدید قلبی باید رعایت شود!

481 بازدید

نارسایی شدید قلبی

بیماری نارسایی شدید قلبی ممکن است ترسناک به نظر برسد اما به این معنی نیست که قلب از کار بازمانده است و بیمار باید تحت درمان پزشک قرار بگیرد. انتخاب تغذیه مناسب و رعایت نکاتی در آشپزی در بهبود نارسایی شدید قلبی از اهمیت بسزایی برخوردار است. در ادامه با مجله سلامتی همراه ما باشید.

– بیماران مبتلا به نارسایی شدید قلبی لازم است از نمک کمتر استفاده کنند تا از احتباس مایعات بدن کاسته شود.

– بیماران با چربی خون بالا باید رژیم غذایی کم چرب داشته باشند.

– کافئین ممکن است باعث نامنظمی ضربان قلب در برخی بیماران با نارسایی شدید قلبی گردد. اگر پزشک تشخیص داد که کافئین برای بیمار مضر است باید مصرف چای و قهوه را به حداقل برساند. ممکن است کاکائو، شکلات و برخی نوشابه های گازدار نیز کافیئن داشته باشند.

– بیماران دچار نارسایی شدید قلبی که دیورتیک مصرف میکنند باید غذاهای پرپتاسیم مثل موز، زردآلو، گوجه فرنگی، مرکبات و کشمش مصرف کنند.

– ممکن است برای جلوگیری از احتباس مایع لازم شود که مایع مصرفی کاهش یابد.

– برای کاهش تشنگی، قرقره با آب و مکیدن آب نبات در نارسایی شدید قلبی مفید است.

– اگر وزن بیمار اضافه است کالری باید کم شود. غذاهای شیرین و چرب کالری زیادی دارند.

– بیمار باید غذا را در وعده های مکرر و با حجم کم و از انواع مقوی مصرف کند. غذا باید با آرامش و وقت کافی و در محیط دلپذیر میل شود. نارسایی قلب ممکن است باعث بی اشتهایی و احساس نفخ گردد.

– میوه ها و سبزیجات غذای بسیار خوبی برای بیماران نارسایی شدید قلبی است. به طور طبیعی دارای چربی پایین، سدیم پایین و پتاسیم بالا هستند که به کنترل وزنتان کمک می کنند و ویتامین بدن را تامین می نماید. هدف خوردن پنج وعده میوه و سبزیجات در طی روز است.

چرا در نارسایی شدید قلبی باید غذای کم چرب مصرف کنیم؟

۱- حذف وزن اضافی که به قلبتان نیز فشار وارد می کند.
۲- کم کردن کلسترول که باعث انسداد در شرائین شده و کار قلب را سخت می کند.

لذا بیماران مبتلا به نارسایی شدید قلبی می بایست:

– چربی اضافی را از گوشت جدا کنید.
– مرغ با ماهی را جایگزین گوشت قرمز کنید.
– از شیر کم چرب یا بدون چربی و سایر فراورده های لبنی در نارسایی شدید قلبی استفاده کنید.
– برچسب محتویات غذایی را کنترل کنید که حاوی چربی و سدیم کمی باشد. از خوردن غذاهای سرخ شده بپرهیزید.
– از روغن زیتون استفاده کنید. اگرچه از نظر کالری بالاست ولی روغن زیتون میزان کلسترول بد خون را افزایش نمی دهد.

فعالیت بیماران با نارسایی شدید قلبی

– در نارسایی شدید قلبی در مورد فعالیت و ورزش های روزانه از دستورات پزشک خود پیروی کنید.

– راهی بیابید که در مصرف انرژی بدن صرفه جویی شود.

– چند دقیقه بعد از گرم کردن بدن فعالیت ها را شروع کنید.

– بین فعالیت های خود زمانی را برای استراحت در نظر بگیرید.

– کارهای روزانه را برنامه ریزی نمایید و بین آنها فاصله بگذارید.

– کارهای تکراری و خسته کننده را واگذار کرده و از دیگران کمک بگیرید.

– بیماران مبتلا به نارسایی شدید قلبی سعی کنند تا شب به اندازه کافی بخوابند.

– از انجام فعالیت های جسمی در محیط بسیار گرم، سرد یا مرطوب اجتناب کنید.

– در صورت ابتلا به نارسایی شدید قلبی کارهای خود را نشسته انجام دهید.

– سیگار، استرس و دمای بالا باعث افزایش نیاز بدن به خون می شود. بنابراین از آنها دوری کنید.

– بیماران مبتلا به نارسایی شدید قلبی تا ۲ ساعت بعد از غذا خوردن از انجام فعالیت بدنی اجتناب کنند.

– فعالیت خود را به تدریج افزایش دهید و اگر مشکل تنگی نفس، سرگیجه و درد سینه بروز کرد فعالیت خود را قطع کنید. اگر مشکل با چند دقیقه استراحت حل نشد به پزشکتان اطلاع دهید.

توصیه های دارویی به بیمارانی با نارسایی شدید قلبی

– در نارسایی شدید قلبی بدون مشورت پزشک از مصرف داروهای فروش آزاد خودداری نمایید.

– اگر عوارض جانبی بروز کرد یا دارو به نظر بی تاثیر بود به پزشکتان اطلاع دهید.

– اگر به علت بروز ناراحتی مانند تهوع و استفراغ نتوانستید داروهایتان را مصرف کنید به پزشک اطلاع دهید.

– وقتی داروهای نارسایی شدید قلبی را مصرف می کنید باید آزمایشات خونی برای بررسی پتاسیم خون و عملکرد کلیه انجام دهید.

– داروها رو به موقع مصرف نمایید. مقدار دارو را تغییر نداده و مصرف آن را قطع نکنید. حتی اگر احساس می کنید که بهتر شده اید یا فکر می کنید که دارو موثر نیست.

– برای جلوگیری از فراموشی، مصرف داروهای خود را با برنامه روزانه مثلا زمان غذاف زمان خواب یا زمان استراحت تلفیق کنید. جعبه قرصی که به تعداد روزهای هفته،خانه مجزا داشته باشد، مفید است.

– بهتر است در مورد تمام داروهایی که مصرف می کنید مثل داروهای سردرد، سرماخوردگی، داروهای گوارشی (معده درد) و… با پزشک خود صحبت کنید. این داروها ممکن است بر دارویی که قبلا مصرف می کردید اثر داشته باشد. اثرات آن زیادتر کرده و یا از اثرات آن جلوگیری کند.

مراقبت از خود در بیماری نارسایی شدید قلبی

– هر روز قبل از ادرار کردن و قبل از صبحانه خود را وزن کنید.

– اگر در ۲۴ ساعت بیش از یک کیلوگرم به وزن شما اضافه شد با پزشکتان تماس بگیرید.

– در هر حالتی مخصوصا ابتلا به نارسایی شدید قلبی از مصرف سیگار و سایر دخانیات خودداری نمایید.

– در نارسایی شدید قلبی خود را روزانه وزن کنید تا بتوانید افزایش ناگهانی را که از علائم احتباس مایع و خوب پمپ نکردن قلب است را بفهمید.

– با فشردن انگشت اشاره به ساق پا ورم را بررسی کنید. اگر در جای قرار دادن انگشت فرورفتگی باقی بماند نشانه ادم است. از دیگر علائم ورم، تنگ شده کفش و لباس است.

دکتر محمد حسین نجفی متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی در تهران

برای تعیین وقت بر روی نوبت دهی اینترنتی کلیک کنید.


سیستم پرسش و پاسخ

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.

پیگیری سوال قبل

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 5روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

ثبت سوال جدید

امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیار سیستم

1
قلب

باسلام وخسته نباشید.دختری هستم24ساله که چندساله متوجه افتادگی دریچه میترال باتشخیص پزشک شدم.اماشدت حملات قلبیم روزبروزداره بیشترمیشهممکنه نشسته باشم ویکدفعه دچارتنگی نفس شدید.تپش قلب شدید.فشاردرناحیه قفسه سینم ودردقلب وبی حسی وحتی گاهی قلف شدن دهن وازدست دادن تکلم بشم.سرگیجه واحساس زدن نبض اعضای صورتم.آسم هم دارم.این حالت قبلآاگرماهی2باربودحالاشده هفته ای2باروبه اورژانس کشیده میشم.دردقلب واحساس خفگی خیلی اذیتم میکنه.انگاریچیزسنگین روقفسه سینم میزارن.تحت نطرپزشک هستم ولی داروهاتآثیری نداشته وگاهی این تپش ودردبه حدی میرسه که احساس میکنم قلبم میخوات ازجا کنده بشه.لطفآراهنماییم کنید.خیلی اذیتم.این وضعیت به شدت عذابم داده مشاهده پاسخ دکتر
2
عمل قلب باز

با عرض سلام و احترام
ببخشید پدر من ۷۴ سال سن دارند می خواستم بپرسم در صورت داشتن چه بیماری هایی ایشون نمی توانند عمل قلب باز شوند؟
مشاهده پاسخ دکتر
3
درد قفسه سینه

سلام آقای دکتر حدود یکماه است که دست راست وگردن وپشت شانه را ست ودرد قفسه سینه وجناق سینه دارم اسکن قلب انجام دادم که بطن چپ قلبم را نشان داده که 53% خونرسانی داره ولی آنژیو کردم که آنژیو من نرمال ومشکلی نداشت ولی حالا همراه با درد حال تهوع نیز دارم پزشکی که رفتم پیشش میگه مال اعصاب یا استرس پس این دردها مال چیه؟ چربی ندارم...فشارم 12 مشاهده پاسخ دکتر
4
رگ اضافی

سلام
یک هفته قبل به مدت 2-3 روز احساس تنگی نفس و سنگینی در قفسه سینه و تیر کشیدن قلب کردم و به اورژانس مراجعه کردم و بعد از گرفتن نوار قلب گفتن که قلبت بی نظمی داره و برام اکو نوشتن چند روز بعد رفتم پیش دکتر متخصص و اون به من گفت که یک رگ اضافه در قلبم دارم و کمی نرمی دریچه هم دارم اما گفت که مشکلی نیست و میتوانی به زندگیت به صورت کاملا طبیعی ادامه دهی و گفت که تنگی نفس و سنگینی دریچه مربوط به استرس است و قرص پروپرانولول و بوسپیراکس برایم تجویز کردند.
2 روز بعد به فوق تخصص الکتروفیزیولوژی مراجعه کردم و ایشان گفت که باید حتما عمل ابلیشن انجام بدهی
حالا من نمیدانم حرف کدام یک را باور کنم
ایا بدون انجام عمل میتوانم به زندگیم به صورت کاملا طبیعی ادامه دهم و ورزش هایی مانند فوتبال حرفه ای و بدنسازی را انجام دهم؟ و بدون عمل تا اخر عمر مشکلی برایم پیش نخواهد امد؟
این را هم اضافه کنم که تپش قلب ندارم و فقط مواقعی که در یک جمع سخنرانی میکنم یا از چیزی میترسم دچار تپش قلب میشوم و عرق میکنم و بدنم بیحال میشود.
عکس نوار قلبم را هم براتون میفرستم.
با تشکر از پاسخ گویی شما دکتر خیر
مشاهده پاسخ دکتر
5
افتادگي دريچه قلب

با عرض سلام و خسته نباشيد آقاي دكتر من يه مدت بود تپش قلب داشتم و نفسم ميگرفت و قفسه سينم خيلي درد داشتم مراجعه كردم دكتر نوار قلب گرفتم گفت به خاطر عصبي بودن و استرسه اما اكو كه دادم گفت دچار بيماري پرولاپس دريچه ميترال شدم (افتادگي دريچه قلب) ... گفتند كه ارثي هستش اما همون دارو هايي كه معتقد بودن عصبي هستم رو گفت بخورم و نسخه رو تغيير ندادن الان يك ماهه ميخورم اما متاسفانه هيچ تغييري نكردم و دارم با درد كنار ميام آقاي دكتر لطفا منو راهنمايي كنيد دكترم را عوض كنم ؟؟ قرصي هم كه داده فقط پروپرانول ١٠ و يه شربت به نام كراتاگوس هستش گفت موقع درد هم استامينفون بخورم حالا نميدونم ادامه بدم اين قرصارو يا دكترمو عوض كنم ؟؟ ممنون ميشم راهنمايي كنيد مشاهده پاسخ دکتر
6
درد مبهم شانه و کتف وقلب

سلام جناب دکتر.ببخشید مزاحم میشم.دختری بیست ساله هستم که چند روزی میشه حالت هایی که خدممتون عرض میکنم رو دارم: یه درد خفیف تو سمت چپ قفسه سینمه.دردش مبهمه،در حده چند ثانیه میگیره بعد آروم میشه اکثرنم شبا بیشتره
بعضی وقتا موقع نفس کشیدنم درد دارم ولی نه همیشه.
از قسمت پشتمم تو کتف چپم یه درده هست عین درده کوفتگی بدن بعد از ورزشه
دست چپم بعضی وقتا یه سست میشه یک،درضمن همیشه ام فشارم پایینه.چند روزم هس که دس و پاهام مدام گزگز میکنن.گوشم سوت میکشن صبا که پامیشم سرگیجه دارم.
این دردمم سه روزه دارم ولی روز اول و دوم فقط شب بود
یعنی صب اصن مشکل یا دردی نداشتم شبا فقط موقع کش و قوس دادن به بدنم احساس درد میکردم
ولی الان که روزه سومه درده یه حالت مداوم شده ولی خفیفه،تیرکشیدن خاص نیس درد انگار تو یه نقطه خاص نیس پخش میشه.
روز اول و دومم که درد داشتم گاهی یه درد خفیف معده ام میگرفتم.یه دلپیچه کوتاه
ولی موقع ورزش یا راه رفتن درده خاصی ندارم دردمم میگیره از استرس تنگی نفس میگیرم. دیشبم قلبم چندبار نامنظم میزد ضربانشم دو بار یا سه بار حس کردم.نوار قلبمم واستون میفرسم.ممنون.
مشاهده پاسخ دکتر
7
پیشگیری مشکلات قلب و عروق

برای چک کردن سلامت قلب وگرفتگی عروق آن چه کاری از نظر چکاب انجام شود مشاهده پاسخ دکتر
8
Dvt و ورم پا

باسلام و وقت بخير
در بهمن ماه سال ٩٣ در پاى راستم دچار dvt شدم وتحت درمان با وارفارين هستم ، متاسفانه بعد از ٢سال ورم پاى من خوب نشده ، (از جوراب واريس هم استفاده ميكنم ) لطفا مرا راهنمايى نماييد
سپاسگزارم
مشاهده پاسخ دکتر
9
خونریزی داخلی بعد از آنژیو گرافی

سلام و عرض ادب
جناب دکتر،بنده سوالی درمورد خونریزی داخلی آنژیو گرافی داشتم.
میخواستم بدونم علت نفهمیدن خونریزی که باعث مرگ خاله عزیزم،ایران طهماسبی شد چیست؟وهمچنین تزریق مورفین به او؟خاله من در بیمارستان عسگریه اصفهان بود،ایشون در روز یکشنبه صبح فوت کردن و همه ی را عزادار.لطفا دلیل این کار آن ها را بیان کنید،تا از وضعیت ناگوار او با خبر بشوم و مقصر اصلی این عمل را پیدا نمایم.آیا این حادثه بخاطر مجرب نبودن متخصص این بیمارستان(دکتر عفت سیستانی-آنژیو گرافی)میباشد.خواهشمندم از کمکتون دریغ نفرمائید،تا فرد یا افراد متخلف این بیمارستان را شناسایی و از مرگ بیشتر بیماران با این نو درمان،جلوگیری نمایم.
با تشکر
مشاهده پاسخ دکتر
10
نارسایی دریچه

سلام اقای دکتر پسری20ساله هستم اخرین اکوییکه انجام دادم دوسال پیش بود،،بهم گفتن نارسایی دریچه خفیف دارم دوسال گذشت زیاد اهمیت ندادم الان خیلیییی علائم بیشتر شده درد قفسه سینه،تنگی نفس اظطراب دلهره،تپشم ناگهانی نامنظم میشه ممنون میشم جواب بدید جناب دکتر. مشاهده پاسخ دکتر
« قبلی 1 2 3 4 5 6 7 ... 81 بعدی » همه