آنچه که در نارسایی شدید قلبی باید رعایت شود!

نارسایی شدید قلبی

بیماری نارسایی شدید قلبی ممکن است ترسناک به نظر برسد اما به این معنی نیست که قلب از کار بازمانده است و بیمار باید تحت درمان پزشک قرار بگیرد. انتخاب تغذیه مناسب و رعایت نکاتی در آشپزی در بهبود نارسایی شدید قلبی از اهمیت بسزایی برخوردار است. در ادامه با مجله سلامتی همراه ما باشید.

– بیماران مبتلا به نارسایی شدید قلبی لازم است از نمک کمتر استفاده کنند تا از احتباس مایعات بدن کاسته شود.

– بیماران با چربی خون بالا باید رژیم غذایی کم چرب داشته باشند.

– کافئین ممکن است باعث نامنظمی ضربان قلب در برخی بیماران با نارسایی شدید قلبی گردد. اگر پزشک تشخیص داد که کافئین برای بیمار مضر است باید مصرف چای و قهوه را به حداقل برساند. ممکن است کاکائو، شکلات و برخی نوشابه های گازدار نیز کافیئن داشته باشند.

– بیماران دچار نارسایی شدید قلبی که دیورتیک مصرف میکنند باید غذاهای پرپتاسیم مثل موز، زردآلو، گوجه فرنگی، مرکبات و کشمش مصرف کنند.

– ممکن است برای جلوگیری از احتباس مایع لازم شود که مایع مصرفی کاهش یابد.

– برای کاهش تشنگی، قرقره با آب و مکیدن آب نبات در نارسایی شدید قلبی مفید است.

– اگر وزن بیمار اضافه است کالری باید کم شود. غذاهای شیرین و چرب کالری زیادی دارند.

– بیمار باید غذا را در وعده های مکرر و با حجم کم و از انواع مقوی مصرف کند. غذا باید با آرامش و وقت کافی و در محیط دلپذیر میل شود. نارسایی قلب ممکن است باعث بی اشتهایی و احساس نفخ گردد.

– میوه ها و سبزیجات غذای بسیار خوبی برای بیماران نارسایی شدید قلبی است. به طور طبیعی دارای چربی پایین، سدیم پایین و پتاسیم بالا هستند که به کنترل وزنتان کمک می کنند و ویتامین بدن را تامین می نماید. هدف خوردن پنج وعده میوه و سبزیجات در طی روز است.

چرا در نارسایی شدید قلبی باید غذای کم چرب مصرف کنیم؟

۱- حذف وزن اضافی که به قلبتان نیز فشار وارد می کند.
۲- کم کردن کلسترول که باعث انسداد در شرائین شده و کار قلب را سخت می کند.

لذا بیماران مبتلا به نارسایی شدید قلبی می بایست:

– چربی اضافی را از گوشت جدا کنید.
– مرغ با ماهی را جایگزین گوشت قرمز کنید.
– از شیر کم چرب یا بدون چربی و سایر فراورده های لبنی در نارسایی شدید قلبی استفاده کنید.
– برچسب محتویات غذایی را کنترل کنید که حاوی چربی و سدیم کمی باشد. از خوردن غذاهای سرخ شده بپرهیزید.
– از روغن زیتون استفاده کنید. اگرچه از نظر کالری بالاست ولی روغن زیتون میزان کلسترول بد خون را افزایش نمی دهد.

فعالیت بیماران با نارسایی شدید قلبی

– در نارسایی شدید قلبی در مورد فعالیت و ورزش های روزانه از دستورات پزشک خود پیروی کنید.

– راهی بیابید که در مصرف انرژی بدن صرفه جویی شود.

– چند دقیقه بعد از گرم کردن بدن فعالیت ها را شروع کنید.

– بین فعالیت های خود زمانی را برای استراحت در نظر بگیرید.

– کارهای روزانه را برنامه ریزی نمایید و بین آنها فاصله بگذارید.

– کارهای تکراری و خسته کننده را واگذار کرده و از دیگران کمک بگیرید.

– بیماران مبتلا به نارسایی شدید قلبی سعی کنند تا شب به اندازه کافی بخوابند.

– از انجام فعالیت های جسمی در محیط بسیار گرم، سرد یا مرطوب اجتناب کنید.

– در صورت ابتلا به نارسایی شدید قلبی کارهای خود را نشسته انجام دهید.

– سیگار، استرس و دمای بالا باعث افزایش نیاز بدن به خون می شود. بنابراین از آنها دوری کنید.

– بیماران مبتلا به نارسایی شدید قلبی تا ۲ ساعت بعد از غذا خوردن از انجام فعالیت بدنی اجتناب کنند.

– فعالیت خود را به تدریج افزایش دهید و اگر مشکل تنگی نفس، سرگیجه و درد سینه بروز کرد فعالیت خود را قطع کنید. اگر مشکل با چند دقیقه استراحت حل نشد به پزشکتان اطلاع دهید.

توصیه های دارویی به بیمارانی با نارسایی شدید قلبی

– در نارسایی شدید قلبی بدون مشورت پزشک از مصرف داروهای فروش آزاد خودداری نمایید.

– اگر عوارض جانبی بروز کرد یا دارو به نظر بی تاثیر بود به پزشکتان اطلاع دهید.

– اگر به علت بروز ناراحتی مانند تهوع و استفراغ نتوانستید داروهایتان را مصرف کنید به پزشک اطلاع دهید.

– وقتی داروهای نارسایی شدید قلبی را مصرف می کنید باید آزمایشات خونی برای بررسی پتاسیم خون و عملکرد کلیه انجام دهید.

– داروها رو به موقع مصرف نمایید. مقدار دارو را تغییر نداده و مصرف آن را قطع نکنید. حتی اگر احساس می کنید که بهتر شده اید یا فکر می کنید که دارو موثر نیست.

– برای جلوگیری از فراموشی، مصرف داروهای خود را با برنامه روزانه مثلا زمان غذاف زمان خواب یا زمان استراحت تلفیق کنید. جعبه قرصی که به تعداد روزهای هفته،خانه مجزا داشته باشد، مفید است.

– بهتر است در مورد تمام داروهایی که مصرف می کنید مثل داروهای سردرد، سرماخوردگی، داروهای گوارشی (معده درد) و… با پزشک خود صحبت کنید. این داروها ممکن است بر دارویی که قبلا مصرف می کردید اثر داشته باشد. اثرات آن زیادتر کرده و یا از اثرات آن جلوگیری کند.

مراقبت از خود در بیماری نارسایی شدید قلبی

– هر روز قبل از ادرار کردن و قبل از صبحانه خود را وزن کنید.

– اگر در ۲۴ ساعت بیش از یک کیلوگرم به وزن شما اضافه شد با پزشکتان تماس بگیرید.

– در هر حالتی مخصوصا ابتلا به نارسایی شدید قلبی از مصرف سیگار و سایر دخانیات خودداری نمایید.

– در نارسایی شدید قلبی خود را روزانه وزن کنید تا بتوانید افزایش ناگهانی را که از علائم احتباس مایع و خوب پمپ نکردن قلب است را بفهمید.

– با فشردن انگشت اشاره به ساق پا ورم را بررسی کنید. اگر در جای قرار دادن انگشت فرورفتگی باقی بماند نشانه ادم است. از دیگر علائم ورم، تنگ شده کفش و لباس است.

دکتر محمد حسین نجفی متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی در تهران

برای تعیین وقت بر روی نوبت دهی اینترنتی کلیک کنید.


سیستم پرسش و پاسخ

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.

پیگیری سوال قبل

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 5روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

ثبت سوال جدید

امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیار سیستم

1
قلب

سلام و خسته نباشی پدر من هشتاد سال سن داره یهویی فشار میاد پایین به اورژانس منتقل میشه و بعد با نوار و قلب و انژیوگرافی تشخصیص دکتر اینه که شاهرگ های قلب التهاب داره و گشاد شده و هر لحضه امکان پارگی شاهرگ اورت هس و بیشتر شاهرگ ها داری التهاب دکتر قصد عمل داشت و تعویض کلیه شاهرگ ها ولی الان میگه ساعت عمل بالا هس و امکان زنده بیرون اومدن مریض نیست و گفته عمل نمیتونه بکنه و نه اجازه انتقال مریض و میده میگه هر ان امکان پارگی شاهرگ هس حتی اجازه دستشویی رفتن نداره دکتر گفته صبر کنیم دارو تجویز کنه شاید التهاب شاهرگ ها با دارو برطرف بشه مشاهده پاسخ دکتر
2
قلب

Shima Goodarzi:
یک هفته پیش آنژیو گرافی کردم
و فنر داخل قلبم گذاشتند
امروز از بعداز ظه احساس داغی و سوزش در سمت چپم دارم
خیلی نگرانم
مشاهده پاسخ دکتر
3
کاهش پلاکت خون

سلام جناب آقای دکتر من طی آزمایشی متوجه شدم پلاکت خونم اومده پایین ک اصلا سابقه نداشتم.درطول 2ماه اخیر مشروب زیاد استفاده کردم.خواستم بدونم این مورد باعش میشه پلاکت خون پایین بیاد؟راه درمانش چیه؟ مشاهده پاسخ دکتر
5
افتادگی دریچه میترال

آیا برای افتادگی دریچه میترا ل درمان خاصی لازم است؟ مشاهده پاسخ دکتر
6
فشار خون

با سلام
آقای دکتر اینکه گفته میشود:
"مصرف دوزهای بالاتر از 25 میلی‌گرم هیدروکبروتیازید معمولاً ارزش اضافه‌تری ندارند و منجر به کاهش فشار بیشتر نمیشود"
اولا)
آیا مورد تایید شما میباشد؟؟ چون پزشک (عمومی) مادر من (65 ساله) برای ایشان یک عدد قرص هیدروکلروتیازید 50 میلیگرمی صبح ها تجویز کرده اند میخواستم بپرسم اگر ارزش اضاقه تری از نظر کاهش فشار خون ندارد همان 25 میلی را استفاده کنند؟؟؟؟
ثانیا)
اگر جمله فوق مورد تایید شماست، منظورش هر نوبت میباشد یا شبانه روز؟؟؟؟
یعنی اگر در نو دونب صبح و عصر دو عدد 25 میلی استفاده شود مورد تایید است؟؟بلامانع است؟؟؟
ثالثا)
در بعضی مقالات دیدم گفته شده هیدروکلروتیازید را عصرها و شب ها بدلیل ادرارآور بودن مصرف نکنید اما بعضا دیده ام بعضی پزشکان برای عصر و شب هم تجویز میکنند نظر شما چیست؟؟؟؟
سپاس
مشاهده پاسخ دکتر
8
اقای دکتر این ام ار ای گردنمه

Loss of signal of cervical disc secondary to dehydration changes are seen
Disc bulging c4_c5 @ c5_c6 with mild pressure effect to pll and thecal sac without nerve root impingment is obvious
مشاهده پاسخ دکتر
9
فشار خون بالا

3روز است بعد از یک افت فشار ، فشارم 16 است مشاهده پاسخ دکتر
10
البته شکم هم دارم

من خیلی وقت است که میل جنسیم کم شده وچربی خونم هم کمی بالاس میخواهم بدانم آیارگهای زیردلم والت تناسلیم گرفته است که میلی ندارم یادلیل دیگری دارد مشاهده پاسخ دکتر
« قبلی 1 2 3 4 5 6 7 ... 233 بعدی » همه